Очищение носовых пазух в домашних условиях

Если не очищать пазухи носа регулярно, в них начинают накапливаться пыльца, пыль, бактерии, вирусы. Зимой такая процедура увлажняет слизистую оболочку, помогает справиться с закупоркой дыхательной системы и делает дыхание более ритмичным. При этом нужно соблюдать определенные правила выполнения процедуры и противопоказания к очищению пазух носа. В домашних условиях делать это можно как с помощью специальных соляных растворов, так и лекарственных настоев.

Показания к применению и правила проведения процедуры

Следует проводить очищение гайморовых пазух носа в качестве профилактики простудных заболеваний, при хроническом рините, воспалительных процессах (в миндалинах, легких, самих пазухах ). Процедура полезна при полипах, частых головных болях и сонливости. При гайморите проводится промывание лобных пазух. Остальными показаниями для процедуры являются:

  • частые аллергии;
  • жизнь в мегаполисе;
  • необходимость увлажнения слизистых оболочек носа;
  • удаление пыльцы, пыли, бактерий;
  • блефароконъюнктивит;
  • слезотечение.

Противопоказаниями к очистке пазух являются искривление носовой перегородки, излишнее разрастание полипов, отечность, которая не снимается промыванием и сосудосуживающими каплями. Нельзя проводить процедуру при отите, воспалениях уха (повышается риск проникновения инфекции в другие области), аллергии на раствор (жидкость необходимо подбирать соответствующую), частых кровотечениях из носа, уже имеющихся ОРВИ, ОРЗ (поскольку при этих заболеваниях патогены вместе со средством могут попасть в среднее ухо).

Есть несколько способов правильной очистки носовых пазух:

  1. Налить эссенцию в посуду или таз (можно использовать специальный кувшин). Один носовой проход должен быть закрыт (его следует придерживать пальцем). Склониться над посудой, втянуть в себя раствор одной ноздрей, затем высморкаться. Повторять процедуру нужно 5-10 раз для каждого прохода.
  2. Жидкость в носовую полость можно инстиллировать при помощи пипетки. Для этого нужно склонить голову и нанести поочередно 4-5 капель в оба прохода.
  3. Взять жидкость в спринцовку, «медицинскую грушу», склонить голову и вводить медленно под давлением раствор в верхнюю ноздрю. Эссенция пройдет носоглотку, вытекая через второй носовой ход, часть жидкости при этом может вылиться через рот.
Прочтите также:  Дыхательная гимнастика Стрельниковой: показания, список упражнений, техника выполнения

Можно смазать ноздри перед очищением кунжутным или оливковым маслом. Если производится профилактика заболеваний, промывания делаются 1 раз в сутки, а в период лечения курс составляет 2-4 раза в день.

Очищение пазух в домашних условиях

Средствами, применяемых в домашних условиях, являются отвары следующих растений:

  • ромашки (обладает противовоспалительным действием);
  • календулы (уничтожает патогенные бактерии, снимает воспаление);
  • эвкалипта (обладает отхаркивающим действием);
  • каланхоэ (нейтрализует воспалительный процесс);
  • череды (снимает воспаление, уничтожает вирусы, обладает отхаркивающим действием);
  • шалфея (слегка обеззараживает, оказывает противовоспалительное действие).

Все растворы готовятся следующим образом: в 250 мл кипятка заваривают 1 ст. л. сырья, держат около 10 минут на водяной бане. Настаивается средство около 30 минут, после чего отфильтровывается и становится готовым к применению. Такими отварами чистка может проводиться около 6 раз в день.

Применяется и настой зверобоя: 1 ст. л. сырья заливается 250 мл кипятка и настаивается около 1 часа, профильтровывается. В средство окунаются ватные палочки и вводятся в каждую носовую пазуху. Делается процедура 2 раза в сутки.

Помимо отваров, можно применять в качестве промывания и соки (луковый, разбавленный водой, свекольный, морковный). Напиток, попадая на слизистую оболочку, вызывает чихание и таким образом выводит слизь. Соки можно закапывать в нос.

Соляные растворы и вдыхание пара

Очистить пазухи поможет вдыхание пара. Делать такие ингаляции следует каждые 10-15 минут. Процедуры обеспечивают расширение сосудов носа, разжижение гнойной слизи. Используются и растворы на основе соли. Они могут быть слабыми или концентрированными. Первый применяется в качестве профилактики, а второй — как терапия гнойных процессов.

Солевые растворы можно использовать в 3 формах:

  • Физраствор — разжижает слизь, размачивает имеющиеся корочки в носу, удаляет бактериальные и вирусные инфекции.
  • Эссенция с морской солью — снимает воспаление в носовой полости. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ч. л. соли с 1 л воды. Такую жидкость можно использовать в качестве профилактики, а для удаления гноя применяется следующее соотношение — 1 ч. л. соли на 250 мл воды.
  • В аптеке можно купить капли или спреи на основе соляного раствора для промывания пазух.
Прочтите также:  Компрессорный ингалятор Омрон: инструкция по применению и описание популярных моделей

Еще одним средством, которое очищает весь организм, восстанавливая его защитную функцию, является баня (если нет противопоказаний, например, повышенной температуры тела). Дыхательные пути будут увлажнены и разогреты, что позволяет очень легко высморкаться после процедуры.

Можно прогревать нос, но необходимо при этом следить за состоянием — повышенная температура тела и синусит являются противопоказаниями. Для процедуры допускается применять грелки на основе соли, отварные яйца, картофель в кожуре. Советуют делать это перед сном.

Препараты для промывания и очищения носовых проходов

Существуют медикаментозные средства для очищения носа. С этой целью используются гипертонические эссенции с концентрацией соли 2,6%:

  • Аква Марис;
  • Хьюмер гипертонический;
  • Квикс;
  • Долфин;
  • Аквалор.

Чтобы почистить пазухи носа, используют изотонические растворы:

  • Ринолюкс;
  • Салин;
  • Но-соль;
  • Отривин Беби.
    Промыть нос можно и при помощи Фурацилина. Для этого в 250 мл кипяченой остуженной воды разводятся 2 раскрошенные таблетки, хорошо размешиваются и отфильтровываются. Такой раствор используется до 3 раз в сутки. Другие эффективные лекарственные средства — капли на основе йода Протаргол и Колларгол. С их помощью также можно прочистить носовые ходы.

     

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector