Ветрянку ветром принесло…

Чем интересным можно заняться на прогулке

Давайте разберемся, чем интересным можно заняться на прогулке:

• Обучение базовым командам – обязательный аспект воспитания.
• Прогулки в незнакомые места – отличный приём социализации.
• Обучение поиску предметов.
• Изучение трюков.
• Различные спортивные упражнения – игра с фрисби, преодоление препятствий, элементы аджилити.

Этот список далеко не полон, особенно, если недалеко от дома находится площадка для тренировки собак. Вы можете обучить питомца абсолютно любым навыкам и видам спорта. Намного веселей тренироваться в компании обученных собак, в таком случае, ваш питомец будет обучаться, подражая сородичам, а это намного быстрее и интереснее

Чем интересным можно заняться на прогулке

Давайте разберемся, чем интересным можно заняться на прогулке:

• Обучение базовым командам – обязательный аспект воспитания.
• Прогулки в незнакомые места – отличный приём социализации.
• Обучение поиску предметов.
• Изучение трюков.
• Различные спортивные упражнения – игра с фрисби, преодоление препятствий, элементы аджилити.

Этот список далеко не полон, особенно, если недалеко от дома находится площадка для тренировки собак. Вы можете обучить питомца абсолютно любым навыкам и видам спорта. Намного веселей тренироваться в компании обученных собак, в таком случае, ваш питомец будет обучаться, подражая сородичам, а это намного быстрее и интереснее

Зачем собаке прогулки?

Для большинства собак прогулка должна быть не просто гигиенической процедурой,  но и своеобразной имитацией охоты. Дело в том, что в наших питомцах остались инстинкты диких предков, которые сами добывали себе еду и тратили на ее поиск большую часть времени. При этом они:

• много бегали, преодолевая большие дистанции;
• активно использовали обоняние – бежали по следу, «анализировали», кто бывал на их территории – добыча или другие животные, «друзья» или «враги»;
• задействовали интеллект, чтобы найти и поймать добычу;
• взаимодействовали с сородичами – причем с разными целями, включая совместную охоту, игры, защиту территории;
• сталкивались с новыми ситуациями и учились реагировать соответствующим образом.

Такое описание резко контрастирует с тем, как сейчас живут домашние собаки. Им не нужно стараться, чтобы получить еду, – она уже ждет в миске. Им не приходится тратить энергию на то, чтобы пробегать в день несколько километров. Зачастую животным в принципе не дают вволю побегать, так как для этого нет безопасного места. Они редко встречают новые запахи, так как всегда гуляют по одной и той же улице. Они никого не ловят, ни за кем не гоняются, и проявлять интеллектуальные способности просто незачем. Общение с сородичами часто минимально – владельцы боятся, что собаки подерутся или подцепят блох.

Отсюда вытекает портрет стереотипной прогулки: длительностью полчаса, часто только на поводке, по одному маршруту около ближайшего дома…

При этом многочисленные инстинкты, навыки и возможности животного остаются  нереализованными и невостребованными, что в дальнейшем приводит к проблемам в поведении

Чтобы этого не происходило, важно организовать качественную прогулку

Сколько раз нужно гулять с собакой

Новоиспеченные владельцы собак часто теряются, сталкиваясь в проблемой – сколько раз нужно гулять с собакой. Это дело сугубо индивидуальное – нужно учитывать породу и, главное, возраст питомца.

Чем младше собака, тем чаще она ходит в туалет и, следовательно, тем больше ее нужно выводить во двор. 2 – 3-месячных щенков следует выгуливать не менее 4-х – 6-ти раз сутки, можно выводить до 7-ми – 8-ми раз. Постепенно количество прогулок плавно сокращают, а длительность, соответственно, увеличивают.

Таким образом, молодых собак в возрасте до года нужно выводить не менее 3-х раз в день. С годовалого возраста собак выгуливают как минимум 2 раза – утром и вечером. Реже нельзя.

Длительность прогулок для каждой собаки разная. Чем младше собака, тем быстрее она устает и ей требуется отдохнуть. Так, маленьким щенкам достаточно 15 – 20 минут на каждую прогулку, по мере роста нужно увеличивать продолжительность моциона до 1,5 – 2-х часов.

