Неправильный бюстгальтер «на косточках» и опасность рака молочных желез

Имея красивую грудь, необязательно носить нижнее белье

Несколько фактов из анатомии: грудь состо­ит из 15-25 долей, разделенных соединитель­ными перегородками и жировой тканью. Она крепится к грудным мышцам тонкими связками, которые растягиваются под ее тя­жестью с возрастом. Эффективным спосо­бом предотвращения этого является пра­вильно подобранный бюстгальтер, поддер­живающий грудь, особенно во время заня­тий спортом и при беременности. Ключевые слова — правильно подобранный. Исследование группы ученых из Сиднея (Австралия) доказало, что тугое белье на ме­таллических косточках стягивает грудь, при­водит к микротравмам и пережимает лимфоузлы, что повышает риск появления злокачественной опухоли.

Прием гормональных препаратов провоци­рует развитие рака груди

Четкой зависимости между увеличением рис­ка развития рака туди и приемом гормональных препаратов специалистам выявить не удалось. Известно, что они стимулируют деление и размножение клеток. Есте ственно, они вызывают деление и раковых клеток, если те присутствуют в организме на момент приема гормонов. Но такие искусст­венно размножившиеся клетки оказываются менее болезнетворными и опасными, а у врачей есть возможность быстро обнаружить и удалить на стадии, когда рак еще поддаете лечению. Это еще раз доказывает, что гормо- нозаместительная терапия должна прово­диться только под контролем специалиста. Причем это правило верно для всех женщин которые принимают гормональные препараты, независимо от длительности курса лече­ния, будь то 5 лет или всего лишь 1 месяц.

Влияет ли размер груди на лактацию?

Прямой зависимости между размером груди и количеством молока нет. Гораздо важнее гормональный фон женщины. Количество железистой ткани заложено в нас от природы и не меняется в течение жизни. Во время беременности и лактации количество железистой ткани также не увеличивается, она просто становится больше в объеме (сходно с тем, как одинаковое количество льда и воды занимают различный объем). Другое дело, если у женщины избыточный вес, который вызван гормональными нарушениями. В таком случае в груди действительно много жировой ткани, но если возникают проблемы с лактацией, то виновата не жировая ткань, а общий гормональный сбой. См. раздел Грудное вскармливание

Использование антиперспирантов повышает риск возникновения злокачественной опухоли

Абсолютная ложь. К сожалению, распрост­ранению дезинформации способствует все­мирная паутина. Сегодня большинство ра­ботающих женщин читают новости on-line, в которых можно встретить сведения и о том, что бритье подмышек способствует проникновению в организм канцерогенных веществ антиперспирантов через поврежде­ния, наносимые лезвием, и в результате развивается опухоль. Ни одно из этих заявле­ний не является правдой. Такие товары, как антиперспиранты, очень тщательно про­веряются, прежде чем попасть на рынок. Ес­ли есть инфекция в подмышечной области, то может возникнуть легкое раздражение, но не рак. Нет доказательств, что химические вещества, используемые в антиперспирантах, вызывают заболевание, и результаты ис­следований, опубликованные в Journal of the National Cancer Institute (JNCI), окончатель­но это подтвердили.

В чем особенности послеоперационного белья

Для каждого периода реабилитации подходит определенное ортопедическое белье после мастэктомии.

Первый период: длится до полного заживления швов.

В это время запрещена любая нагрузка на плечевой пояс, сохраняется болезненность и повышенная чувствительность. Поэтому первые три месяца послеоперационного периода допускается ношение только текстильного протеза для компенсации объёма груди и правильно подобранного бюстгальтера.

Что отличает специальный бюстгальтер сразу после мастэктомии от обычного:

• застежка располагается спереди, так как любое движение руками может вызывать боль;
• мягкая ткань с большим содержанием хлопка не раздражает кожу и не давит на послеоперационные швы;
• высокая спинка;
• широкие бретели;
• карман с внутренней части для экзопротеза.

Второй период: после заживления швов, когда можно переходить на модельные бюстгальтеры, носить силиконовый протез для компенсации не только объема, но и веса.

Причины мастопатии

Одним из первых факторов, которые могут спровоцировать развитие мастопатии, можно назвать аборты. Но это и понятно. Как только женщина забеременела, весь организм начинает подготовку к родам. Полностью перестраивается весь гормональный фон. Молочные железы начинают готовиться к лактации. И вдруг все это грубо прерывается абортом. Организм такие шутки не прощает.

Иногда даже перерыв в половой жизни может спровоцировать развитие мастопатии. В Италии провели исследование в женских монастырях. Оказалось, что затворницы подвержены раку молочной железы чаще, чем ровесницы, живущие полноценной жизнью. Так что в качестве профилактики заболевания можно порекомендовать наладить личную жизнь, а еще лучше — беременность и лактация.

Первостепенное значение имеет наследственный фактор, в первую очередь — это наличие доброкачественных и злокачественных заболеваний у родственниц по материнской линии.

Большему риску заболеть женщина подвергается при стрессе, неврозе, депрессии. Длительный психический стресс является одним из ведущих причинных факторов возникновения мастопатии.

Одним из наиболее неблагоприятных факторов, ведущих к мастопатии, является воспаление придатков матки, в результате чего нарушается выработка половых гормонов. У большинства пациенток с различными формами мастопатии выявлены и заболевания щитовидной железы.

Пониженная функция щитовидной железы повышает риск возникновения мастопатии в 3-4 раза

Немаловажной причиной болезни являются заболевания печени, желчевыводящих протоков и желчного пузыря

Печень играет очень большую роль в разрушении избыточных эстрогенов. При заболеваниях эта способность печени снижается и даже утрачивается, в результате чего содержание гормонов увеличивается.

Из внутренних факторов риска определенную роль может играть ожирение, особенно сочетающееся с диабетом и артериальной гипертензией. Известно, что при наличии всей триады риск мастопатии, а также рака молочных желез повышается втрое.

Еще одним фактором риска является йодная недостаточность, способствующая нарушениям в

Косвенные факторы риска — пристрастие к алкоголю и курению.

Риcк развития заболеваний молочных желез может увеличить воздействие ионизирующей радиации.

И, наконец, серьезными последствиями грозят травмы молочной железы. Опасны даже микротравмы, когда в метро, в автобусе прижали, сдавили, случайно ударили в грудь локтем или сумкой — нужно выработать в себе привычку защищать грудь.

Важную роль играет белье. Ни в коем случае нельзя носить белье, которое стягивает, жмет, трет или колется. Кожа груди почти в два раза тоньше, чем на лице, потому требует к себе трепетного отношения. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру — белье ни в коем случае не должно быть мало. Тесный бюстгальтер может нарушиться кровообращение, что нередко провоцирует развитие заболеваний молочных желез. Утягивающим эффектом обладает белье из эластичной ткани, но оно должно быть строго по размеру, никак не меньше! Откажитесь от пуш-апов с металлическими косточками. Тугое белье на металлических косточках, хотя и очень соблазнительное, стягивает грудь и приводит к микротравмам. Так что если уж косточки, то только пластиковые или из китового уса — они не нарушают микроциркуляцию крови.

Повышается риск возникновения мастопатии и рака молочных желез под влиянием таких факторов, как отсутствие беременности или поздняя первая беременность, отсутствие грудного вскармливания или его короткий период

Почти все исследователи акцентируют внимание на возрасте, в котором произошли первые и последующие роды. В частности, женщины, родившие двоих детей до 25 лет, имеют втрое меньший риск развития заболеваний молочных желез по сравнению с имеющими только одного ребенка

Обнаружена связь повышенного риска заболевания с ранним наступлением менструаций и их поздним прекращением. К факторам, оказывающим защитный эффект, относятся ранние роды (20-25 лет), кормление грудью, количество родов (более двух) с полноценной лактацией.

