Как моет мыло?
Прямо сейчас на поверхности вашего тела находятся миллионы бактерий. Причем большинство из них сосредоточено на волосах и руках. Так как руки являются одними из самых главных инструментов человека, они практически каждую минуту контактируют с разными объектами. Поэтому не удивительно, что на руках человека постоянно обитают в среднем 840 000 микробов. Большая часть из них прячется под ногтями, на боковых частях ладоней и в многочисленных складках кожи. Именно поэтому ученые считают, что руки человека грязнее скамеек в парках и торговых центрах. По уровню загрязнения их можно сравнить разве что с грязными губками на кухне.
Страшно подумать, сколько микробов в этих руках
Исходя из всего вышеперечисленного получается, что руки необходимо мыть как можно чаще
При этом важно использовать мыло, но при этом учитывая, что оно не убивает бактерии. У мыла есть свойство захватывать молекулы воды и жира
Если говорить по-научному, это свойство называется поверхностной активностью. Когда мыло соприкасается с кожей человека, оно удаляет вместе с водой и частицы жира. Вместе с ними в канализационную трубу смываются и находящиеся на коже бактерии. Чем дольше человек моет руки с мылом, тем меньше на его коже становится жира и бактерий.
Польза или вред?
Действие этих антисептиков основано на том, что они блокируют работу фермента, создающего «защитную стенку» у бактерий, что ведет к их гибели. Однако антибактериальный препарат уничтожает не только «вредные» бактерии, но и те, которые обеспечивают «барьерную» функцию кожи. А это может приводить к ее уязвимости (например для грибков). Да и на иммунитет повлияет не лучшим образом. Компоненты антибактериального мыла могут стать причиной гормональных нарушений.
Кроме того, они часто вызывают аллергию. Британские ученые провели исследования, показавшие, что жизнь в стерильной чистоте способствует более частому возникновению различных аллергий.
Защищает ли антибактериальное мыло от бактерий?
«Потребителям может показаться, что антибактериальные средства для мытья рук и тела лучше справляются с бактериями. Однако у нас нет научных подтверждений этому, – говорит доктор медицины и директор Центра по оценке и исследованию лекарственных средств при Управлении по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США Дженет Вудкок. – Более того, у нас имеются некоторые данные о том, что в долгосрочной перспективе антибактериальные ингредиенты могут приносить больше вреда, чем пользы. Они благоприятствуют появлению стойких и жизнеспособных микробов, способных противостоять антибактериальным средствам».
В 2013 году Управление потребовало у производителей мыла представить результаты клинических исследований, которые должны были доказать, что антибактериальное мыло дает лучший результат в борьбе с распространением инфекций по сравнению с обычным мылом. Таких доказательств не оказалось. Применение антибактериального мыла не имеет никаких преимуществ над обычным мылом и водой.
Пока еще не принято решение по трём дополнительным ингредиентам, применяемым в средствах для мытья рук и тела, – бензалкония хлориду, бензетония хлориду и хлорксиленолу, – но их влияние изучается.
Правила мытья рук
Бороться с болезнями нам помогает крепкий иммунитет и во многом – мытье рук. Нужно помнить, что грязные руки – это источник инфекций. Такими руками нельзя прикасаться к глазам, рту и носу, не следует и кушать грязными руками. Обязательно нужно мыть руки после посещения туалета, после езды в общественном транспорте и земляных работ.
Регулярное мытье рук обычным способом (без антибактериального мыла) снижает риск заболеваний, поскольку происходит смывание микробов с водой и мылом. Но для эффективности этой процедуры мыть руки нужно правильно. По результатам исследований это делают только 5% людей. Следуйте таким рекомендациям:
Вода должна быть теплой, а мыло мягким.
Потрите руки, захватив запястья, до получения хорошей пены.
Продолжайте тереть ладони и с тыльной стороны, и между пальцев, уделите особое внимание области вокруг ногтей – длительность 15-20 секунд.
