Ускоренный ритм жизни современного человека и ухудшение условий окружающей среды являются основными причинами увеличения случаев простудных заболеваний, гриппа, бактериальных и вирусных инфекций. Многие люди, у которых одновременно болит горло и болит голова, чтобы не тратить время на походы по врачам, сами ставят себе диагноз простуда или ОРВИ и начинают лечиться с помощью «универсальных» аптечных растворимых препаратов или леденцов. На самом деле, сочетание таких симптомов может говорить о целом ряде патологических состояний. Первое, что нужно сделать при появлении подобных признаков – посетить терапевта с целью постановки правильного диагноза.
Причины головной боли и боли в горле
Привычка игнорировать одновременное появление головной боли и боли в горле может привести к развитию у человека хронических заболеваний и экстренных состояний.
Даже отсутствие температуры и удовлетворительное самочувствие не должны быть поводом проведения болезни на ногах и отказа от помощи профессионалов. В зависимости от причины боли в горле в сочетании с цефалгией клиническая картина может быть разной. Присутствие исключительно этих двух симптомов нередко оказывается последствием присутствия инородного тела в дыхательных путях. Предмет раздражает слизистую и вызывает дискомфорт, а нервное напряжение провоцирует головную боль. Если вовремя его не извлечь, возникает риск развития асфиксии.
Грипп
Болезнь развивается внезапно и стремительно. У пациента наблюдаются температура 38°С и выше, мышечная слабость и миалгия. Боль в горле может быть выражена слабо, кашель появляется на 2-3 день, а ринит нередко вообще отсутствует. Цефалгия становится результатом отравления организма токсинами. Отдельно бороться с симптомами практически бесполезно. Только комплексный подход к терапии позволит быстро устранить неприятные признаки и не допустить развития осложнений.
Простуда развивается по схожему сценарию, только симптомы появляются и нарастают не резко, а постепенно. Температура редко достигает 38°С, поэтому сопровождается умеренной слабостью в мышцах. Первыми признаками болезни могут стать насморк, кашель и боль в горле.
Больше о влиянии простудных заболеваний на болезненные симптомы вы узнаете здесь.
Аллергия
Насморк, чихание, головная боль, кашель и дискомфорт в горле, зуд и жжение в глазах характерны для аллергической реакции.
Отек гортани в результате воздействия на организм раздражителя становится похож на воспаление носоглотки, характерное для простуды. Главным отличительным моментом является то, что температуры нет. Врачи не рекомендуют пытаться самостоятельно лечить простудные и инфекционные заболевания с помощью медикаментов, если аллергия не была исключена специалистом. В противном случае агрессивная терапия может стать причиной развития астмы.
Тонзиллит
При этом заболевании инфекция или воспалительный процесс поражают слизистую оболочку тканей в задней части глотки и миндалины.
Состояние сопровождается болью в горле, цефалгией на фоне интоксикации, неприятным запахом изо рта, повышением температуры тела, болезненностью глотания. Иногда болит шея и затылок из-за увеличения и воспаления лимфатических узлов. При осмотре горла можно обнаружить воспаленные миндалины. На тканях появляется желтоватый налет или белые пятна творожной консистенции – гнойные пробки.
Фарингит
Фарингит это заболевание вирусной или бактериальной природы, при котором сильно болит горло из-за воспалительного процесса в его верхней задней части.
К болезненности присоединяется чувство першения, возникает сухой кашель, голос становится сиплым, может начаться ринит. Температура повышается до 38°С. Болезненные ощущения при глотании усиливаются. Интоксикация приводит к появлению головной боли, слабости, упадку сил. Больное горло редко оказывается самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно возникает после простуды, ОРВИ или гриппа на фоне неправильного лечения или его раннего прекращения.
Ларингит
Воспаление гортани, которое захватывает голосовые связки очень легко определить. Нужно попытаться заговорить, и, если вместо звуков раздастся хрип, это может свидетельствовать о ларингите.
Болезнь может развиваться не только вследствие активности патогенных микроорганизмов, но и на фоне сильного перенапряжения связок. Независимо от причин, гортань сильно болит, при попытке заговорить или то-то проглотить становится хуже. В остальном картина повторяет симптоматику фарингита. В зависимости от степени поражения тканей боль может быть очень сильной, отдающей в нижнюю челюсть, уши и плечи.
Ангина
Чаще всего патологический процесс возникает на фоне повышенной активности вирусов и бактерий. Болезнь сопровождается дискомфортом в горле, особенно при глотании, с одной стороны или обеих. Развитие заболевания сопровождается всеми симптомами, характерными для простуды или ОРВИ, поэтому важно, чтобы диагноз ставил именно врач. Боль в горле сильная, отдает в голову, а в тяжелых случаях иррадиирует в уши или область сердца. Игнорирование признаков недуга или неправильное лечение его некоторых форм чревато развитием серьезных осложнений. Например, стрептококковая ангина должна лечиться антибиотиками, иначе может развиться ревматизм, не исключено поражение сердечных клапанов.
Лечение
Независимо от выраженности симптомов и общего состояния при сочетании болей в горле и голове необходимо обратиться к врачу.