Особенно требовательны к длительным прогулкам представители служебных, охотничьих и гончих пород. Некоторым породам не столь важны продолжительные выгулы, так как декоративные собаки (мелкие и крупные) не нуждаются в сильных физических нагрузках, а некоторые даже могут переутомляться. Но вообще без выгула собаке нельзя.

Помимо вопроса сколько раз в день гулять с собакой, нужно знать, когда можно выводить питомца – до еды или после. Некоторые хозяева путаются в этом, однако правильный режим очень важен для отлаженной работы организма и, соответственно, для здоровья и самочувствия собаки. Нужно выгуливать собаку перед едой, либо через 4 – 6 часов после приема пищи .

Это связано с тем, что физические упражнения с переполненным желудком опасны для здоровья и даже жизни собаки. Могут возникать завороты кишечника и желудка, что требуют немедленного лечения, часто оперативного.

Каждая собака переваривает корм разное количество времени, поэтому хозяин должен проследить за питомцем и понять его биоритмы, чтоб обеспечить подходящий график. Оптимально гулять с псом, когда он уже переварил корм и готов сходить в туалет. После гуляния нужно покормить собаку, но не сразу, а через полчаса – час, чтоб собака успела отдохнуть.

Кормить взрослого питомца необходимо 1 – 2 раза в день . Лучше утром и вечером, а если хозяин предпочитает одноразовое кормление – то вечером.

Со временем организм собаки привыкнет к режиму и будет самостоятельно активизировать процессы по времени, а хозяину будет удобно придерживаться выбранного графика.

Причины боли в руке после прививки

Каждая вакцина, будь то мРНК или векторная вакцина, — чужеродное вещество для организма. Введение вакцины заставляет иммунную систему реагировать на препарат, подготавливая организм к реальной угрозе в будущем. Нежелательные поствакцинальные реакции, с другой стороны, — результат чрезмерной реакции организма на вводимое вещество.

Гистологические исследования поражений кожи у участников клинических испытаний показали картину, характерную для ранее известных медицине реакций гиперчувствительности кожи, развивающихся, например, как лекарственные реакции. Наблюдались легкие периваскулярные поражения с присутствием Т-лимфоцитов и эозинофилов. Это свидетельствует об активации иммунитета клеточного типа.

Ученые ищут компонент вакцины, ответствененный за эффект отсроченной гиперчувствительности кожи. Но до сих пор неизвестно, является ли чрезмерная реакция организма реакцией на генетический материал мРНК, липидную оболочку или на вспомогательные вещества, присутствующие в вакцинах. 

Возможно, что такой эффект дает полиэтиленгликоль, используемый в препаратах Moderna и в Pfizer. Он наверняка был связан с некоторыми немедленными реакциями на вакцину, но его роль в реакциях замедленной гиперчувствительности до сих пор неизвестна.

Основы выгула собак

• Обязательно выгуливайте собаку на поводке. Это позволит вам контролировать вашего питомца
• Ошейник должен быть закреплен достаточно плотно, чтобы собака его не могла снять, но в то же время он не должен сильно сдавливать шею. Между телом собаки и ошейником должен свободно пролезать один ваш палец.
• Всегда немного натягивайте поводок, чтобы собака чувствовала, что вы контролируете ситуацию.
• Общайтесь с собакой. Несмотря на то, что ваш питомец вряд ли может понять человеческую речь, он отлично чувствует тон голоса. Например, если вы хотите что-то запретить собаке, произносите это строгим уверенным голосом.
• Поощряйте собаку за хорошее поведение. Самый эффективный способ обучить собаку — это вовсе не наказание за плохое поведение, а вознаграждение за хорошее. Купите любимое лакомство вашего питомца и поощряйте его всякий раз, когда он ведет себя так, как вы от него ожидаете. Это может быть, арбуз без косточек, клубника, кусочки яблока или морковь.
• Если вы отправляетесь на долгую прогулку, возьмите с собой миску и воду, чтобы собака могла утолить жажду.
• В слишком жаркую погоду делайте перерывы и отдыхайте в тени.
• Во время прогулки всегда убирайте за своим питомцем. Для этого всегда носите с собой салфетки, совок и пакеты.
• Не доставляйте окружающим неудобства. Надо понимать, что не все люди любят собак так, как вы, а прохожих ваш питомец может случайно напугать. Вряд ли кого-то успокоит ваша фраза “Он не укусит” или “Он просто играет” — вы можете столкнуться с непониманием и агрессией.

Виды укусов

В результате нападения собаки (а также других животных) могут появиться как поверхностные, так и рваные укусы.

При поверхностном укусе пес только прокалывает кожу зубами, и появляется колотая рана.

При рваном укусе собаки наблюдаются не только более серьезные повреждения, но и большая потеря крови.

Чаще всего собака старается укусить следующие части тела: предплечья, ладони, бедра и лодыжки. При укусах собак, кроме ран и царапин, могут появиться повреждения сухожилий, кровеносных сосудов и нервов.

У детей при нападении «четвероногих друзей» могут быть поранены плечи и лицо. Но особенно опасно, когда укус собаки попадает в зону головы или шеи. Это может привести к внутренним кровотечениям, открытым и вдавленным переломам костей черепа, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

Симптомы укуса собаки

Основные симптомы укуса — это кровотечение и боль. Если не предпринять лечебные меры, то рана может инфицироваться.

Обратите внимание на следующие признаки развития инфекции:

• повышенная температура тела;
• увеличение лимфатических узлов;
• приступы лихорадки;
• опухание раны, появление боли и жжения в ней.

Последствиями укуса собаки, а также кошки и других животных могут быть бешенство и столбняк

Поэтому важно немедленно обратиться за помощью к врачу-травматологу в ближайший травмпункт

Сколько раз в день и как долго нужно выгуливать собаку?

Сложно дать однозначный ответ на этот вопрос, потому что на это влияют несколько факторов, которые включают возраст собаки, ее породу, ее здоровье и т.п.

С собаками в возрасте до полугода следует гулять каждые 2-3 часа. В этом возрасте щенок учится справлять нужду вне вашей квартиры. Постепенно частоту прогулок можно сокращать. Если собака выгуливается в достаточном количестве, то она расходует много энергии — и в квартире ведет себя менее активно.

Взрослая особь

Кинологи рекомендуют выгуливать взрослую собаку не менее 3 раз в день. Несмотря на это, не у каждого есть возможность тратить на это столько времени, поэтому обычно собак выгуливают два раза. Прогулка утром должна быть около получаса, а вечером — не менее полутора часов.

Сколько прогулок в день нужно собаке?

Решение о том, сколько раз в день гулять с собакой, зависит от вас и вашей собаки. Ваша собака может предпочесть одну более длительную прогулку утром или вечером со свободной игрой или другой деятельностью, когда вы не гуляете. Это часто относится к собакам, которые любят путешествовать, таким как гончие и хаски.

Собаки, которые быстро устают, такие как пастушьи собаки и некоторые терьеры, могут предпочесть несколько прогулок, чтобы пару раз в день выйти и посмотреть, что происходит. Пожилым собакам и щенкам полезны более короткие и частые прогулки, которые не нагружают их суставы и кости.

Эксперты сходятся во мнении, что ежедневная прогулка полезна для вашей собаки и для вас в этом отношении, но выгуливать собаку не всегда практично. Если идет дождь или слишком жарко или холодно для прогулки, вы можете выбрать занятие в помещении из моих идей упражнений для вашей собаки.

Пожилые собаки также могут с меньшим энтузиазмом относиться к ежедневным прогулкам. Если ваша собака замедляется, рекомендуется чередовать прогулку с более легкими видами деятельности в выходные дни. Маленькие собаки также могут получать достаточно упражнений, занимаясь в помещении и играя во дворе, но обязательно выводите собаку на прогулку хотя бы пару раз в неделю, даже если она очень маленькая или старше

Важно, чтобы собаки регулярно получали стимул и привязанность к прогулке с вами

Если у вашей собаки проблемы с поведением или она кажется чрезмерно энергичной, вероятно, ей нужно больше прогулок, более продолжительных прогулок или более интенсивной активности, чем прогулка.

