Если диагноз не подтвердился
Если проведённое обследование не подтвердило наличие сахарного диабета, но выявило факторы его развития, значит, вам нужно быть внимательными к своему здоровью и не пренебрегать профилактикой. Не забывайте, что болезнь всегда лучше предупреждать, чем лечить. Пациентам из группы риска рекомендуется соблюдать режим питания, вести активный образ жизни и раз в год делать исследование глюкозы крови.
Если выявлен предиабет
Отсрочить или предотвратить появление сахарного диабета поможет правильный режим питания и образ жизни. Предиабет указывает на раннее нарушение углеводного обмена. К признакам предиабета относятся нарушенная гликемия натощак и нарушенная толерантность к глюкозе. Пациентам рекомендуют потреблять меньше легкоусвояемых углеводов и увеличить физическую активность. Кроме того, рекомендуется не реже одного раза в год обследоваться у терапевта и исследовать глюкозу крови.
Если диагностировали сахарный диабет второго типа
После подтверждения диагноза о наличии сахарного диабета, не стоит откладывать лечение. Для начала нужно пойти на приём к врачу-эндокринологу, чтобы уточнить сопутствующую патологию и подобрать индивидуальное лечение. Направление к эндокринологу даст терапевт или врач общей практики, если в результате обследования окажется, что уровень глюкозы крови по венозной плазме превышает 7,0 ммоль/л, а гликированный гемоглобин выше 6,5%. Врач-эндокринолог определяет индивидуальный целевой уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) для пациента и разрабатывает сахароснижающую терапию, исходя из результатов обследования и наличия сопутствующих заболеваний.
Дополнительные обследования
Врач-эндокринолог может назначить пациенту дополнительные обследования. Это необходимо, чтобы предусмотреть возможные осложнения СД2. В качестве дополнительного обследования эндокринолог может направить пациента к врачу-офтальмологу, чтобы тот проверил состояние глазного дна и оценил остроту зрения на момент выявления сахарного диабета второго типа.
Есть ряд обязательных обследований, которые пациент с СД2 должен проходить каждый год. К ним относятся ЭКГ и рентгенография лёгких. При наличии показаний пациента могут направить на дополнительные обследования:
- К кардиологу при артериальной гипертензии и дислипидемии;
- К нефрологу или урологу при патологии почек;
- К неврологу при жалобах на потерю чувствительности в конечностях и плохое заживление ран.
Подбор лечения и бесплатные лекарства
Программу лечения для пациента составляет врач-эндокринолог. Стандартной программы нет, поскольку лечение подбирается с учётом образа жизни больного, наличия сопутствующих заболеваний и склонности к гипогликемии. Пока идёт подбор и коррекция инсулиновой терапии, пациент должен регулярно посещать эндокринолога.
Полезно знать, что пациенты с сахарным диабетом могут получать льготное лекарственное обеспечение, льготы распространяются на:
- сахароснижающие препараты и другие лекарственные препараты, предписанные лечащим врачом;
- средства для введения инсулина;
- средства для проведения самоконтроля гликемии;
- расходные материалы к инсулиновой помпе.
Лекарства можно получить по рецепту, который выписывает врач. Выдаются они в аптечном пункте поликлиники, к которой прикреплён пациент. Рецепты выписываются на срок не больше 90 дней. Если препарат отсутствует, то рецепт регистрируется в специальном журнале по установленной форме, а препарат доставляется в пункт в течение 10 дней.
Часто задаваемые вопросы
Какие новые методики лечения существуют?
В лечении СД применяют стволовые клетки, разработаны новые методики клеточной технологии лечения, инсулиновые помпы. Разрабатываются программы для раннего прогнозирования заболевания.
Что способствует увеличению риска развития сахарного диабета?
Наследственная предрасположенность, излишний вес, курение, преобладание в суточном рационе животных белков, регулярное употребление картофеля (особенно фри), фастфуда.
Что делать, чтобы предупредить заболевание?