Специалист проведет осмотр, поставит предварительный диагноз, назначит анализы и дополнительные исследования, возьмет мазки с пораженных тканей. Лечение будет назначено сразу же, но в зависимости от результатов диагностики схема терапии может меняться. Такой основательный и комплексный подход позволит не только в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов, но и выявит потенциально серьезное заболевание на ранней стадии.
Предотвращение воспаления горла
Если болит голова и горло, подход к решению проблемы должен быть комплексным. Только после избавления от основного заболевания симптомы полностью уйдут. Аптеки предлагают всевозможные таблетки от цефалгии, леденцы и спреи от кашля, растворимые лекарства общеукрепляющего действия. На самом деле, даже их следует принимать только с разрешения врача. Но есть несколько методов облегчения состояния, которые можно применять самостоятельно, в домашних условиях.
От боли и дискомфорта в горле избавят такие подходы:
- полоскание отваром или настоем ромашки для устранения воспаления и раздражения, а также дезинфекции слизистой – каждые 1-2 часа;
- полоскание соленой водой с йодом при борьбе с мокротой – на 1 сеанс надо в стакане кипяченой воды комнатной температуры развести половину чайной ложки соли и 2 капли йода. Если соль морская, йод можно не добавлять – 3-4 раза в сутки;
- спиртовой компресс – марлю или чистую ткань смочить в водке и наложить на больной участок. Прикрыть материю пергаментной бумагой и замотать шарфом. Держать 2-3 часа, пока сохраняется ощущение тепла – 1 раз в сутки;
- леденцы с мятой или ментолом – их рассасывание избавит от першения. Это не обязательно должны быть аптечные лекарства, можно обойтись обычными сладостями – по мере необходимости;
- увлажнение воздуха – першение и боль в горле способны усиливаться из-за чрезмерной сухости окружающей среды. Использование самодельных или специальных увлажнителей, а также ингаляции быстро облегчают состояние.
Положительная динамика будет очевидна уже после первой же манипуляции. Для закрепления лечебного эффекта необходимо употреблять много теплой жидкости. Это ускорит очищение организма от токсинов. Хорошо, если напитки будут с витаминами, это простимулирует восстановление, придаст сил и укрепит иммунитет. Особенно активно следует принимать витамин С в виде чая с лимоном, ягодных морсов, компотов из сухофруктов.
Как снять головную боль
Для устранения цефалгии на фоне боли в горле могут быть использованы лекарственные препараты и средства народной медицины. Варианты воздействия можно сочетать, тогда эффект будет более быстрым и стойким. Если выбранный вариант терапии не дает нужного результата, не стоит увеличивать дозировку препарата или повышать концентрацию натурального продута. Лучше перейти к другому методу или посоветоваться с врачом.
Больше о домашних методах лечения цефалгии вы узнаете в этой статье.
Безопасные методы устранения головной боли:
- прием анальгетиков или НПВС – при повышенной температуре лучше использовать «Парацетамол», «Нурофен»;
Больше о препаратах от головной боли вы узнаете в этой статье.
- тепловые процедуры – если температура тела повышена, облегчение может принести прохладный компресс. При нормальной температуре можно попробовать сухое тепло – подогретая соль в мешочках, приложенная к вискам или затылку;
- отвары и настои – от головной боли могут избавить чай из мелиссы или ромашки, отвар их зверобоя или имбиря, настой из душицы с семенами аниса;
- народные средства – прикладывание к вискам лимонных корок, размятых капустных листьев и втирание ментолового масла избавляет от неприятного ощущения за несколько секунд.
Больше о народных средствах вы узнаете здесь.
Если головная боль сопровождается дискомфортом в шее и мышечным напряжением, можно легко размять проблемные участки. Главное, не действовать слишком интенсивно и не использовать при этом согревающие масла или кремы. Иначе можно спровоцировать повышение температуры и ухудшение состояния пациента.
Подробнее о массаже головы при цефалгии вы узнаете здесь.
Лечение вирусного заболевания
Если голова и горло болят на фоне температуры, превышающей 38°С, это может быть показателем вирусной природы заболевания.
Если интенсивное немедикаментозное лечение в течение 2 суток не приносит облегчения, а состояние только ухудшается, необходимо срочно обратиться к врачу. Это же нужно сделать при появлении на теле сыпи, сильных болях при глотании, проблемах с речью и даже открыванием рта, затрудненном дыхании.
Для борьбы с вирусной инфекции организму требуются все его силы, поэтому пациенту рекомендован постельный режим. Активная инфузионная терапия, основанная на употреблении теплого витаминизированного питья, продолжается. Прием лекарств должен быть согласован с врачом. Самостоятельное употребление антибиотиков может усугубить состояние пациента. Медикаменты будут действовать не на вирусы, а на полезных бактерий, угнетая иммунитет, что только ускорит распространение инфекции. В этом случае должен проводиться прием противовирусных препаратов, перечень которых составит терапевт или ЛОР. Дополнительно показаны ингаляции, согревающие процедуры и симптоматическая терапия.
Боли в горле и голове могут быть не связаны между собой, но такое случается редко. Чаще всего первый симптом провоцирует интоксикацию организма, из-за чего появляется второй признак. Даже у людей с сильным иммунитетом состояния, для которых характерно сочетание проявлений, способны стать причиной развития опасных осложнений. Лучше не рисковать здоровьем и сначала разобраться с диагнозом, а только после этого приступать к лечению.