Тщательно смойте остатки мыла проточной водой.
Нужно помнить, что кожа – это основной барьер, препятствующий проникновению бактерий. Потому за ней должен быть нормальный уход. Не используйте раздражающие средства. В ветреную и холодную погоду кожу нужно смазывать защитным кремом, а на ночь – питательным. Не допускайте растрескивание кожи рук – это прямой доступ микробам.
Почему триклозан не убивает бактерии
Известно, что данное вещество отличается противомикробными и противогрибковыми качествами, так почему триклозан не убивает бактерии, как сообщает эксперимент?
Ученые считают, что на то есть несколько причин. В первую очередь, мыло воздействует на кожу малый промежуток времени. В ходе других исследований ученые чаще проверяли соответствие стандарту, что требует от антибактерицидного мыла действовать в течение суток. Как показало исследование, кишечная палочка, которая подвергалась влиянию противомикробного мыла с триклозаном 0,3%, была живой еще сутки, а после простого мыла – 3 дня.
Ученые считают, что информация, которая была или получена, выступает точным отражением действия мыла в реальности. Они уверены, что промышленности и закону пора пересмотреть нормы по маркировке мыла.
Чем антибактериальное мыло лучше обычного
Добавки, которые используются в антибактериальном мыле, не делят микроорганизмы на «полезные» и «вредные», и в этом его слабая сторона. К тому же триклозан, уничтожая полезные микроорганизмы, может вызвать привыкание к антибиотикам. Это явление довольно опасно и осложняет борьбу с заболеваемостью.
Эпидемиолог из Мичиганского университета Элисон Айелло в 2015 году в обзоре некоторых исследований триклозана пишет о том, что это активное вещество в реальной жизни не дает ни какого эффекта. И мыло с этим компонентом нисколько не полезнее обычного. Дело в том, что триклозан показывает свою активность только после девяти часов контакта с кожей рук. Моем мы их в десятки раз быстрее, и подействовать он просто не успевает.
После этого использование гигиенических средств с компонентом триклозан или триклокарбан в США было запрещено управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA). Глава исследовательского подразделения этой организации пишет, что такое решение было связано с тем, что в долгосрочной перспективе эти компоненты могут принести больше вреда, чем пользы. А производители вводят в заблуждение потребителей, утверждая, что антибактериальное мыло полезнее обычного.
Обычное мыло механическим путем смывает с рук пыль и грязь, а по задумке производителей мыло с триклозаном должно убивать микробы. Но как мы уже выяснили, за то время, которое тратится на мытье рук (примерно 20-30 секунд), оно не в состоянии выполнить приписанные ему функции. Выяснилось, что люди, применяющие антибактериальное мыло и страдающие кашлем, насморком или рвотой и диареей, болеют не меньше, чем те, кто его не признает. Это связано с тем, что эти состояния вызывают вирусы, а с ними триклозану бороться неподсилу.
Зато, попадая в сточные воды, он причиняет вред окружающей среде. В тех водоемах, куда попадает триклозан, у водорослей уменьшается способность к фотосинтезу. Являясь жирорастворимым веществом, триклозан накапливается в жировых тканях. Ученые в крови дельфинов, обитающих у побережий некоторых штатов, в 2009 году обнаружили высокое содержание этого элемента.
Разновидности антибактериального мыла
Существует несколько разновидностей антибактериального мыла. Рассмотрим их детальнее:
Для интимной гигиены.
Для ухода за интимной зоной каждый день врачи советуют пользоваться гелем и мылом специально для этих зон, который содержит дезинфицирующие и противомикробные компоненты. Они не просто уничтожат патогенную флору, но и отличаются гипоаллергенностью, не становятся причиной сухости, освежают. В составе многих средств используется не триклозан, а природные элементы: алоэ, чайное дерево, ромашка. Данные составляющие борются с инфекциями, воспалением слизистой. Но для лечений ЗППП подобные средства не подходят.
При покупке мыла для интимных зон, выбирайте то, в котором есть молочная кислота.