Если у вас избыточная масса тела необходимо снизить вес на 5–10% от исходного. Необходима умеренная физическая активность — в среднем 30 минут аэробных упражнений ежедневно. Нужно прекратить курить.
Можно полностью вылечиться от СА?
1 тип болезни неизлечимый, 2 – имеет обратимое состояние. Это можно достичь путем снижения веса и ограничения количества употребляемых калорий.
Группа риска по сахарному диабету 2-го типа
По прогнозам учёных диабет 2 типа к середине 21 века будет встречаться в 5 раза чаще, чем в 2000-е годы. Это связано с ухудшением экологии, популяризацией быстрого питания, гиподинамией, а также с тем, что станет взрослым поколение, детство которых прошло без отрыва от компьютера. Иными словами,в группе риска вся современная молодежь, игнорирующая здоровое питание и спорт.
В группу риска входят также:
Люди в возрасте старше 40 лет. Хотя каждый человек имеет свои организменные особенности, в основном рубежом для развития ярких признаков диабета, является 40-летний возраст.
- Женщины. После сорока у женщин, готовящихся к менопаузе, вырабатывается с каждым годом всё меньше половых гормонов, поддерживающих метаболические процессы.
- Мужчины. В 40 лет начинается и мужской климакс, о котором почему-то многие мужчины даже не слышали. В этом возрасте мужской организм также снижает гормональную активность.
С наступлением климакса полнеть начинают даже те, кто всю жизнь оставался стройным. Вот почему после 40 лет следует значительно сократить количество потребляемых калорий и начать следить за весом.
Люди с высоким индексом массы тела (ИМТ). Это показатель, рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения, для расчета степени соответствия роста к массе человека. Критерии весьма условны, ведь они не учитывают возраста и рода занятий человека. Однако им следует придерживаться, чтобы понять, когда остановиться и начать худеть.
- В среднем формула такова: (рост — 100) ± 10 %. Т.е. при росте 162 см женщина в норме должна весить не более 68 кг, чтобы не иметь проблем со здоровьем.
- Также значение имеет окружность талии. У мужчин максимальная цифра — 102 см, у женщин — 88 см. Если объёмы талии гораздо выше, это свидетельствует об избытке висцерального жира, который откладывается на органах.
Избыточный вес приводит к угнетению выработки адипонектина, который отвечает за переработку инсулина в энергию и за доставку её в клетку;
Гиподинамия — недостаточность движения. Спорт и физические упражнения увеличивают потребность мышц в глюкозе. При отсутствии движения излишки глюкозы остаются в крови, что приводит к снижению чувствительности к инсулину. Так развивается сахарный диабет.
Нарушение питания — постоянное потребление «быстрых» углеводов. Фаст-фуд, шоколадные батончики, ресторанная еда, лакомства из McDonald’s, чипсы и сладкие газированные напитки содержат много легкодоступных углеводов и крахмала при минимуме или полном отсутствии клетчатки. Углеводы быстро поступают в кровь, вынуждая вырабатывать больше инсулина. Если делать это часто, формируется инсулинорезистентность.
Частые стрессы. Во время стресса в организме выделяется большое количество адреналина — гормона антагониста инсулина. Соответственно чем больше адреналина в крови, тем выше уровень глюкозы. Уровень сахара в крови растёт, но клетки получить из него энергию не могут. Излишки глюкозы выводятся через почки, что негативно сказывается на их работе. Так начинается диабет 2-го типа, который человек мог бы предотвратить.
Профилактика
Известно, что простые меры по поддержанию здорового образа жизни способствуют профилактике диабета 2‑го типа либо позволяют отсрочить его возникновение. Для повышения шансов на предупреждение диабета 2‑го типа и связанных с ним осложнений, необходимо:
- добиться здоровой массы тела и поддерживать ее;
- поддерживать физическую активность — по меньшей мере 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней; для контроля веса необходима дополнительная активность;
- придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; и
- не употреблять табак — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Диагностика и лечение
На ранних этапах диагностика может проводиться при помощи относительно недорогого тестирования на определение уровня глюкозы крови.
