Об этом расстройстве кишечника не принято говорить в обществе, хотя, в отличие от «приличных» болезней, например, сердечно-сосудистых или аллергии, на планете нет ни одного человека, которому не пришлось бы столкнуться с ним. Это расстройство – диарея, более известная в обиходе как понос.
Диарея и ее причины
Диарея – это патологическое расстройство работы кишечника. Острой называют диарею, которая длится не более двух недель. При превышении этого срока ее классифицируют как продолжительную или длительную, а затем хроническую.
О диарее можно судить по ряду признаков:
- Частота испражнений при диарее составляет более трех раз в сутки,
- Жидкий стул содержит непереваренные кусочки пищи, много слизи,
- Стул имеет водянистый и пенистый характер,
- Запах может быть зловонным или отсутствовать,
- Диареи сопутствует вздутие живота (метеоризм),
- Еще один характерный симптом – боль в брюшной области,
- Может возникать рвота,
- Повышается температура тела.
Вызывать понос может целый комплекс причин.
- По мнению медиков, чаще всего диарею вызывают патогенные возбудители. Среди заболеваний бактериальной природы – сальмонеллез, шигеллез, эшерихиоз, холера. Спровоцировать диарею могут вирусы (герпес, ротавирусы). К дисфункции кишечника могут привести и заражение гельминтами.
- Отравления различной этиологии – вторая по частоте причина возникновения диареи.
- К интоксикации и поносу могут привести тяжелые металлы, препараты бытовой химии, ядохимикаты.
- Неправильное употребление или передозировка лекарственных препаратов тоже может вылиться в диарею.
Наиболее частой причиной становится самостоятельное использование антибиотиков при гриппе и острых респираторных заболеваниях. Кроме антибактериальных препаратов, содействуют развитию диареи цитостатики, подавляющие рост опухолей, прокинетики, стимулирующие моторику ЖКТ.
Понос может быть следствием передозировки слабительными препаратами и применения антихолинэстеразных средств.
- Различного рода ферментативная недостаточность – следующая причина диареи. К ней может привести желчнокаменная болезнь с нарушенным оттоком желчи, панкреатит, непереносимость каких-то продуктов, ферментопатии.
- Диареей нередко сопровождаются патологии ЖКТ (энтерит, гастрит, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, болезнь Уиппла).
- Понос может быть следствием язв желудка и двенадцатиперстной кишки, кровотечений в толстом и тонком кишечнике.
- Развивается диарея и при онкологических заболеваниях кишечника (рак прямой кишки, толстой кишки) Существует причинно-следственная связь между диареей и наличием в кишечнике полипов.
- Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, атопический дерматит, ревматоидный артрит) могут также стать спусковым крючком диареи.
Как лечится диарея
Имеется множество методов нормализации работы кишечника при диарее. Выбор медикаментозного лечебного курса определяется этиологией поноса.
Народные рецепты избавления от поноса
Помимо медикаментозной терапии, бороться с диареей помогает народная медицина. В ее арсенале эффективные и быстродействующие рецепты лечения поноса.
Стоит отметить, что они недорогие, поскольку компоненты для приготовления можно найти практически в любом домашнем хозяйстве.
Чайная заварка
Заварка для чая есть в каждом доме. Рецепт против поноса предельно прост. Взять половину чайной ложки заварки, не имеет значения зеленый чай или черный, тщательно разжевать и проглотить. После этого выпить пару глотков воды.
Процедуру повторить через час для гарантированного достижения результата.
Можно выпить крепко заваренный черный чай (две чайные ложки на стакан кипятка). Молоко, сливки, лимон не добавляются.
Картофельный крахмал
Свойством останавливать диарею обладает обыкновенный крахмал, полученный из картофеля. Десять граммов крахмала растворяют в стакане теплой воды. Если после первого приема нужный эффект не достигнут, через сорок-шестьдесят минут повторяют прием.
Подсолнечные семечки
Еще одно доступное средство от диареи – семечки подсолнуха. Рецепт прост, но требует некоторого времени. Надо пожарить стакан семечек. В небольшую кастрюльку высыпать семечки и залить двумя стаканами кипятка. Кастрюлька ставится на медленный огонь. Если жидкость выпарилась наполовину, отвар готов.
Средство хорошо тем, что годится для остановки диареи у людей самого разного возраста: от детского до пожилого. Беременность тоже не является помехой для употребления отвара.
Разовая доза для взрослого человека – половина стакана, детям дают столовую ложку.
Корки граната
Не стоит выбрасывать их. Отвар из гранатовой кожуры – быстрый способ вылечиться от поноса. На стакан воды требуются две столовые ложки измельченных корок. Томить на медленном огне двадцать минут. Чтобы избавиться от поноса, пить по 30 миллилитров за 15-20 минут до еды.
Рис
Люди, склонные к запорам, знают, что рис лучше не употреблять в пищу. Как говорят в народе, рис крепит. Следовательно, при диарее он будет как раз к месту. Для приготовления рисового отвара нужна одна часть очищенного риса и три части воды. Употребляют по 100 миллилитров, промежуток между приемами – два-три часа.