Микосептическое мыло.
Из-за содержания экстракта хвои и кедра это мыло действенно борется с противными микробами и используется для профилактики и лечения грибка стопы. Помимо этого, оно устраняет гипергидроз.
Все знают, что ложка дегтя портит бочку меда. Но не все в курсе, что деготь умеет лечить заболевания. Дегтярное мыло с антибактериальными составляющими уже давно известно полезными качествами. Оно борется с дерматитом, зудом, раздражениями, трещинами. Для проблемной кожи полезно умываться таким мылом дважды в день на протяжении 4 недель. Кроме того, оно эффективно при псориазе, лишае, витилиго, экземе и т.п.
Есть ли безопасная альтернатива антибактериальному мылу
Вы спросите, почему же, зная вредность для здоровья, антибактериальное мыло продолжают выпускать, а люди использовать. Особенно поражают мамочки, которые усердно ищут для детей лучшее из подобных средств. Опомнитесь, таких в природе не существует! Антибактериальное мыло опасно для взрослых и уж тем более для деток, что не раз доказывалось в научных лабораториях.
К счастью, природная альтернатива существует. Это перекись водорода 3% концентрации и обычный уксус. В штате Вирджиния ученые из политехнического института выяснили, что эти вещества при смешивании становятся гораздо эффективнее кухонных чистящих средств и отбеливателя на основе хлора. Это комбинированное средство способно уничтожать кишечную палочку, шигеллы и сальмонеллы на сильно загрязненных поверхностях и пище.
Распылив последовательно оба средства на свои руки, вы обезопасите себя от действия многих вредных бактерий.
Мойте руки перед едой
С самого детства нам говорят: «Мойте руки перед едой». И действительно, процесс очищения рук с мылом – это простой и действенный способ избавления от инфекций. Мытье рук устраняет с кожи различные микробы и грязь, вирусы и бактерии.
В конце ушедшего столетия в процессе борьбы с болезнетворными микроорганизмами, широкую популярность обрели противомикробные средства. Мыло с надписью «антибактериальное» выступает одним из типов моющих средств, которые содержат в составе элементы, обладающие действенной активностью против микробов.
Триклозан выступает самым популярным компонентом мыла против бактерий. Простое мыло не включает в состав подобные вещества. Но в науке есть немало разногласий по отношению к действенности и безопасности продуктов с антибактериальным свойством.
Отдел, контролирующий качество продуктов и лекарств в США в конце 2013 года создал определенные нормы для компаний, занимающихся производством товаров. Одно из правил говорит, что производитель должен указывать, что средство с антимикробными компонентами гораздо действеннее.
Мыло с триклозаном не всегда полезно и эффективно. Это доказывают различные исследования ученых.
А исследователи из университета Сеула в Корее, что провели эксперименты, поставили цель понять, действительно ли противомикробное мыло способно дать больший эффект.
Антибактериальное мыло. Правила использования
Даже если вас не пугает все сказанное об антибактериальном мыле, стоит соблюдать правила его использования.
Слишком частое применение моющего средства для рук с антисептическими добавками не приносит пользу. Любой доктор скажет, что постоянное использование противомикробного средства становится причиной того, что организм вырабатывает к нему привычку, потому вещество утрачивает эффективность.
Множество микробов, которыми покрыта кожа рук, с течением времени привыкают к триклозану и другим антибактериальным вещества, потому требуемый эффект не достигается.
Помимо мыла для рук, существуют другие виды антибактериального средства, которые более полезны.
Выходом из данной ситуации служит применение различных типов противомикробного мыла. Разумно и чередовать использование простого мыла и противомикробного. Правильный вариант: постоянная смена брендов, сортов и ароматов.
Пользоваться антимикробным мылом важно особым способом, не спеша. Здесь не подойдет вариант: быстренько намылился и смыл мыло
Дабы средство выполняло возложенные на него функции, требуется мыть руки около 30 секунд, а лучше минуту. Это требуется потому, что антисептик, который добавлен в мыло, не способен подействовать на микробы за пару секунд.
