Сколько живут после инфаркта статистика

Методы реабилитации пожилых людей после инфаркта

Период реабилитации подразделяется на ряд важных этапов, включающих меры, направленные на полное восстановление организма после случившегося инфаркта. К этим мерам относятся: прием лекарственных средств, физические нагрузки, диета, смена образа жизни.

Медикаментозная реабилитация

Первоначальным действием для стабилизации состояния после инфаркта является медицинское вмешательство в виде лекарственных препаратов. Нужно сразу устранить болевой симптом с помощью наркотических анальгетиков. Тромболитики необходимы для растворения тромбов. Дальнейшая терапия в условиях стационара предполагает использование антикоагулянтов прямого и непрямого действия, а также бета-блокаторов, ингибиторов АПФ. Все эти препараты уменьшают нагрузку на сердечную мышцу и препятствуют формированию тромбов.

После лечения в стационаре прием лекарств назначается в зависимости от тяжести каждого индивидуального случая. Учитывается наличие сопутствующих болезней, причина образования тромба, а также особенности организма пожилого пациента. Поэтому в дальнейший период реабилитации доктор может назначить лекарства, снижающие давление, устраняющие отеки, уменьшающие свертываемость крови и другие.

Особенно важно в первые несколько месяцев после инфаркта регулярно проводить мониторинг состояния пожилого пациента. Это нужно для своевременного назначения лекарств в случае ухудшения.

Физическая реабилитация после инфаркта

Уже в первые дни после перенесенного приступа нужно уделять внимание реабилитации физических способностей человека. Для этого в стационаре назначаются незначительные нагрузки

Пожилые пациенты начинают самостоятельно садиться, переворачиваться на кровати, умываться и чистить зубы. Когда поврежденная ткань немного зарубцуется, больной может выполнять несложные гимнастические упражнения, ходить по палате, а затем по коридорам и лестницам.

В домашних условиях физические нагрузки можно постепенно увеличивать, больше ходить, выполнять комплексы лечебной гимнастики и аэробики. Для начала достаточно 15 минут в день, затем каждую неделю прибавлять к этому времени 5 минут, вплоть до достижения часа. Но виды и количество выполняемых упражнений определяет врач, так как есть риск получить не положительный, а негативный результат.

Психическая реабилитация

В течение первых недель особенно важно уделять внимание психологическому состоянию пациента, так как он осознает болезнь и ее возможные последствия, ощущает свою беспомощность и очень боится повторного приступа

В характере больного происходят в это время изменения: он становится излишне раздражительным, а иногда и агрессивным. Данная ситуация требует поддержки психолога, который поможет принять произошедшее и объяснит, что инфаркт не является приговором.

Если пожилой человек имеет положительный настрой, находится в благоприятном расположении духа, то реабилитация пройдет гораздо качественнее и быстрее. Поэтому не бойтесь обращаться к специалистам за помощью.

Диета

Полноценно и сбалансировано питаться после инфаркта нужно для восстановления организма и исключения повторных ударов.

Чтобы сердце испытывало меньшие нагрузки, пожилому пациенту в первые дни после инфаркта миокарда в больнице уменьшают порции. Рацион включает супы, протертую несоленую пищу без добавления специй. Когда же ткани начинают рубцеваться, питание становится более насыщенным, но соленая и жареная пища все еще исключается из рациона.

В дальнейшей реабилитации необходимо правильно питаться постоянно. Привычный рацион должен включать свежие овощи, рыбу и морепродукты, нежирное мясо. Нужно есть небольшими порциями. Кроме того, необходимо исключить вредные продукты, жирные, соленые блюда, а также сладости, соусы и пряности.

Суточная норма выпиваемой жидкости не должна быть более 1–1,5 литров в день. Если пожилой человек имеет избыточный вес, его нужно сбросить. Но не стоит садиться на строгую диету, нужно лишь снизить калорийность употребляемой пищи.