Поить рисовым отваром при поносе можно даже грудничков.
Куриные желудочки
Вылечить диарею помогут желудочки кур. С них надо снять пленки и высушить. Затем высушенная желудочная пленка измельчается до порошкообразного состояния. Принимают по пять граммов и запивают водой три раза в день.
Шелуха лука
В кипящую воду (один литр) засыпают пригоршню промытой шелухи репчатого лука. Время кипячения на небольшом огне – пять минут. Время настаивания после выключения огня — полчаса. Профильтрованный отвар употребляют небольшими порциями. Дневная норма от поноса – 500 миллилитров.
Лимон
Лечить диарею можно таким неподходящим, на первый взгляд, фруктом, как лимон. Для этого потребуется столовая ложка натурального лимонного сока на стакан теплой воды.
Ржаной хлеб
Хорошо помогает при поносе. Порезанный хлеб подсушивают, а потом размачивают в течение 20 минут. Хлебный настой пьют небольшими глотками в течение дня.
Препараты из зеленой аптеки
Дары природы – традиционное сырье для приготовления лечебных настоев и отваров против диареи.
Кора дуба
Поможет при диарее дубовая кора, благодаря своим вяжущим свойствам. Отвар против поноса делают следующим образом: столовую ложку сырья засыпают в 200 миллилитров кипящей воды. Держат на водяной бане 15 минут. Пьют дважды в день по 30-35 миллилитров.
Айва
Этот южный фрукт народные целители советуют использовать при разных заболеваниях. Убрать диарею можно, употребляя пареные плоды или варенье.
Черника
Ягода хорошо зарекомендовала себя при лечении диареи и других желудочно-кишечных расстройств. От поноса используют чернику свежую и сушеную. Стакан свежих ягод насыпают в литровую банку и заливают кипятком. Банка окутывается полотенцем. Можно использовать термос. Длительность настаивания – пять часов. Принимают 4 раза в сутки по 1-2 глотка.
Полтора стакана сушеных ягод заливают литром кипятка. Настаивать лучше в термосе. Частота приема и дозировка, как в предыдущем рецепте.
Черемуха
Убрать понос поможет черемуха. Пригодятся ягоды в свежем виде и сушеные. Во втором случае нужно сделать отвар: отмерить столовую ложку ягод и засыпать их в кипящую воду (стакан). Минут пятнадцать протомить. Дать немного остыть, процедить и можно пить. Принять сначала 50 миллилитров, через пару часов прием повторить. Пить отвар можно 4-5 раз в день.
Шалфей
Шалфей лекарственный – известная целебная трава. На половину литра кипятка требуется 50 граммов сухого сырья. Банка укутывается. Время настаивания – 60 минут.
Дозировка – 100 миллилитров. Пьется до пяти раз в сутки.
Лапчатка прямостоячая
Другое название лапчатки – калган. Трава не столь известна как шалфей, но показала себя с лучшей стороны при диарее. Используется корень. Его измельчают, берут десертную ложку с горкой на стакан воды. Варят на небольшом огне в течение 20 минут. Пьют по столовой ложке минут за 30 до приема пищи.
Зверобой
Не уступает по популярности шалфею. При поносе глотают три грамма зверобоя и запивают водой. Проделывается эта процедура до еды.
Перечисленными рецептами не исчерпываются народные средства, которые применяются от диареи у взрослых. Широко распространены рецепты, в которых используются соль, петрушка душистая, грецкий орех и другие продукты.
Кроме применения лекарств, при диарее необходима диета до нормализации функций ЖКТ. Такие блюда, как жареный поросенок или севрюжина с хреном в состав меню при поносе не входят. Кормить человека, страдающего диареей, лучше сухариками, рисовой кашей на воде, компотами и киселями из черники или черемухи. Диета – непременное условие быстрого избавления от диареи.
Когда без врача не обойтись
Нельзя самостоятельно лечить понос у детей грудного возраста, поскольку определить причину расстройства у грудничка сложно, а реакция на лекарство может быть самой неожиданной.
Вызвать надо скорую помощь сразу, особенно если понос сопровождается высокой температурой и рвотой или наличием крови в кале.
Так же надо поступить при диарее с этими симптомами у детей старшего возраста и взрослых. Жидкий стул, сильная рвота и температура могут свидетельствовать об отравлении, поражении организма инфекционными возбудителями, серьезных внутренних кровотечениях.
В заключение отметим, что диарея, несмотря на всю свою обыденность (съел что-то не то) требует самого внимательного к себе отношения, особенно когда принимает хронический характер. Она может быть результатом развития серьезных патологий в организме. Визит к врачу в этом случае откладывать не стоит.
Дополнительную информацию по теме «Понос у взрослого: причины и лечение народными средствами» можно получить из видео:
Больше узнать о терапии поноса у детей можно, посмотрев видео:
