Дрожь по телу – симптом, проявляемый при многих заболеваниях. В зависимости от локализации дрожания может свидетельствовать о стрессовых состояниях, авитаминозе, интоксикации и воспалительных процессах разных систем организма.
Дрожь в теле может быть вызвана различными заболеваниями или возрастными признаками
Виды дрожи в теле и причины
Дрожь в теле подразделяется на внешнюю (ощущаемую в мышцах), и, внутреннюю (чувствуемую внутри организма). Также виды дрожи классифицируются по частям тела, в которой расположены – это могут быть руки и кисти, ноги, лицо, веки или всё тело.
Причины дрожания и дополнительные симптомы, проявляемые при нём, зависят от типа тремора.
Внутри тела
Внутренний тремор, сопровождающийся дрожью в грудине либо в животе, характерен для стрессовых состояний. Дрожание внутри возникает у впечатлительных личностей при эмоциональных переживаниях: как положительных, так и отрицательных. Сильные эмоции провоцируют мандраж, приводящий к появлению нервной дрожи.
В такой ситуации ощущение внутренней дрожи не единственный симптом, есть и другие признаки: учащённым сердцебиением, повышенной потливостью, мышечной слабостью.
Помимо психологических причин, внутренняя дрожь свидетельствует о таких проблемах:
- гормональный сбой в организме;
- внутримозговые патологии;
- инфекции различного генеза;
- вегетативные отклонения;
- клиническая депрессия;
- заболевания эндокринной системы;
- возрастные изменения;
- отравление алкоголем, лекарствами.
Установить точную патологию позволят параллельно проявляющиеся симптомы болезни. Так, при отравлении возникает сильная тошнота и рвота, при инфекции повышается температура, при внутримозговых патологиях ухудшается координация.
Во всём теле
Внешнее дрожание во всём теле, заметное невооружённым взглядом, также появляется из-за сильного стресса. При перенапряжении нервной системы возникает мелкая дрожь и резкая слабость, у пациента могут подкашиваться ноги. Также нередко появляется тошнота.
Другие причины подобного состояния:
- при неврозе;
- при ВСД;
- при сахарном диабете;
- при гипо- и гипертиреозе;
- при заболеваниях мозга;
- при гипо- или гипертонии;
- в старческом возрасте.
Когда у пациента трясёт всё тело по ночам или в вечернее время суток, причина зачастую заключается в эндокринных патологиях. Если речь идёт о вегетососудистой дистонии, симптом чаще возникает при засыпании или при пробуждении пациента.
В руках
Постоянная дрожь в руках – признак болезней головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой системы.
Дрожь в руках может быть вызвана болезнью Паркинсона
К причинам такого состояния относятся:
- атеросклероз головного мозга;
- злокачественные опухоли головы;
- болезнь Паркинсона;
- травмы головного мозга;
- инфекции головы.
Тремор в руках сообщает о переизбытке кофеина в организме, об отравлении лекарственными препаратами или алкоголем. При стрессе, переутомлении и сильном напряжении в организме начинается тремор в кистях рук.
В ногах
Сильная, внезапная дрожь в нижних конечностях возникает при напряжении мышц, нехватке полезных микроэлементов, при психологических и эмоциональных нагрузках.
Дрожь в ногах может проявлять себя из-за недостатка витаминов в организме, а именно кальция, но есть и ряд других причин
Чаще всего трясутся ноги в результате:
- нервный тремор из-за стресса;
- выполнение физических упражнений;
- длительная ходьба;
- недостаток кальция в рационе;
- нехватка железа к крови;
- медикаментозная интоксикация.
Важно!Дрожь в ногах характерна для людей пожилого возраста, в связи с неизбежными возрастными изменениями, ухудшением работы нервной системы и мышц.
Дрожание лица
Постоянно возникающее чувство дрожи в области лица свидетельствует о:
Одна из самых распространенных причин дрожи лица нервный тик
- нервное перенапряжение;
- частичный паралич лица;
- воспаление лицевого нерва;
- бессонница, низкое качество сна;
- алкогольная интоксикация.
К ощущению подёргивания в веках также приводят неврозы, нервный тик, мигрень.
Группа риска
Наиболее подвержены дрожи в теле следующие группы пациентов:
- впечатлительные, легкоранимые люди;
- часто болеющие инфекционными заболеваниями;
- страдающие вегетососудистой дистонией;
- имеющие патологии эндокринной системы;
- обладающие заболеваниями сердца, мозга;
- употребляющие много кофе или алкоголя;
- скудно питающиеся, недополучающие витамины;
- работающие сверхурочно, перетруждающиеся;
- занимающиеся тяжёлыми спортивными нагрузками.
