Любые отклонения показателей артериального давления – признак сбоев в работе организма. Нижнее давление 90 – что это значит? Почему повышаются диастолические показатели? Какие народные и традиционные способы помогут при такой форме гипертонии?
Показатель 90 для нижнего давления является границей нормы
О чём говорит нижнее давление 90
Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Диастолические, нижние показатели фиксируют при расслаблении левого желудочка сердца, на них влияет состояние сосудистой системы и работа почек, количество гормона ренина в крови. Эти цифры еще называют почечным давлением.
Оптимальное значение диастолических значений – 70–90 мм рт. ст. Показатель 90 – верхняя граница нормы, но не всегда такая ситуация означает наличие патологических изменений в организме. Повышение нижнего давления происходит во время сильного стресса, занятия спортом, при выполнении тяжёлой физической работы. Единичное проявление гипертонии может быть вызвано недосыпанием, сменой климата, употреблением спиртных напитков, чая, кофе.
Давление может повышаться из-за больших физических нагрузок
Но если наблюдается стойкое повышение показателей на фоне общего ухудшения самочувствия, необходимо обратиться к врачу. Хронически высокие значения свидетельствует о наличии серьезных патологий, своевременное лечение поможет избежать серьёзных последствий и осложнений.
После 40 лет показатели давления 140–150/90 считаются нормальными, если не сопровождаются ухудшением самочувствия.
Почему нижнее давление 90?
Высокие показатели диастолического давления – заболевания почек и надпочечников, эндокринные патологии, порок и опухоль сердца, атеросклероз. Высокие показатели могут свидетельствовать об остеохондрозе, межпозвоночной грыже, часто изолированная гипертония развивается после травм позвоночника.
Причины диастолической гипертензии:
- употребление медикаментов, энергетических напитков, которые обладают стимулирующим действием;
- курение, алкоголизм;
- дисбаланс между ионами кальция и магния, которые отвечают за прочность и эластичность сосудов;
- почечная недостаточность, хронический гломерулонефрит;
- генетическая предрасположенность;
- переедание, любовь к вредной пище – это вызывает задержку жидкости в организме, показатели давления повышаются.
Люди, склонные к перееданию, имеют проблемы с давлением
Выявить причину повышения давления поможет клинический анализ крови и мочи, ЭКГ и УЗИ, исследование функций щитовидной железы.
Изолированное повышение диастолических значений редко бывает самостоятельным заболеванием. Повышение показателей чаще всего связаны с нарушениями в работе внутренних органов и систем, устранив причину, можно снизить показатели до нормальных цифр.
При беременности
Основная причина артериальной гипертензии во время беременности – гормональный дисбаланс, перестройка в работе всех внутренних органов, увеличение массы тела. Чаще всего изменения не вызывают общего ухудшения самочувствия.
Во втором триместре повышение давления может быть связано с увеличением объема циркулирующей крови. Женщина может жаловаться на шум в ушах, частые носовые кровотечения, сильную отечность ног, давящую боль в груди, одышку.
У беременных женщин часто повышается давление
Важно!Гипертония при беременности приводит к развитию гестоза – нарушается работа капилляров, в моче появляется белок, конечности и лицо сильно отекают. Ухудшение кровообращения может стать причиной развития врожденных патологий у ребенка, преждевременной отслойки плаценты, маточных кровотечений.
Перед родами
В третьем триметре организм начинает готовиться к предстоящим родам, чтобы избежать сильной кровопотери, почки стараются запастись солью и жидкостью – увеличивается вязкость крови, повышается свертываемость, развивается гипертензия.
Причиной повышения давления может быть обострение хронических заболеваний, нарушение функций почек или щитовидной железы.
Женщины страдают от повышенного давления чаще, нежели мужчины. Первые изменения начинают происходить с наступлением менопаузы – в 45–55 лет.