Образ жизни

Вредные привычки губительны для организма. Кроме того, они способны спровоцировать тяжелые заболевания. Людям, перенесшим инфаркт миокарда, необходимо поменять весь образ жизни не только на период реабилитации, но и в последующее время. Они должны полноценно отдыхать, отказаться от сигарет и алкоголя и регулярно заниматься физкультурой.

Методы восстановления

Основные средства реабилитации после инфаркта миокарда:

• медикаментозное лечение нарушений кровообращения;

• ЛФК и физиотерапия;

• психологическая поддержка и обучение в школе здоровья для больных ИБС;

• санаторно-курортное лечение.

Врач разрабатывает программу восстановления после инфаркта миокарда индивидуально с учетом состояния пациента:

• обширности поражения (может быть диагностирован мелкоочаговый или трансмуральный инфаркт);

• локализации ишемического некроза (поражаются верхушка, перегородка, стенка);

• наличия сопутствующих заболеваний.

Определение клинической группы

Выделяют три клинических группы больных:

• 1 (легкая) – организм нормально реагирует на нагрузки, симптомы сердечной недостаточности отсутствуют, проводимость и ритм сохранены;

• 2 (средней тяжести) – на фоне артериальной гипертензии требуется медикаментозная терапия, диагностируются нарушение проводимости, сердечная недостаточность 2 степени, постоянная форма мерцательной аритмии;

Физическая реабилитация

Восстановление невозможно без постепенного и планомерного расширения физической активности. Затягивание постельного режима увеличивает риск развития застойной пневмонии, тромбоэмболических осложнений. Отсутствие физической активности приводит к нарушению работы ЖКТ, ослаблению мышц. Это увеличивает продолжительность реабилитации, негативно сказывается на качестве жизни.

С учетом типа ответа выбирается программа ЛФК. Степень интенсивности нагрузок определяется индивидуально. Они увеличиваются постепенно с постоянным контролем всех показателей.

Психологическая реабилитация

Инфаркт – заболевание, требующее немедленной госпитализации. Необходимость длительного лечения, страх смерти, ограничение активности приводят к серьезным нарушениям психологического состояния человека

Этим объясняется важность проведения психологической и психотерапевтической работы с пациентом.

Помимо помощи профессионалов, требуется и поддержка со стороны близких. Это позволяет избежать невроза и депрессий, негативно отражающихся на здоровье и адаптивных возможностях.

Больные нередко перестают правильно оценивать свои возможности. Наблюдаются две крайности: они боятся любых физических нагрузок или превышают пределы допустимого. Здесь также приходится работать с психологом.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия в период реабилитации необходима для:

• контроля АД;

• предупреждения стенокардии, аритмии;

• нормализации липидного обмена и свертываемости крови;

• лечения хронической сердечной недостаточности.

Основные группы препаратов:

• антиаритмические – используются для предотвращения нарушений ритмичности, частоты, последовательности сердечных сокращений;

• антиагреганты – применяются для предупреждения тромбоза, снижения риска развития инсультов и инфарктов;

• бета-адреноблокаторы – снижают потребность миокарда в кислороде;

• гипотензивные – они необходимы для нормализации АД при гипертонии;

• нитропрепараты – эффективны при стенокардии;

• статины – препятствуют образованию атеросклеротических бляшек, служат профилактикой атеросклероза.

Лекарственную терапию назначает врач-кардиолог. Он контролирует состояние пациента, при необходимости корректирует программу лечения.

Профилактика

Реабилитация после инфаркта будет неполной, если больной не исключит факторы риска. Образ жизни придется изменить. Необходимо:

• отказаться от курения – никотин негативно влияет на внутреннюю оболочку сосудов (эндотелий), повышает уровень холестерина (липопротеидов низкой плотности), вызывает спазм сосудов, увеличивает АД;

• минимизировать употребление алкоголя (не более 30 г для мужчин, 20 г – для женщин) или полностью отказаться от него – алкоголь повышает АД, вызывает аритмию, тахикардию, оказывает токсическое действие, может спровоцировать инфаркт и летальный исход;

• отказаться от вредных продуктов, контролировать вес (индекс массы тела должен находиться в пределах 25-27 кг/м).