Больше всего дрожи подвержены спортсмены из-за перенапряжений, усталости или защемления мышц
Сильное ощущение дрожи характерно для определённых возрастных групп: пожилые люди, дети грудного и дошкольного возраста.
Диагностика
Точно определить, отчего может трясти пациента, помогут следующие диагностические методы:
- Осмотр и опрос пациента, изучение медицинской карты.
- Общее и биохимическое исследование мочи пациента.
- Анализы крови: общий, биохимический, гормональный, на сахар.
- Исследования сердечно-сосудистой системы: ЭКГ, УЗИ, РЭГ.
- Исследования ГМ: ЭЭГ, эхо-ЭГ, КТ или МРТ.
Также потребуется консультация специалиста по психическим патологиям: общего и клинического психолога, психотерапевта, психиатра.
Лечение дрожи по телу
Дрожание в теле лечится при помощи противовоспалительных и седативных средств, эффективных народных рецептов и психотерапевтических методик.
Лекарства
Для лечения дрожания применяются успокоительные, противовоспалительные и сосудистые препараты различных лекарственных групп.
Для лечения часто применяются седативные препараты (успокоительные)
| Группы препаратов | Влияние на дрожь в теле | Примеры средств |
| Антибактериальные препараты | Уничтожают патогенные бактерии, помогают при бактериальных воспалительных процессах, приводящих к появлению тремора. | Амоксиклав, Сумамед, Тетрациклин |
| Противовирусные средства | Тормозят репликацию вирусной ДНК, применяются при вирусных инфекциях, вызывающих дрожание в теле. | Тамифлю, Амантандин, Ремантандин |
| Противомигренозные препараты | Используются при мигрени, провоцирующей появление дрожи в лице или во всём теле. | Рапимед, Релпакс |
| НПВС | Применяются при воспалительных процессах в организме, сопровождаемых повышением температуры и болевым синдромом. | Нурофен, Диклофенак, Кетанов |
| Сосудорасширяющие препараты | Расширяют сосуды головного мозга, восстанавливают кровообращение. Нейтрализуют дрожь, вызванную патологиями нервной и сосудистой систем. | Нитроглицерин, Липофорд, Мефакор |
| Антагонисты калия | Укрепляют артерии и сосуды, нормализуют давление, улучшают кровообращение мозга и стимулируют обмен веществ. | Нимодипин, Ломир, Циннаризин |
| Ноотропы | Повышают кровоснабжение мозга, улучшают память и интеллектуальные способности. Применяются при болезни Паркинсона. | Пикамилон, Ноотропил, Фенибут |
| Успокоительные с натуральным составом | Успокаивают, расслабляют, снимают стрессы различного происхождения. Позволяют справиться с паническими и тревожными состояниями, вызывающими нервный тремор. Применяются при психологических и психиатрических причинах дрожи у пациента. | Персен, Ново-пассит, |
| Седативные на спирту | Валоседан, Корвалол | |
| Успокоительные на основе брома | Адонис Бром, Бромкамфора | |
| Прочие седативные | Магнезия, Афобазол | |
| Транквилизаторы | Позволяют справиться с сильными стрессами, неврозами, тяжёлыми переживаниями. Применяются при психических патологиях. | Феназепам, Гидроксизин |
| Антидепрессанты | Повышают количество нейромедиаторов в мозгу. Помогают преодолеть депрессивное состояние, вызывающее тремор в теле. | Мелипрамин, Тризадон, Флуоксетин |
| Снотворные препараты | Укрепляют сон, избавляют от бессонницы. Помогают при дрожи, возникающей в результате нехватки сна. | Донормил, Золпидем |
| Витамины и минералы | Улучшают работу нервной системы, помогают справиться со стрессовыми ситуациями, неврозами, психозами и депрессией. Восполняют нехватку полезных элементов. | Пентовит, Компливит, Алфавит |
Народные средства
В качестве народной терапии дрожи применяются рецепты с противовоспалительным, успокаивающим и сосудорасширяющим воздействием.
Настой пустырника
Трава пустырника справляется со стрессовыми состояниями, неврозами, депрессией клинического типа. Также она укрепляет сон, избавляет от бессонницы.
Пустырник является натуральным успокаивающим средством из которого делают настои
- 50-60 г промытой и высушенной травы измельчить, пересыпать в ёмкость.
- Залить траву 200 мл кипятка, накрыть, убрать в тёмное место.