Лечение диабета заключается в поддержании диеты и физической активности наряду со снижением уровня содержания глюкозы в крови, а также других показателей, повышающих риск повреждения кровеносных сосудов
Для предотвращения осложнений также важно прекратить употребление табака
В странах с низким и средним уровнем дохода могут быть реализованы следующие экономически эффективные и практически осуществимые мероприятия:
- контроль за содержанием глюкозы в крови, особенно у людей с диабетом 1‑го типа. Таким пациентам необходим инсулин; лечение диабета 2‑го типа проводится пероральными препаратами, но может также требовать инсулинотерапии;
- контроль кровяного давления; и
- уход за ногами (соблюдение пациентом гигиены ног; ношение подходящей обуви; обращение за профессиональной помощью при лечении язв; а также регулярное обследование стоп специалистами).
Другие экономически эффективные мероприятия включают:
- скрининг и лечение ретинопатии (вызывающей слепоту);
- контроль за содержанием липидов в крови (для регулирования уровня холестерина);
- скрининг с целью выявления ранних признаков болезней почек, связанных с диабетом.
Статистика смертности от алкоголизма
Алкоголь при регулярном употреблении вызывает патологические изменения в работе организма. На фоне злоупотребления спиртным развиваются хронические болезни, страдают жизненно важные органы. Если вовремя не начать лечение алкоголизм может привести к развитию онкологии, а затем к смерти.
Всемирная организация здравоохранения утверждает, что от злоупотребления алкогольными напитками в мире ежегодно преждевременно умирает 2,5 миллиона людей, а это 4% от общего количества смертей. Показатель довольно страшный и угрожающий. Несмотря на то, что человек знает всю опасность, которую несет алкоголь, избавиться от зависимости самостоятельно очень трудно. Помочь излечиться от алкоголизма на длительное время или навсегда поможет наркологическая клиника.
Статистика употребления алкоголя: сбор данных
При составлении рейтинга статистики самых пьющих стран ВОЗ учитывает употребление алкоголя несовершеннолетними, проводит сбор данных о женщинах, попавшим в зависимость, а также ведет статистику смертности от пьянства. По статистическим данным уровень потребления алкоголя в мире то снижается, то растет. В одних странах существует высокий уровень пристрастия к спиртному, в других он сведен к минимуму.
В России также ведется аналогичная статистика, при сборе данных выявляются самые пьющие и непьющие регионы и области. Количество алкоголиков неизменно растет, поэтому необходимо принимать соответствующие меры, так как алкоголизм вызывает тяжелые последствия. Зависимые люди отличаются агрессивным поведением. Согласно данным МВД с начала 2021 года людьми в алкогольном опьянении совершено 33 % всех преступлений.
Статистика женского алкоголизма
Женский алкоголизм вызывает повышенную тревожность. Всем известно, что женский алкоголизм неизлечим. Прекрасный пол быстрее попадает в зависимость от спиртного и наркотиков, избавиться от которой порой невозможно самостоятельно, а только при помощи специалистов. У женщин повышенный эмоциональный фон, по сравнению с мужчинами. Им трудно справиться с проблемами в семье или на работе. А алкоголь становится отдушиной и способом расслабиться.
По статистическим данным пьющих в России, доля женщин составляет 38% от общего числа алкоголиков. Повышенная любовь к выпивке встречается у обеспеченных женщин, которые пьют только дорогие напитки. Они уверены, что качественный алкоголь не вызывает привыкания. Это огромная ошибка приводит к печальным последствиям.