Всем женщинам необходимо регулярн проведить комплексное обследования молочной железы(самостоятельный осмотр молочных желез, маммография, консультация маммолога).

Миф: Лифчик спасет от провисания груди

Скорей наоборот. Слухи о том, что бюстгальтер сдерживает провисание были развеяны еще в 2013 году. Группа исследователей из Университета Франш-Конте изучила, как влияет ношение бюстгальтера на женскую грудь. В исследовании приняли участие 330 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. Для измерений использовались самые точные и инновационные инструменты: логарифмическая линейка и штангенциркуль. В процессе испытаний у женщин, переставших носить бюстгальтер, соски поднялись на 7 мм.

По словам исследователей, ношение бюстгальтера с раннего возраста никак не влияет на провисание груди. При ношении этой детали гардероба поддерживающие мышцы не выполняют свою функцию. Более того, лифчик может затруднять кровообращение и уменьшать тонус груди, особенно если он слишком тесный.

Бренды

Бюстгальтеры маленьких размеров выпускают многие бренды. Приведем описание самых популярных марок.

Милавица

Белорусский производитель предлагает широкий размерный ряд бюстгальтеров, в том числе и модели самого маленького размера. Белье этой марки пользуется популярностью, так как модели имеют доступную цену и отличаются высоким уровнем качества. Дизайнеры бренда предлагают женщинам с маленьким размером груди бюстгальтеры разных фасонов и оригинального оформления.

Victoria’s Secret

Воплощением роскоши являются бюстгальтеры Victoria’s Secret. Модели маленьких размеров представлены в большом ассортименте, но практически все они дополнены эффектом Пуш Ап. Модели очень комфортны в носке и приятны к телу. Единственным минусом бюстгальтеров данной марки является довольно высокая цена.

Intimissimi

Это еще один известный бренд женского белья. Бюстгальтеры маленького размера от Intimissimi, в основном, представлены моделями для особого случая. Белье украшено стразами, рюшами, лентами, кружевом. Такие бюстгальтеры помогут создать чувственный и сексуальный образ. Белье от Intimissimi нельзя назвать дешевым, но оно и не умопомрачительно дорогое, его можно отнести к среднему ценовому сегменту.

Agent Provocateur

Белье этого бренда – это всегда женственные и чувственные модели. Базовые варианты белья в ассортименте компании практически отсутствуют. Бюстгальтеры маленьких размеров поддерживают, но не изменяет форму груди. Для пошива используются красивые ткани – шелк, кружево, атлас, сатин. Поролон и вкладыши для придания объема не используются.

Damaris

Женское белье Damaris — это уникальные модели, отличающиеся королевским шиком. Бюстгальтеры небольшого размера от Damaris представлены лаконичными моделями, сшитыми из красивых натуральных тканей. Для украшения используется кружево ручной работы, ручная вышивка. Цена бюстгальтеров высока, но они того стоят.

Выбрать бюстгальтер маленького размера непросто, но удачно подобранное белье будет не только комфортным. Оно поможет сделать фигуру более женственной и привлекательной. Совсем не обязательно выбирать бюстгальтеры с эффектом Пуш Ап.

Для повседневной носки вполне подойдут модель с мягкими чашками, подчеркивающими естественную форму груди. Главное, правильно подобрать белье по размеру и с учетом особенностей своей фигуры.

Крой бюстгальтера необходимо знать

Второй основной крой — wonderbra. Этот крой подталкивает грудь с боков и чуть приподнимает ее.
Декольтированный бюстгальтер Wonderbra (одноименной торговой марки), приподнимающий и сближающий одну грудь с другой, был изобретен в Канаде в 1964 году для нужд звезд моды и кино. Сегодня такие мировые звезды, как Клаудия Шиффер, Летиция Каста, Мадонна не представляют своего существования без него — также как большинство женщин, однажды надевших бюстгальтер Wonderbra.