- Настаивать смесь с течение 2-3 часов.
Напиток употребляется в подогретом виде, по полстакана за 30 минут перед едой.
Противовоспалительный отвар
Для избавления от инфекции применяются противовоспалительные травы: зверобой продырявленный, шалфей, календула и ромашка.
Натуральный противовоспалительный сбор трав
- По 15 г каждой травы промыть, измельчить и тщательно перемешать.
- Вскипятить воду, поставить кастрюлю на плиту, добавить в кипящую воду травы.
- Варить в течение 15-20 минут, после накрыть крышкой и настаивать в течение ночи.
Смесь процеживается и употребляется внутрь по 50 мл за 1 приём, сразу после пробуждения.
Успокоительный сбор
Справиться с психологическими причинами дрожи помогают успокоительные травы:
- 45 г пустырника;
- 30 г боярышника;
- 30 г корней валерианы;
- 15 г листьев мяты;
- 15 г цветков ромашки;
- 15 г сушеницы.
Корни валерианы и ряд других трав помогут успокоиться
Сырье смешивают до получения однородной смеси, а после заливают 2 л кипящей воды. Смесь ставится на плиту и варится 5-7 минут на медленном огне, после переливается и настаивается в течение 2 часов.
Настой употребляется внутрь в разогретом виде, по 100 мл за 1 раз, перед едой.
Смесь для укрепления сосудов
При дрожании из-за сердечно-сосудистых патологий полезна смесь боярышника, шиповника, пустырника, листьев брусники, бессмертника и чёрной бузины.
- Взять по 150 г боярышника, шиповника и пустырника, смешать с 120 г брусничных листьев, добавить по 75 г бессмертника и чёрной бузины. Тщательно перемешать.
- Отмерить 1 ст. л. получившейся смеси, оставшуюся смесь убрать в холодильник.
- Залить травы 250 мл кипятка, накрыть, настаивать 30-60 минут.
Черная бузина в составе с боярышником, пустырником и некоторыми другими травами помогает укрепить сосуды
Напиток принимается после настаивания, за полчаса перед едой. Настой готовят непосредственно перед употреблением, иначе он испортится и потеряет полезные свойства.
Травяной настой при ВСД
От дрожи, возникающей в результате вегетососудистой дистонии, избавят такие травы:
- полынь;
- спорыш;
- шиповник;
- аралия;
- крапива;
- солодка;
- валериана;
- можжевельник;
- корень одуванчика.
Полынь является неотъемлемым естественным компонентом при ВСД
Необходимо смешать по 5 г каждой травы до однородного состояния, а после залить 600 мл горячей воды. Смесь настаивается в течение 12-16 часов, а после употребляется 3 раза в сутки, за 30 минут перед каждым приёмом пищи.
Психотерапия
Психотерапевтические методы позволят унять дрожь в случае психологических проблем, вызывающих внутренний или внешний тремор.
Выделяют такие психотерапевтические способы лечения дрожи у человека:
- индивидуальные консультации с психотерапевтом;
- групповая и коллективная терапия;
- творческие и игровые занятия;
- совместная терапия с членами семьи.
Большинство специалистов объединяют несколько методов для лучшего результата.
Дрожь в теле у ребенка
Причиной озноба и сильной вибрации в теле у ребёнка являются бактериальные и вирусные инфекции. В детском возрасте симптомы болезни проявляются намного ярче, поэтому при сильном повышении температуры, детей начинает трясти.
Если ребёнок содрогнулся в состоянии покоя без видимой причины, это может быть физиологической дрожью. Так называют нормальный тремор в голове или конечностях, проявляемый без температуры у младенцев и детей дошкольного возраста.
Дрожь в теле ребенка может быть не только из-за обычной температуры, но и в следствие серьезных заболеваний
Также дети дрожат при стрессе и волнении, во время ответственных мероприятий, при нахождении в обществе малознакомых людей. Детское нервное дрожание локализуется как изнутри, так и проявляется визуально.
Важно!При постоянном дрожании у ребёнка стоит обратиться к врачу. Систематический тремор свидетельствует о неврологических или эндокринологических патологических состояниях.
Трясучка в теле может беспокоить при ВСД, депрессиях и стрессах, инфекционных, эндокринных, неврологических заболеваниях, а также быть причиной возрастных изменений, травм головного мозга, злоупотреблением энергетических и кофеиносодержащих напитков, либо служить следствием приема наркотических препаратов. Избавиться от нее можно при помощи противовоспалительных, седативных и сосудистых средств, народных методов медицины и психотерапии.