Побочные явления от частого применения средства
Учитывая все вышеперечисленное, не рекомендуется использовать антибактериальное мыло для ежедневного употребления. Результатом могут стать серьезные проблемы со здоровьем. Иногда триклозан вызывает аллергическую реакцию и появляется контактный дерматит. Но хуже того, вещество оказывает отрицательное воздействие на сокращение мышечных волокон. Если изо дня в день мыть им все тело, триклозан проникает через кожные покровы в кровь, накапливается в организме и повреждает печень, вызывая развитие злокачественных опухолей.
Убивая полезную микрофлору, триклозан ослабляет иммунитет, лишая человека естественной защиты. Штаммы бактерий, которые быстро приспосабливаются к его действию, в ослабленном организме легко делают свою черную работу.
Люди в некоторой степени уже информированные о вреде антибактериального мыла, стараются найти альтернативу, особенно для детей. И потому часто применяют дезинфицирующие средства. Но они почти все вырабатываются на спиртовой основе, и пользоваться ими лучше в крайних случаях. Особенно опасны они для детей. Приведем такой факт: в 2013 году в США центры токсикологии зафиксировали 16 тысяч звонков, сообщающих об отравлениях детей, не достигших 12 лет, дезинфицирующими средствами для рук. С 2010 года их количество возросло на 400%. Потрясающая статистика! Причина кроется в том, что дезинфицирующие средства содержат от 40 до 95% спирта, который даже в микродозах может стать ядом для детей. А гели фасуются в яркую упаковку и имеют привлекательный запах ванили или клубники, что и привлекает детей. Есть у этих средств еще один опасный элемент – бисфенол А, химическое вещество, которое действует разрушающе на эндокринную систему.
Что такое триклозан
Итак, что же собой представляет триклозан. Это противомикробный агент, который содержит феноксифенол. Последний был создан в 60-х годах, а с 70-х его применяют в индустрии в роли компонента, который уничтожает микробы и грибки. Триклозан добавлен в разные товары: косметика, паста для зубов, шампунь, лосьон. Стоит заметить, что он применяется даже в ходе производства текстиля и керамики. Так производители пытаются снизить загрязнение продуктов бактериями и их размножение.
Триклозан – это действенное средство для устранения болезнетворных микробов, вирусов и грибков. Но есть данные о побочных эффектах: аллергия, нарушения в эндокринной системе, устойчивость к антибиотикам, возможность развития биоаккумуляции.
Некоторые ученые даже обнаружили в нем канцерогенные составляющие. Кроме того, нет четких доказательств, что такое мыло обладает повышенной эффективностью в сравнении с простым.
Вред антибактериального мыла
Какой вред может принести антибактериальное мыло? Ученые выделяют некоторые факторы, которые их обеспокоили, при применении в создании противомикробного мыла триклозана. Некоторые потенциальные риски следующие:
нарушение здоровья. Эксперименты на животных показывают, что триклозан становится причиной замедления сокращений мышц. Пока непонятно, есть ли такой вред для людей, но если верить ученым из Калифорнии, то триклозан может стать причиной нарушения нормального состояния здоровья. Дабы точно выяснить его вред, требуются дополнительные эксперименты, но их никто не проводил, потому продажа антибактериального мыла пока еще не запрещена;противомикробное мыло способно убить и полезные бактерии. Кроме проблем со здоровьем, подобное мыло убьет еще и полезные бактерии с кожи. Некоторые из них благотворно влияют на кожу рук, ведут борьбу с вредными микробами, провоцирующими возникновение болезней;есть шанс образования резистентных штаммов микробов. С течением времени, если постоянно подвергать бактерии действию триклозана, то они вырабатывают стойкость к нему, что сделает процесс борьбы с ними сложнее. Это случилось с новыми штаммами микробов, которые устойчивы к некоторым типам антибиотиков.