Т-образная конструкция, треугольная деталь, которая «держит» спину, корректирующие прокладки и специальная арматура позволяют зрительно увеличить любую грудь (на размер). В чашечках Wonderbra есть вставка в виде съемных подушечек с наполнителем, состоящим из специального бельевого полиамидного мусса. Особенность Wonderbra — огромное количество деталей (42-44), причем боковинки бюстгальтера не втачиваются в баску, а пришиваются к чашечкам и ведутся вверх.

Самый последний крой — бюстгальтеры бесшовные. На чашечке нет ни одного шва. Ткань этого белья прошла специальную обработку, и сама чашечка имеет форму груди. Она в силах удержать и тяжелую женскую грудь, создавая эффект живой груди. Такой крой подойдет женщинам с больным сердцем, мастопатией и всем тем, кто не любит ограничений своей свободы.

Есть еще Haftschalen-BH — универсальный бюстгальтер, с твердыми чашечками, без бретелек и боковых частей, одевается под платья с глубоким декольте.Бендо (бюстгальтер-повязка) — бюстгальтер без бретелек в виде широкой, прижимающей грудь ленты. Но-бра-бра (No-Bra-Bra) — бюстгальтер, выпущенный в 1963 году по проекту американского дизайнера Руди Гернрайха, из неплотного нейлона, без жестких конусообразных чашечек, в котором грудь сохраняла свою естественную форму.Триэнджел бюстгальтер (Triangle-BH) -легкий бюстгальтер с почти плоскими чашечками треугольной формы без косточек и украшений.Second Skin (Victoria»s secret) — «вторая кожа» — полупрозрачный бюстгальтер «на косточках» (по обыкновению телесных тонов: от цвета слоновой кости до цвета румянца). Изготавливается из специальных тканей с большим содержанием нейлона и лайкры, великолепно поддерживает грудь и сочетается с любыми тонкими кофточками.«Дельта Бюст» — «невидимый» прозрачный бюстгальтер из микропористой вискозы, который позволяет носить безупречное декольте. Он незаменим в тех случаях, когда нужно надеть купальник без чашечек или открытое платье со шнуровкой или без бретелей.

После того как мы выбрали правильный бюстгальтер остается только одно, чтобы уж совсем материал считался исчерпывающим:

Что должна знать каждая женщина о заболеваниях молочных желез?

Наиболее опасными заболеваниями молочных желез являются опухоли, доброкачественные или злокачественные. Природу новообразования необходимо определять лабораторным путем в каждом конкретном случае, т. к. именно от результатов такого анализа зависит дальнейшая тактика лечения.

Среди доброкачественных новообразований молочной железы выделяют такие разновидности:

• киста – тонкостенное новообразование округлой формы (с четкими границами), наполненное жидкостью; кисты могут быть туго-эластичными или эластичными;
• внутрипротоковая папиллома – папилломатозные разрастания, которые образуются в кистозно расширенных крупных протоках в области ареолы или соска, такие новообразования дают о себе знать самопроизвольными кровянистыми или серозными выделениями из сосков;
• фиброаденома – новообразования из железистого эпителия или соединительной ткани, которые на ощупь определяются как плотные, безболезненные и подвижные шарики, имеющие четки границы;
• мастит – воспалительный процесс в груди, развивающийся во время лактации.

Доброкачественные новообразования растут, смещая здоровые ткани железы, не поражают другие ткани и органы и, в большинстве случаев, легко поддаются лечению. По мнению большинства ученых, природа их возникновения связана с гормональным дисбалансом, который вызывается нарушением взаимодействия между гормонами яичников, гипофиза и коры надпочечников.

Злокачественные опухоли характеризуются неуправляемым ростом, и именно поэтому при их выявлении женщине сразу же назначается безотлагательное лечение. При быстром прогрессировании злокачественные клетки могут распространяться в близлежащие такни и разноситься с током крови и лимфы в другие участки тела, образуя новые опухоли – метастазы.