При составлении рациона необходимо снизить долю животных жиров – они содержат холестерин. Исключаются копчености, консервы, соленья. Продукты готовятся на пару, тушатся, запекаются. Обжаривание исключается. В основе меню после инфаркта:

• морская рыба;

• нежирные сорта мяса;

• фрукты и овощи;

• орехи;

• цельнозерновые крупы;

• хлеб из муки грубого помола;

• кисломолочные продукты;

• фасоль, чечевица;

• оливковое масло.

Лечение

При лечении обязательна госпитализация. Пока состояние не станет стабильным, человек остаётся в отделении реанимации или интенсивной терапии. Затем его переводят в стационар для завершения основного этапа терапии. Обращаться за медицинской помощью и начинать лечение нужно как можно быстрее. Это позволит улучшить прогноз, упростит реабилитацию, уменьшит риск тяжёлых последствий.

Медикаментозное лечение

При инфаркте сердца медикаментозное лечение ведут в следующих направлениях:

обезболивание. При слабом болевом синдроме используют анальгетики. При сильной боли, при болевом синдроме, который сопровождается тревожностью, чувством страха, может применяться седация, анальгетические наркотические средства;
восстановление кровотока с помощью тромболитической терапии. Её начинают сразу же, она должна проводиться уже в первые 90 минут после обращения за медицинской помощью. Если сохраняются боли и изменения электрокардиограммы, терапию продолжают в течение суток

Тромболитическую терапию проводят с осторожностью, учитывая риск возможных кровотечений и другие противопоказания.

Дополнительно применяется:

• ацетилсалициловая кислота. Ускоряет разрушение сформированных кровяных сгустков, улучшает кровоток;
• гепарин. Вводится внутривенно, помогает восстановить проходимость артерии и нормализовать кровоток;
• бета-блокаторы. Используются после завершения тромболитической терапии и снижают риск повторного инфаркта миокарда;
• ингибиторы АПФ. Помогают нормализовать кровоток, уменьшают нагрузку на сердце, помогают снижать смертность. Применяются с учётом риска возможного снижения артериального давления.

Медикаментозное лечение при инфаркте миокарда назначает кардиолог с учётом возможных противопоказаний, состояния здоровья, риска осложнений.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство при инфаркте миокарда направлено на увеличение коронарного кровотока. Для этого используют операции двух видов:

• обходное шунтирование коронарных артерий. Место сужения артерии обходят, устанавливая шунт, создавая новый «путь» для кровотока;
• чрескожное коронарное вмешательство. Вмешательства, которые позволяют восстановить проходимость коронарной артерии. Для этого выполняют стентирование. Оно предполагает установку стента, внутрисосудистого протеза, который помогает восстановить просвет артерии в местах ее атеросклеротического сужения.

Цели и задачи реабилитации

Зарубцевавшаяся ткань имеет ограниченную функциональность, что приводит к недостаточности кровообращения. Главная цель восстановления после инфаркта миокарда – адаптация организма к новым условиям. Задачи программы:

• восстановление работы сердечно-сосудистой системы;

• психологическая подготовка пациента, включающая настрой на продолжительную реабилитацию с соблюдением всех рекомендаций врача;

• профилактика возможных осложнений – миокардита, нарушения ритма, аневризмы;

• общее укрепление, подготовка организма больного к нагрузкам, восстановление физических показателей;

• возвращение к работе и полноценной жизни.

Этапы и сроки реабилитации больных инфарктом миокарда

В кардиологической практике выделяют три этапа:

• стационарный – до трех дней больной находится в отделении интенсивной терапии и реанимации, около двух недель он проводит в кардиологическом отделении;

• стационарно-амбулаторный – его длительность зависит от тяжести состояния (обычно – 28 дней);

• отдаленный (поддерживающий, амбулаторный) – перенесшие инфаркт люди находятся на диспансерном учете у кардиолога.

