У большинства людей цефалгия возникает неожиданно. В 75% случаев быстро купируется медикаментами, хорошо реагирует на применение народных средств. Даже при отсутствии лечения ощущения постепенно затихают самостоятельно. В случае отсутствия дополнительных симптомов и при условии слабой выраженности разового признака потребность в срочной медицинской помощи отсутствует. Если же голова болит подряд несколько дней, лучше не продолжать самостоятельное лечение, а обратиться к профессионалам. Длительное сохранение проявления указывает на наличие серьезных нарушений в организме.
Причины длительной головной боли
По статистике, затяжные приступы цефалгии возникают у каждого четвертого человека хотя бы раз в год.
Врачи выделяют десятки факторов, способных оказаться провокаторами неприятных ощущений. Эффективность лечения напрямую зависит от правильности постановки диагноза.
Частые причины, по которым голова может болеть несколько дней подряд:
- физическое или психоэмоциональное напряжение – провоцирует выделение в кровь гормонов, регулирующих работу сосудов. Также вызывает непроизвольное сокращение мышц, что сказывается на качестве кровообращения;
- мигрень у женщин или кластерная цефалгия у мужчин – неврологические заболевания, которые в каждом индивидуальном случае имеют свои особенности;
- снижение функциональности кровеносных каналов – сосуды головного мозга у взрослого человека постоянно подвергаются влиянию негативных факторов. Они патологически сужаются, расширяются, их стенки растягивают или становятся проницаемыми;
- воспалительные или инфекционные заболевания мозга, его оболочек, всего организма – в последнем случае цефалгия становится результатом интоксикации;
- перепады внутричерепного давления;
- перенесенные черепно-мозговые травмы;
- химическое, токсическое, пищевое или алкогольное отравление.
Затяжная цефалгия иногда становится результатом систематического воздействия внешнего фактора. Это может быть ношение очков в неудобной оправе, ежедневная нагрузка на глаза, нарушение режима сна. Даже с такими относительно безопасными провокаторами необходимо бороться, чтобы физиологические проблемы не переросли в органические.
Разновидности и развитие болевых симптомов
От появления головной боли никто не застрахован, разовый непродолжительный симптом считается 
вариантом нормы. Если же признак беспокоит часто или непрерывно, это относят к тревожным сигналам. Цефалгия, которая держится больше 15 дней в месяц в совокупности, считается хронической. Иногда приступу предшествует набор проявлений, что позволяет заподозрить источник проблем. Нередко болезненность сопровождается дополнительными признаками, которые помогают в постановке диагноза.
Характер болевых ощущений зависит от причины, механизма развития цефалгии:
- сосудистая – результат блокировки сосудов холестериновыми бляшками или тромбами, расширения или сужения их просвета. Боль пульсирующая, интенсивная, имеет четкую локализацию, не всегда реагирует на прием анальгетиков;
- невралгическая – возникает на фоне сдавления, воспаления, раздражения нервных корешков. Острая, внезапная, жгучая или режущая. Заставляет человека замирать, чтобы ощущения не усиливались. Становится более выраженной при пальпации проблемного участка;
- напряжения – последствие мышечных спазмов. Цефалгия ноющего, давящего типа, проявляется в виде приступов, усиливается при переутомлении, резких движениях;
- токсическая – ответ организма на попадание в него токсинов химической или органической природы. Возникает при отравлении пищей, медикаментами, ядами, алкоголем. Яркость и специфика клинической картины зависят от типа токсина, его объема, индивидуальных особенностей организма;
- ликвородинамическая – возникает в результате перепадов внутричерепного давления, чаще всего, его повышения. Боль распирающая, давящая изнутри, локального или общего характера. Чаще всего появляется в затылке, сопровождается головокружением, тошнотой, спутанностью сознания;
- инфекционная – результат интоксикации организма, которая развивается в ответ на жизнедеятельность возбудителя. Способна иметь различную степень выраженности, локализацию, характер;
- онкологическая – если цефалгия появилась в результате формирования и роста опухоли, она становится постоянной, интенсивной, не реагирует на прием медикаментов. Боль сопровождается проблемами с работой органов чувств, тошнотой, головокружением, нарушением координации;
- посттравматическая – цефалгия слабой или средней интенсивности в течение 1-2 недель после травмы головы является показателем нормы. Во всех остальных случаях велика вероятность повреждения структуры мозгового вещества.