Размер злокачественного новообразования и степень распространения опухолевого процесса определяют стадию заболевания – от I до IV

Ее определение имеет важное диагностическое значение, т. к

именно стадия определят тактику дальнейшего лечения.

На ранних стадиях вероятность полного выздоровления женщины составляет около 90%, а при далеко зашедшем опухолевом процессе вариантов эффективного лечения становится меньше, и шансы на выздоровление значительно уменьшаются. Вот почему ранняя и своевременная диагностика заболеваний груди так жизненно важна и должна иметь первостепенное значение для каждой женщины.

Большинство опухолей груди выявляются самостоятельно женщиной: она замечает уплотнение в тканях молочной железы случайно или при самообследовании. Как правило, в 8 из 10 случаев эти новообразования оказываются доброкачественными и неопасными для жизни. Однако самостоятельно определить природу опухоли невозможно, и именно поэтому при выявлении уплотнений в груди женщина должна обязательно и в самые ближайшие сроки обратиться к маммологу.

Внимание, если бюстгальтер…

Понять, что бюстгальтер подобран неправильно, несложно

Нужно обратить внимание на следующие точки

Плечи

Чаще всего проблемы возникают именно в этой зоне. В том месте, где проходит трапециевидная мышца бретели часто врезаются в тело и сдавливают не только мягкие ткани, но и проходящие там нервы. Понять, что это уже случилось можно по ощущению онемения и снижению чувствительности в кистях рук. Доводить до этого опасно.

Если бретели сильно давят на плечи, это значит, что бюстгальтер подобран неправильно. В норме вес груди распределяется следующим образом: 90% — на пояс, и только 10% — на бретели. Лишенная правильной поддержки грудь тянет плечи вперед и вниз. В таких условиях нелегко сохранить правильную осанку.

Если не соблюдать эту рекомендацию, в ближайшем будущем вас ждет нарушение осанки, а обладательницам пышного бюста еще грозят постоянные боли в плечах и остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Правда, иногда сутулость появляется из-за того, что женщина недовольна пышной грудью. Для нее расправить плечи – гарантированный дискомфорт и смущение. А если еще и бюстгальтер услужливо помогает съежиться – проблемы с позвоночником и вечно «усталый» вид обеспечены.

Грудная клетка

Корсетная часть играет основную роль в поддержке груди, но врезаться в тело не должна. Любые следы в области грудной клетки говорят о слишком сильном сдавливании, а значит, о нарушении кровообращения и оттока лимфы.

Лимфатические и кровеносные сосуды отвечают за правильный обмен веществ в тканях: кислород и питание должны вовремя поступать, а токсичные элементы – удаляться.

Если баланс нарушить, это не только плохо скажется на состоянии груди, но и увеличит вероятность онкологических заболеваний.

Молочная железа

Нарушать циркуляцию крови может и слишком маленькая чашечка. В этом случае явных следов на коже иногда не заметно, но в области молочных желез опасно любое сдавливание.

Всегда обращайте внимание на косточки бюстгальтера. Врезающиеся косточки не только препятствуют нормальному кровоснабжению, но и травмируют ткани молочной железы

Это может спровоцировать развитие новообразований.

Каждой женщине обязательно нужно иметь несколько бюстгальтеров разного размера и формы, потому что грудь – самая изменчивая часть тела. На размер, чувствительность и форму влияет беременность, кормление, колебания веса и даже изменение гормонального фона, которые сопровождают каждый месячный цикл женщины. Когда есть выбор, всегда можно надеть тот, который идеально подходит именно сегодня.

