Метеоризм (синоним: вздутие живота) – избыточное скопление газов в области кишечника, которое вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Метеоризм – симптом, указывающий на наличие заболеваний или расстройств желудочно-кишечного тракта. В статье мы разберем тему: газы в кишечнике, причины, как избавиться от метеоризма и сопутствующие симптомы.
Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра симптом обозначается кодом R14.
Повышенное газообразование: причины и лечение у женщин и мужчин
Некоторые люди переносят определенные продукты, такие как молоко, хуже других, потому что им не хватает определенных ферментов (например, лактазы). Попадание в организм этих продуктов продукты приводит к сильному метеоризму. Примерно через час после употребления начинается вздутие живота и диарея.
Перечень видов пищевой непереносимости:
- Непереносимость лактозы (непереносимость молочного сахара),
- Непереносимость фруктозы (непереносимость фруктового сахара): вздутие живота происходит после приема сладких фруктов (например, груши) или фруктовых соков,
- Непереносимость белков (глютена) и местных зерновых культур (пшеницы, ячменя).
Непереносимость лактозы
Употребление молочных продуктов (сыр, масло, йогурт и молоко) вызывает сильный метеоризм у людей с лактозной непереносимостью Пациенты с приобретенной непереносимостью изначально не могут должным образом оценить ситуацию, поскольку предыдущее употребление лактозосодержащих продуктов не вызывало дискомфорта.
Вскоре после принятия молочных продуктов, образуется большое количество газов. В тяжелых случаях пациент испытывает тошноту или диарею. Удаление молочных пищевых продуктов из рациона устраняет проблему.
Непереносимость клейковины
Несколько более редкая форма непереносимости – это непереносимость клейковины. Во многих пищевых продуктах содержится глютен, который может приводить к сильному метеоризму, гастралгии и диарее у чувствительных лиц. Воздерживаясь от приема данных пищевых продуктов можно избавиться от неприятных симптомов. Тем не менее, требуется посетить гастроэнтеролога, чтобы установить точную причину избыточного газообразования.
Пациентам с данным типом непереносимости придется убрать из рациона продукты, вызывающие газообразование. Уменьшение глютенсодержащих продуктов сильно улучшает состояние больных.
Непереносимость заменителей сахара
Организм некоторых людей негативно реагирует на прием заменителей сахара. Зачастую непереносимость подсластителей является аллергической реакцией. Однако даже здоровый кишечник может реагировать метеоризмом при избыточном употреблении заменителей сахарозы. Требуется следить за содержанием сахарозаменителей в продуктах.