Статистика подросткового алкоголизма
Подростковый и молодежный алкоголизм – настоящая беда современного общества. Число детей, злоупотребляющих спиртным неуклонно растет, о чем свидетельствуют официальные данные. В 2021 году по статистике количество молодых людей, которые поддались пагубному пристрастию, заметно увеличилось. Число алкоголиков среди девушек составило 20%, а среди юношей – 33%. Такой показатель довольно угрожающий, он говорит о том, что молодежное пьянство процветает, а возраст малолетних алкоголиков молодеет. Если еще и посмотреть на то, что данные собраны по официальным источникам, то на самом деле цифра может быть намного больше. На сегодняшний день средний возраст молодых алкоголиков составляет 14 – 15 лет.
Частые вопросы
Можно ли алкоголь перед анализами?
Спиртное негативно влияет на результаты анализов. В результате употребления алкоголя в крови повышается концентрация одних элементов и снижается у других. Это приводит к получению ложного результата лабораторного исследования. Из-за употребления этанола возникают следующие изменения:
- Снижение уровня сахара в крови и мочевины;
- Снижение эритроцитов и гемоглобина;
- Уменьшение лактата.
В результате употребления алкогольной продукции увеличивается вязкость крови. Это вносит существенные сложности в процесс забора крови, а также способствует усиленному тромбообразованию.
Показывает ли биохимический анализ крови алкоголь?
В результате употребления спиртного отмечаются ложные результаты исследования. Происходят существенные сдвиги показателей, однако наличие этанола в организме данный анализ не демонстрирует. Для определения частоты злоупотребления алкоголем используется CDT сыворотки крови.
За сколько не пить до сдачи крови?
Специалисты рекомендуют воздержаться от употребления спиртного минимум за два-три дня до сдачи анализов крови. При сдаче крови на ВИЧ, СПИД и другие инфекционные заболевания воздержание должно длиться не менее 72 часов. Соблюдение данной рекомендации помогает добиться наиболее точных результатов исследования.
Можно ли перед сдачей крови пить пиво?
Пиво, как и другие спиртные напитки, негативно воздействуют на компоненты крови и ухудшает самочувствие перед сдачей анализов. Это означает, что употребление любых спиртных, даже слабоалкогольных напитков, противопоказано перед сдачей анализов. Кроме того, употребление пива меняет концентрацию гормонов в организме человека.
Остались вопросы? Позвоните нам!
8 (800) 775-32-63
Беcплатная консультация и запись на приём
Заказать обратный звонок
Взаимосвязь ожирения и сахарного диабета 2 типа
Виновник диабета 2 типа в большинстве случаев — висцеральный жир. Это не совсем тот жир, который откладывается на боках и талии при наборе лишнего веса. Причина появления висцерального жира — несоответствие поступившей в организм с пищей и растрачиваемой энергией.
Калорийная жирная и углеводная пища обладает высокими энергозапасами, поэтому увлечение мучными и кондитерскими изделиями, жареной картошкой и макаронами с мясной подливой чревато лишним весом. Излишки нерастраченной энергии переходят в жировые запасы организма, а именно, в подкожно-жировую прослойку и в висцеральный жир.
- Подкожно-жировая клетчатка имеет уникальную структуру. Она распределяется на бёдрах, талии, брюшной стенке, на ногах у женщин. Делая фигуру более округлой, но в разумных пределах, большой опасности для здоровья такое «пополнение» не представляет. Этот жир, при нормальном обмене веществ и соблюдение диеты, также легко уходит, как и приходит.
- Висцеральный (абдоминальный) тип жировых отложений невероятно опасен с медицинской точки зрения. В небольших количествах он организму необходим, т.к. защищает внутренние органы от механических повреждений, а также является запасным депо на случай энергетического истощения. Но вот его переизбыток — это уже беда для организма.
Абдоминальный жир накапливается под серозной оболочкой — тонкой соединительной мембраной, окружающей каждый орган. В большинстве случаев абдоминальный жир размещается на поверхности органов брюшной полости, поэтому характерная черта проблемы — выступающий живот, непропорционально большой на фоне других частей тела. В норме количество такого жира не должно превышать 15% от общей массы жировых отложений. Если его гораздо больше, излишки с кровотоком попадают в печень, перерабатываясь в холестерин. Возникает угроза развития атеросклероза, что приводит к инсульту или инфаркту.