Медицинские ограничения

При некоторых заболеваниях бюстгальтер может серьезно повредить здоровью. От этого вида белья необходимо отказаться или ограничить его ношение в следующих случаях:

• Не следует носить бюстгальтеры женщинам с имплантированными кардиостимуляторами;
• При гипертонической болезни следует выбирать более свободные модели;
• С новообразованиями, даже доброкачественными, стягивать и сдавливать грудь категорически нельзя;

Также врачи считают, что рак чаще возникает у женщин, которые носят бюстгальтер слишком долго, не снимая даже на ночь. «Правильное» белье вполне можно надевать каждый день, но спать нужно без него и не носить больше 12 часов подряд.

Если вы столкнулись с одним из этих ограничений, ваш выбор — Comfort bra. Скромная «внешность» этого предмета дамского туалета с лихвой окупается полной безопасностью для здоровья.

Бюстгальтер без вреда (Comfort bra)

Значительно снизить опасность развития онкологических заболеваний груди может Comfort bra. Этот закрытый бюстгальтер без косточек, с широкими бретелями и поясом, внешне немного похож на спортивный. Используются в основном натуральные ткани.

В нашей стране такое белье не получило широкого распространения. А зря, ведь с точки зрения здоровья и удобства, ничего лучше Comfort bra пока не придумали

Особенно важно обратить внимание на бюстгальтеры этого типа женщинам после сорока

Конечно, и Comfort bra не лишен некоторых недостатков — декольтированные наряды и одежду с тонкими бретелями с ним не надеть. Но во главу угла следует ставить здоровье, ведь без него не будет и красоты.

Какие материалы выбирать

Никогда не допускайте эффекта сауны. Синтетические ткани плохо пропускают воздух. Под таким бюстгальтером кожа будет потеть и воспаляться. Это вредно для кожи, да и просто неприятно.

Сегодня уже не нужно выбирать между красивой эластичной синтетикой и неказистыми с виду, но комфортными и дышащими натуральными материалами. Современные ткани не уступают льну или хлопку по воздухопроницаемости, а тянутся и садятся по фигуре не хуже нейлона. Кроме того, в некоторых моделях белья внутренний слой делают из приятного коже и отлично поглощающего влагу ткани.

Основные правила выбора

Существует ошибочное мнение, что маленькая грудь не нуждается в поддержке. Конечно, большой и тяжелый бюст более склонен к обвисанию, но и обладательницы скромных размеров не должны расслабляться. Кожа и связки, которые поддерживают молочные железы, со временем растягиваются, и заботиться о красоте и здоровье своей груди нужно с самого раннего возраста. Поэтому выбор подходящего поддерживающего бюстгальтера – важная задача.

Еще один устойчивый миф гласит, что обладательницы маленького бюста обязательно должны носить бюстгальтеры с эффектом Пуш Ап. На самом деле это дело вкуса. Если подобрать Пуш Ап правильно, то бюст действительно будет выглядеть более пышным. В обычной жизни многие отдают предпочтение мягкому белью, подчеркивающему естественные формы.

Бюстгальтеры без бретелек выпускаются только маленьких размеров, но это не означает, что такое белье нужно носить постоянно. Это вариант бюстгальтера для открытой одежды, с повседневными нарядами лиф без бретелей надевать не рекомендуется, постольку такое белье не оказывает нужного уровня поддержки.

Во-первых, размерные сетки у разных производителей могут несколько отличаться. Во-вторых, при выборе нужно учитывать форму и посадку груди.

Стадии метастазов

Метастазирование сигнализирует о распространении опухолевых клеток по организму — диссеминации рака и генерализации злокачественного процесса, но стадия рака считается IV только при одновременном выявлении первичного рака с метастатическими отсевами.

Во всех ситуациях стадия устанавливается один раз в жизни — после обследования и начала лечения, последовательное обнаружение новых опухолевых очагов не меняет нумерации стадии, в диагнозе после «стадия I (II или III)» указывается локализация метастатических очагов и проведенное по этому поводу лечение. Например, «рак правой молочной железы I стадии, состояние после мастэктомии, метастазы в левое легкое и кожу, состояние после 4 курсов химиотерапии».