В 10% случаев появление головной боли оказывается сигналом поражения внутренних органов, сбоя в работе систем жизнедеятельности. Затяжная цефалгия характерна для анемии, нарушения работы почек, гипертонической болезни, гормональных нарушений.
Методы дополнительного обследования
Человек, у которого несколько дней болит голова, обычно отмечает появление и других тревожных признаков. Зачастую одни только особенности клинической картины позволяют заподозрить диагноз. Даже в этом случае пациенту показано прохождение базовой или полной диагностики. В обязательном порядке у него измеряют АД, собирают анамнез, проверяют рефлексы, проводят общий осмотр. Еще необходимо сдать мочу и кровь на общий анализ, биохимию.
В зависимости от типа предварительного диагноза дополнительно могут быть назначены аппаратные методы исследования. К самым информативным подходам относят МРТ и КТ, рентген шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов. Показательным может оказаться изучение гормонального фона.
Как вести себя во время приступа
Человек, у которого в течение нескольких дней голова болит постоянно или с завидной частотой, должен посетить врача. Особенно, если такой случай не первый, но диагноз еще не был поставлен. При появлении проблемы в первый раз не стоит терпеть в надежде, что все пройдет самостоятельно. Лучше выполнить ряд безопасных для организма действий, способных быстро принести облегчение. Чем дольше затягивать с терапией, тем выше вероятность того, что приступ затянется.
Допустимые методы скорой помощи при затяжной цефалгии:
- проветрить помещение или выйти на свежий воздух;
- сделать разминку для мышц шеи, помассировать голову или воротниковую зону;
- принять контрастный душ без резкого перепада температур;
- принять теплую ванну с эфирными маслами или травами (ромашка, лаванда, мята);
- выпить травяной чай с каплей меда, черный чай с сахаром или зеленый чай с лимоном;
- приложить холод к больному участку на 7-10 минут.
Отсутствие эффекта от перечисленных манипуляций допускает разовый прием медикаментов. Лучше, если они будут подобраны врачом. Если нет возможности быстро посетить специалиста, можно применить «Ибупрофен», «Цитрамон», «Пенталгин» в соответствии с инструкцией.
Особенности терапии
Во время первого же затяжного приступа необходимо обратиться к врачу. Он поставит диагноз, составит схему терапии. В этом случае с проблемой и ее последующими рецидивами можно будет бороться с помощью лекарств, предписанных специалистом.
Для лечения продолжительных головных болей могут быть использованы такие препараты:
- гипотензивные средства – повышенное АД;
- мочегонные – гипертония, повышенное ВЧД, отеки;
- антибиотики, противовирусные – инфекционные заболевания;
- антидепрессанты, транквилизаторы, седативные – стрессы, перегрузки, проблемы в психоэмоциональной сфере;
- НПВС – воспалительные процессы;
- миорелаксанты – мышечное перенапряжение, сосудистые проблемы;
- ноотропы – нарушение мозгового кровообращения;
- триптаны – мигрень, выраженные приступы цефалгии;
- анальгетики – в качестве симптоматической терапии.
Перечисленные медикаменты нельзя принимать самостоятельно. Даже те препараты, которые отпускаются без рецепта способны нанести существенный урон здоровью, если применять их не по назначению.
Профилактика цефалгии
Если приступ случился один раз, то даже после прохождения терапии высока вероятность его повторения. Борьба с провоцирующими факторами поможет снизить риски рецидивов. Также существует несколько универсальных моментов, на которые нужно обращать внимание всем людям без исключения.
Правила, которые нужно соблюдать для предупреждения затяжных приступов головной боли:
- систематический ночной сон по 7-9 часов;
- выполнение расслабляющей гимнастики для тела, шеи, глаз в течение рабочего дня;
- общее укрепление организма путем закаливания, употребления здоровой пищи, приема витаминов;
- введение в режим щадящих физических нагрузок;
- отказ от курения, употребления алкоголя;
- предупреждение стрессов, при необходимости употребление натуральных седативных средств;
- проветривание жилого и рабочего помещения, прогулки на свежем воздухе.
Люди, которые систематически страдают от затяжной цефалгии, обычно знают, что провоцирует их приступы. Исключение влияния на организм раздражителей – лучшая профилактика обострений.
Несколько дней головной боли способны спровоцировать затяжную депрессию, подстегнуть обострение хронических заболеваний. Попытки перетерпеть неприятные ощущения в большинстве случаев не дают желаемого результата. Лучше начать действовать при первых же признаках проблемы, заручившись рекомендациями врача.