Что делать, если показатель нижнего давления 90
Лечение гипертонии начинается с диагностики, чтобы выявить основную причину, которая привела к повышению показателей. Для устранения гипертензии используют препараты разного терапевтического действия. Чтобы снизить давление, можно применять народные методы, но только после предварительной консультации с лечащим врачом.
Медикаментозное лечение
В терапии изолированной диастолической терапии необходим особый подход – нужно выбирать препараты, которые снизят почечное давление, но при этом не будут оказывать влияние на верхние показатели.
Лекарственных средств для лечения именно изолированной диастолической гипертензии нет.
Основные группы лекарственных средств:
- мочегонные препараты с калием – Амилорид, Птерофен;
- бета-адреноблокаторы – Бисопролол, Пропранолол, Атенолол;
- ингибиторы АПФ – Липразид, Рамиприл, Лозартан;
- блокаторы кальциевых каналов – Нифедипин, Коринфар, Верапамил;
- спазмолитики – Папаверин, Дибазол.
Папаверин эффективно понижает давление
Медикаментозная терапия будет бесполезной, если пациент не будет придерживаться здорового образа жизни. Необходимо отказаться от курения и алкоголя, больше гулять на свежем воздухе, регулярно, но умеренно заниматься спортом, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций.
Народные средства
Помогут снизить артериальные показатели лекарственные растения, которые обладают седативным, мочегонным действием.
- Пустырник – легкое мочегонное, улучшает работу сердца. Заварить 400 мл кипятка 2 ст. л сырья, оставить в закрытой посуде на четверть часа. Лекарство разделить на 3–4 равные порции, выпить в течение дня, последний прием должен быть перед сном. Продолжительность терапии – 3–4 недели.
- Валериана – обладает седативным действием, нормализует работу щитовидной железы. А термос засыпать 1 ст. л измельченных корней растения, заварить 220 мл кипятка, оставить на ночь. Процедить, пить по 14 мл трижды в день. Продолжать лечение можно не более 6 недель.
- Мочегонным, противовоспалительным и успокоительным действием обладает брусника. Смешать 120 мл брусничного сока с 300 мл воды, добавить 15 мл жидкого меда. Напиток нужно выпить за 4 приема в течение дня, принимать его следует через полчаса после еды.
Брусничный сок имеет множество полезных свойств
Чем опасно повышение диастолического давления?
Если своевременно не выявить причину диастолической гипертензии, то патология будет прогрессировать, в организме начнут происходить необратимые изменения.
Последствия повышенного нижнего давления:
- ухудшается кровообращение, все внутренние органы испытывают дефицит питательных веществ, развивается гипоксия;
- повышается риск внезапного разрыва стенок сосудов, кровоизлияния в мозг, инфаркта;
- склеротические повреждения – здоровые ткани замещаются соединительными волокнами, орган перестает нормально функционировать;
- особо страдают от диастолической гипертензии почки, головной мозг, печень и сердце;
- развивается слабоумие.
Основная опасность высоких показателей диастолического давления – долгое время болезнь может протекать без особых симптомов, но по мере развития патологии резкий скачок показателей может привести к гипертоническому кризу. При этом у человека возникает сильная головная боль, перед глазами мелькают мушки, на фоне сильного головокружения появляется тошнота. У некоторых людей бывают судороги, галлюцинации, временный паралич конечностей, ухудшение или полная потеря чувствительности некоторых участков тела.
При высоком давлении могут появляться судороги
Действовать следует незамедлительно – вызвать врача, обеспечить приток свежего воздуха, положить холодный компресс сзади на шею, принять препарат быстрого действия – Капотен, Нифедипин.
Нижнее значения тонометра 90 и выше – это не просто цифра, а признак многих серьезных заболеваний. Если повышение показателей носит кратковременный характер, беспокоиться не стоит. Но если подобная ситуация наблюдается постоянно в течение нескольких дней, необходимо срочно посетить терапевта – своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать развития сопутствующих заболеваний.