Стационарное лечение

Этап стационарного лечения начинается с момента поступления больного. Оно подразумевает нахождение под постоянным наблюдением вначале в отделении интенсивной терапии, затем – в кардиологическом отделении. В этот период проводится интенсивное лечение. В первый день физические упражнения противопоказаны. Со второго начинают восстанавливаться первичные физические навыки с помощью ЛФК (под наблюдением инструктора по лечебной гимнастике).

Первые 2-4 дня упражнения выполняются в положении лежа. Больной может:

• сгибать/разгибать пальцы рук и ног (до восьми раз);

• не отрывая стоп от постели, сгибать ноги в коленях и разгибать их (до шести раз);

• опускать согнутые в коленях ноги влево и вправо (до шести раз);

• выполнять другие несложные упражнения, рекомендованные инструктором.

Пациент должен обязательно отдыхать перед началом следующего упражнения – требуется от 10 до 30 секунд.

После перевода в кардиологическое отделение двигательная активность расширяется. С 4 по 12 дни начинается второй этап ЛФК. Больной выполняет комплекс в стационаре, сидя в постели. Рекомендуется делать:

• не резкие повороты головы влево и вправо (до 10 раз);

• подъем рук вперед и вверх, с возвращением затем в исходное положение (до пяти раз);

• движение стоп вперед/назад без отрыва от пола (до 15 раз);

• другие несложные движения, входящие в комплекс ЛФК.

В домашних условиях больной тоже выполняет комплекс упражнений с дозированным и планомерным повышением нагрузки. Удобно использовать специальные мобильные приложения.

Одновременно с физическим лечением оказывается психологическая поддержка. Больной узнает о своем заболевании, правильном образе жизни при произошедших в организме изменениях.

Стационарно-амбулаторное восстановление

К стационарно-амбулаторному этапу пациент готов после выписки из стационара. К этому времени:

• его состояние становится стабильным;

• двигательная активность расширяется (пациент может проходить до 500 м шагом).

Восстановление после болезни возможно в специализированном санатории или в центре кардиореабилитации. На санаторно-курортное лечение пациент направляется врачом и врачебно-консультативной комиссией на основании заключения из стационара. Там он проходит:

• обучение в школе здоровья – проводятся индивидуальные и групповые занятия;

• психотерапию;

• медикаментозную терапию – назначаются специальные медикаменты, метаболические средства, витаминно-минеральные комплексы;

• физиопроцедуры (электрофорез, ванны, ТЭС) – курс включает 10-15 процедур.

Важный этап восстановления пациента – физическая реабилитация после инфаркта миокарда. Показаны массаж, ЛФК по более интенсивной программе, занятия на специальных тренажерах, дозированная ходьба. Для выбора упражнений на первом этапе пациент проходит тест:

• назначается нагрузка – ходьба на протяжении шести минут, велотренажер, беговая дорожка (ходьба);

• отслеживается реакция организма на нее – степень усталости пациента, наличие одышки, показатели артериального давления и пульса, ЭКГ.

В соответствии с полученными результатами врач определяет тип ответа:

• физиологический – умеренная усталость, АД в пределах нормы с учетом нагрузки;

• промежуточный – одышка незначительная, усталость проходит в течение пяти минут, умеренные изменения на ЭКГ, нарушение показателей АД и пульса с восстановлением в течение 10 минут;

• патологический – выраженные одышка, усталость, боль за грудиной, изменения на ЭКГ, продолжительное увеличение лимита по АД/пульсу.

Самостоятельное восстановление

Отдаленный (поддерживающий) этап начинается с момента полной стабилизации состояния пациента. Рекомендации врача по способу жизни, качеству питания, физической активности должны соблюдаться неукоснительно. В течение первого года пациент посещает кардиолога каждые три месяца и проходит контроль коагулограммы, липидограммы. В дальнейшем частота визитов и сдачи анализов – раз в полгода. Ежедневно должно измеряться артериальное давление.