Абдоминальный жир снижает количество выделяемого адипонектина, а он напрямую влияет на чувствительность клеток к инсулину. В результате у человека появляется инсулинорезистентность, и развивается диабет 2 типа.
Алкоголизм в РФ: причина роста количества алкоголиков
На рост количества алкоголиков влияют личные и социальные факторы:
Статистика смертности от алкоголизма
Алкоголь при регулярном употреблении вызывает патологические изменения в работе организма. На фоне злоупотребления спиртным развиваются хронические болезни, страдают жизненно важные органы. Если вовремя не начать лечение алкоголизм может привести к развитию онкологии, а затем к смерти.
Всемирная организация здравоохранения утверждает, что от злоупотребления алкогольными напитками в мире ежегодно преждевременно умирает 2,5 миллиона людей, а это 4% от общего количества смертей. Показатель довольно страшный и угрожающий. Несмотря на то, что человек знает всю опасность, которую несет алкоголь, избавиться от зависимости самостоятельно очень трудно. Помочь излечиться от алкоголизма на длительное время или навсегда поможет наркологическая клиника.
Таблица употребления алкоголя в России
| Частота употребления, в % от общей численности населения | По праздникам | 1-2 раза в месяц | Несколько раз в неделю | Каждый день |
| Крепкий алкоголь | 38,1 | 15,0 | 1,4 | 0,9 |
| Вино и шампанское | 45,3 | 9,4 | 0,1 | 0,1 |
| Пиво | 14,9 | 24,8 | 3,9 | 1 |
Как бороться с алкоголизмом: эффективность лечения и реабилитации
Борьба с алкоголизмом должна проводиться комплексно. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат. Самостоятельно расстаться с пристрастием достаточно сложно. Абстинентный синдром сопровождается неприятными физическими и психологическими симптомами. Выдержать сильную головную боль или тремор рук трудно, поэтому человек срывается.Именно поэтому для наибольшей эффективности рекомендуется обращаться к специалистам.
Лечение в наркологической клинике подразумевает грамотное сочетание медикаментозной терапии, психологической помощи, при которых возрастает шанс победить болезнь навсегда
Реабилитация является важной и завершающей стадией эффективного лечения от алкоголизма и наркомании. Важно убедить человека в том, что трезвая жизнь намного интереснее и дольше, чем существование в пьяном угаре.
Диабет 2 типа у детей
Диабет 2 типа чаще встречается у взрослых, однако маленькие дети также подвержены заболеванию. В основном это малыши, родители которых не следили за питанием, позволяли кушать чипсы, конфеты и другие сладости с красителями и обилием сахара.
Однако чаще всего в детском возрасте встречается диабет 1 типа, который имеет высокий наследственный фактор. Но в последнее время врачи отмечают резкий рост заболеваемости 2 типа. Если в 80-90-е годы XX века диабет 2 типа встречался только у 2% детей, то в наши дни его диагностируют почти у 45% детей-диабетиков. Причём 85% из них страдают лишним весом.
К развитию заболевания малышей приводят следующие факторы:
- вирусные инфекции, перенесённые мамой во время беременности;
- стрессы у малыша, которые провоцируют выброс адреналина в кровь, нарушая углеводным процессам;
- увлечение ребёнка продуктами питания, богатыми сахаром (вафли, конфеты, сгущёнка, газировка);
- отсутствие движения, гиподинамия;
- вес при рождении выше 4000 грамм.
Статистика по диабету в мире
По данным в мире число заболевших составляет 422 млн человек. Это составляет 5% населения земли.
