Что делать и как себе помочь, если в ухе звенит после стрельбы?

Если у человека звенит в ухе после стрельбы, прослушивании музыки или при громких хлопках, то в большей части случаев виноваты повреждения, которые нанесены звуковой волной микроскопическим нервным окончаниям в его внутреннем ухе. Звон или шум в ушах может быть вызван повреждением как самих нервов, так и кровеносных сосудов, которые проходят в ухе. Лучший метод борьбы с этим явлением — его профилактика, но после того, как болезнь проявила себя. Для излечения звона можно предпринять некоторые конкретные меры, которые будут описаны ниже.

Первая доврачебная помощь

Если после прихода домой со стрельбища или концерта звон не проходит, то, возможно, повредились маленькие волоски на ушной улитке. Это вызывает развитие воспалительного процесса и стимулирует поражение нервных окончаний, которые мозг может интерпретировать как шум, жужжание или звон.

Для устранения этих явлений можно использовать простой способ:

1. Уши надо закрыть руками, причем пальцы должны быть развернуты назад, и иметь опору на задней части черепа.
2. После этого надо направить средние пальцы навстречу друг другу, а указательные положить на них.
3. Затем резким движением перемещают пальцы указательного характера со средних перстов на тыльную сторону черепа. В ушах возникнет что-то похожее на звук барабана. Так как пальцы ударят по черепной коробке, громкость звуковой волны будет достаточно высокой.

Обычно после такого воздействия звенящие или жужжащие ноты исчезают.

Если после того, как была проведена вышеуказанная попытка устранения болезни, результат оказался отрицательным, то можно воспользоваться другим способом:

1. Можно пальцами пощелкать по черепу около 50 раз и после этого проверить наличие шума в ушах.
2. Если звенит в ухе после стрельбы, то желательно подождать несколько часов. Все шумовые явления, которые вызываются в ушной раковине громкими звуками, обычно сами по себе проходят на протяжении 3-4 часов. В течение этого времени надо просто расслабиться и отдохнуть без шума и музыки в отдельной комнате. Если после этого болезнь не проходит через сутки, то надо срочно обратиться к врачу.

Самолечением заниматься не стоит, так как это усугубит проблему.

Когда нужна консультация отоларинголога?

Большая часть причин шумовых эффектов в ухе пациента сравнительно легко подаются лечению — после устранения основной причины болезни всякие лишние звуки пропадают и не беспокоят человека.

Основные методы врачебной помощи следующие:

1. Для облегчения симптоматики заболевания можно попытаться удалить серу, которая скапливается в органах слуха. Удаление лишнего количества этого вещества может привести к нормализации ситуации. Если больной желает, то сам может выполнить эту процедуру в домашних условиях.
2. Возможно, понадобиться полное обследование кровеносных сосудов пациента, так как нарушение кровообращения может вызвать в ухе шумовые эффекты.
3. Если человек лечится от какой-либо болезни, то есть вероятность, что шум в ухе вызван их побочным воздействием. Тогда врач пересмотрит используемые больным лекарства и исключит те из них, которые могут быть причастны к этому явлению.

Возможно, придется использовать тактику подавления нежелательного шума при помощи различных технических средств. Это позволяет замаскировать нежелательные шумовые явления в ушной раковине. Сюда входят такие методики, как:

1. Применение генератора белого шума, который производит звук падающих капель дождя или свист сильного ветра. Этим заглушаются все другие звуки в ухе. Вместо специального прибора можно использовать кондиционер, увлажнитель, или вентилятор. Эти приборы производят шум в достаточно большом диапазоне.
2. Если в ухе трезвон перешел в хроническую форму, то на орган слуха устанавливают специальные маскировочные устройства, которые производят белый шум непрерывно. Это позволяет снизить уровень звона в ухе.
3. Иногда после стрельбища у некоторых людей вместе с появлением различных шумовых явлений падает острота слуха. В таких случаях врачи выписывают слуховой аппарат.

Лекарственное излечение данной болезни полностью невозможно, но некоторые препараты существенно уменьшают нежелательные звоны и жужжание. Для этого врач может предложить трициклические антидепрессанты. Они эффективно уменьшают трезвон в ухе, но могут вызвать такие побочные явления, как запоры, сердечные недуги, некоторое нарушение работы зрительного аппарата, сухость во рту. Врач может прописать Алпрозолам. Это эффективное лекарство, но тоже имеет много побочных эффектов и может вызвать привыкание.

Часто рекомендуют такой медикамент, как экстракт гинкго, который может эффективно уменьшить звоны в ухе, которые связаны с перепадами кровяного давления.

Полезные советы по профилактике

Так как возникшие в ухе шумовые явления трудно предотвратить, то надо избегать ситуаций, которые могут привести к их возникновению. Ухудшить симптоматику болезни может следующее:

1. Громкие хлопки или шум. Это может произойти на стрельбище или на концерте. Часто болезнь могут усугубить транспортные шумы, строительные работы, фейерверки и т. д.
2. Плавание в бассейне может привести к попаданию воды и хлора во внутреннее ухо, что приведет к звонам в органе слуха. Чтобы предотвратить такой поворот событий, надо носить защитные средства для уха в период купания.
3. Любой стресс может привести к увеличению шумовых явлений в ухе, поэтому желательно, чтобы человек занимался спортом, массажем для уменьшения вредного воздействия стресса.
4. Надо стараться употреблять как можно меньше кофе, никотина (курение) и алкоголя. Все эти факторы действуют на кровеносные сосуды во внутреннем ухе. Поэтому для уменьшения симптоматики болезни надо ограничить употребление кофе, табака, водки и т. д.

Нельзя употреблять в пищу большое количество соли, так как это может привести к повышению кровяного давления, что в свою очередь усилит шумы в ухе.