Динамика заболеваемости в мире по годам (млн человек):
| 1980 | 2000 | 2010 | 2013 | 2020 |
| 110 | 175 | 239 | 382 | 422 |
По последним доступным данным статистика по миру следующая (в млн человек):
| Китай | 89,5 |
| Индия | 67,8 |
| США | 30,7 |
| Индонезия | 21,0 |
| Мексика | 13,0 |
| Бразилия | 7,6 |
Больше всего заболевших в Китае и Индии. Россия занимает 7 позицию в рейтинге.
В 2016 году от сахарного диабета умерло 1,6 млн человек. Это больше на 5% по сравнению с 2000 годом. По прогнозу ВОЗ к 2030 г. причиной каждой 7 смерти в мире будет это заболевание. По данным Международной диабетической организации к 2040 году диагностировать можно будет у каждого 10-го жителя планеты.
Как лечится диабет 2 типа
Первое, что назначается пациенту после выявления диабета — это строгая диета. Суточное потребление калорий не должно превышать 2000. При этом вводится такое понятие как ХЕ (хлебные единицы).
1 ХЕ — это 25 гр хлеба или 12 гр усвоенных углеводов. Больной диабетом 2 типа должен употреблять в день не более 20 ХЕ. При ожирении норма уменьшается до 10 ХБ, а при тяжёлой физической работе увеличивается до 25 ХЕ.
Пациент распределяет пищу, богатую углеводами, равномерно на весь день. К продуктам, содержащим большое количество ХЕ, относятся мёд, курага, белый и чёрный хлеб, крупы, макароны, сладости. соответственно эти продукты следует употреблять ограниченно.
Совсем не содержат ХЕ рыба, мясо и яйца. Мало ХЕ в овощах, фруктах и зелени. Исходя из этого, рацион больного диабетом 2 типа должен состоять из мясных и рыбных блюд, а также салатов и фруктовых нарезок.
Если диабет имеет прогрессирующую стадию, пациенту прописывают медицинские препараты.
- глитазоны (Роглит, Авандия) ускоряют процесс вывода глюкозы из клеток;
- бигуаниды (Ланжерин, Сиофор) увеличивают чувствительность клеток к глюкозе;
- производные сульфонилмочевины (Глидиаб, Глюкобене) стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой;
- ингибитор белков SGLT2 (Инвокана, Джардинс) выводят лишнюю глюкозу из организма).
Все эти препараты имеют серьёзные побочные действия. Также со временем снижается их эффективность. Со временем при прогрессирующем диабете больному выписывают инъекции инсулина, и диабет из 2 типа перерастает в неизлечимый 1 тип
Вот почему так важно вовремя распознать болезнь, чтобы начать лечение и остановить прогресс заболевания
Кто больше пьет мужчины или женщины?
Больше всего склонны к алкоголизму мужчины. Однако женщины быстрее втягиваются в пьянство, и им труднее расстаться с зависимостью. Алкоголь на женский организм влияет более разрушительнее. Страдает психика, развивается бесплодие, нарушается работа всех органов. Мужчины чаще предпочитают употреблять крепкие спиртные напитки, а женщины отдают предпочтение более деликатным и слабым алкогольным напиткам. Эксперты подсчитали, что в среднем житель города в месяц употребляет примерно 400 грамм крепкого алкоголя и 10 бокалов вина. Однако, сколько данных не попало в статистический учет.
Источники
(1) Diabetes mellitus, fasting blood glucose concentration, and risk of vascular disease: a collaborative meta-analysis of 102 prospective studies. Emerging Risk Factors Collaboration.
Sarwar N, Gao P, Seshasai SR, Gobin R, Kaptoge S, Di Angelantonio et al. Lancet. 2010; 26;375:2215-2222.
(2) Causes of vision loss worldwide, 1990-2010: a systematic analysis.Bourne RR, Stevens GA, White RA, Smith JL, Flaxman SR, Price H et al. Lancet Global Health 2013;1:e339-e349
(3) 2014 USRDS annual data report: Epidemiology of kidney disease in the United States.United States Renal Data System. National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Bethesda, MD, 2014:188–210.
Симптомы сахарного диабета 2 типа
Признаки данной патологии могут длительное время проявляться смазано и не выражено, что часто приводит к позднему выявлению болезни. Тревожными для пациента сигналами должны стать следующие симптомы:
- сильная жажда и сухость во рту;
- обильное мочеиспускание, заставляющее пациента часто посещать туалет;
- потеря массы тела;
- нарушения зрения;
- раздражительность, повышенная утомляемость, слабость;
- нарушения сна;
- ослабление потенции и сексуального либидо у мужчин;
- нарушения пищеварения – тошнота, рвота, расстройства стула.
При отсутствии своевременной реакции на симптомы и назначения адекватного лечения, больной длительное время живет с повышенным уровнем сахара в крови. Это приводит к высокой нагрузке на все внутренние органы, включая печень, почки, сердце и сосуды. В результате могут развиваться такие опасные последствия, как инфаркт, инсульт, почечная или печеночная недостаточность. В связи с тем, что в организме резко нарушаются процессы заживления тканей, возникает высокий риск развития диабетической стопы, что может окончиться ампутацией конечности.
Почему инсульт наступает?
Эксперты ВОЗ считают, что в XXI веке инсульт станет наиболее распространенным заболеванием.
Увеличение темпа и напряженности жизни, загрязнение воды и воздуха, воздействие профессиональных факторов, употребление алкоголя и курение, избыточное по калорийности и недостаточное по качеству питание, малоподвижный образ жизни, плохая наследственность – этого вполне достаточно, но существуют и другие причины, главная из которых – старение населения.
Увеличение случаев инсульта в структуре населения старших возрастных групп могло бы все объяснить, но…
- За последние 5 лет третью часть от общего числа больных с нарушениями мозгового кровообращения составляли люди в возрасте до 50 лет;
- Артериальная гипертония у подростков обнаруживается в 3 раза чаще;
- С 1990 по 2000 год в России абсолютное число ежегодно умирающих от болезней системы кровообращения возросло на 307000
Симптомы инсулинорезистентности
Инсулинорезистентность не имеет явных симптомов плохого самочувствия. Основной симптом этого состояния у многих людей – до того, как ему поставили диагноз предиабет или полномасштабный диабет 2 типа – увеличение жира в брюшной полости (висцеральный жир).
- Висцеральное ожирение. Основная теория о том, как усиливается резистентность к инсулину, заключается в следующем. У каждого есть пороговый уровень жира, который может накапливаться в жировых клетках. Когда он превышен, организм начинает накапливать жир в менее идеальных местах – вокруг печени, поджелудочной железы и других органов брюшной полости. Эти жировые отложения называются висцеральным жиром. Когда этот жир начинает нарастать, это верный признак инсулинорезистентности.
- Изменение кожи. Другими тонкими признаками резистентности к инсулину у некоторых людей служат темные, сухие участки кожи в области паха, подмышек или задней части шеи, известные как черный акантоз. Кожные метки – небольшие мясистые образования – часто на шее или в подмышках также могут быть признаком инсулинорезистентности. Их происхождение связано с тем, что инсулин является стимулятором роста клеток.
Это два основных признака. Большинство людей с ранней резистентностью к инсулину чувствуют себя хорошо. Только после того, как уровень глюкозы в крови наконец начинает расти, могут появиться другие симптомы высокого уровня сахара в крови и диабета 2 типа, такие как частое мочеиспускание, сильная жажда, усталость и чрезмерный голод.
Важно понимать, что уровень инсулина поднимается все выше и выше в попытке контролировать уровень глюкозы в крови. Какое-то время это работает
Но в конечном итоге более высокий уровень инсулина может не компенсироваться полностью, и уровень глюкозы в крови начинает расти. Это может длиться до поздней стадии заболевания.
К тому времени, когда кому-то поставили диагноз диабет 2 типа, у него, вероятно, была резистентность к инсулину – или хроническая гиперинсулинемия – в течение ряда лет, возможно, даже более десяти.
Инсулинорезистентность