Правила выгула и общей безопасности

Собираюсь на улицу, важно не забывать правила выгула и общей безопасности:

• На собаке должен быть адресной жетон или капсула – желательно, прикрепить жетон к легкому ошейнику, который никогда не снимается с собаки.
• Если ваш питомец ещё не обучен подзыву, желательно не отпускать его с поводка.
• Если собака не обучена не подбирать остатки пищи земли, её необходимо выгуливать в наморднике.
• Для первых прогулок без поводка выбирайте место, удалённое от дорог.
• Со щенячьего возраста приучайте питомца к неожиданным раздражающим фактором – посторонним людям, громким звукам и т.д.

https://youtube.com/watch?v=U9cO85gm3vQ

Чем младше щенок, тем в более активной опеке он нуждается

Важно следить, чтобы малыша не напугали другие собаки, люди и обстоятельства. В возрасте до 6 месяцев собака особо уязвима к получению моральных травм, которые могут преследовать её по жизни

Советы и рекомендации

Несмотря на пугающий список возможных побочных реакций и осложнений от вакцин, надо помнить главное – тяжелые последствия встречаются крайне редко и с ними умеют бороться, а местные и общие реакции не столь часты, слабо выражены и не опасны для здоровья.

Тем не менее, в течение нескольких дней или недель после прививки (сколько именно, зависит от конкретной вакцины), следует внимательно следить за самочувствием ребенка:

Высокая температура в течение 3-х и более дней, одышка, судороги, частая рвота, сильная головная боль и другие заметные и постоянные отклонения от нормального самочувствия – повод вызвать врача.
Введение вакцины – это всегда дополнительная нагрузка на организм, иногда весьма значительная, поэтому в первые дни после вакцинации стоит больше отдыхать и избегать заметных физических и эмоциональных нагрузок.
При повышении температуры выше 38° используют жаропонижающие препараты в сочетании с физическими методами – холодные компрессы, обтирание влажной губкой

Особенно важно снижать температуру у детей, склонных к судорогам, с гипертензионно-гидроцефальным синдромом.
Внимательно следите за состоянием организма, если у привитого, особенно, ребенка высок риск аллергических реакций.
В течение первых 2-х недель перед прививкой и после неё лучше избегать продуктов – облигатных аллергенов: морепродукты, мёд и шоколад, яйца, клубника, малина, цитрусовые.
В первые 7-10 дней старайтесь избегать контакта с другими людьми для снижения риска простудных заболеваний. Особенно это касается людей с пониженным иммунитетом и хроническими заболеваниями.
Рекомендуется через 3 – 4 недели после прививки сделать общий анализ мочи для выявления возможных осложнений со стороны почек: это особенно важно для детей, имеющих заболевания органов мочевыделения

Анализ также позволит своевременно обнаружить отклонения и принять необходимые меры.

Польза прогулок

Прогулки полезны не только для четвероногих, но и для их хозяев. Пренебрегая ими, вы упускаете очень много возможностей. 

Для питомца 

Основная польза для пса была описана ранее. Регулярный выгул социализирует, удовлетворяет врожденные инстинкты, укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на физической форме.  

Для хозяина 

Пункты про укрепление иммунитета и физическую активность актуальны и для хозяев. Прогулки при разных погодных условиях закаляют организм, благотворно сказываются на опорно-двигательном аппарате и сердце, а также снижают риск развития варикозного расширения вен и ожирения. 

Не менее важно и то, что собачникам проще заводить новые знакомства, а частый контакт с четвероногим укрепляет его привязанность. Последний пункт облегчает процесс дрессировки. 

Почему некоторые хозяева недостаточно выгуливают животных 

Тут можно назвать довольно много причин, но чаще всего проблема кроется в нехватке свободного времени и банальной лени. Если вы не готовы к ранним подъемам, прогулкам сразу после работы и выходам на улицу в любую погоду – подумайте о приобретении более неприхотливого питомца. 

Заключение 

В отличие от кошек, собак не только можно, но и нужно выгуливать. Недостаток физической активности пагубно сказывается на их физическом и психическом здоровье. Прежде чем завести четвероногого питомца, удостоверьтесь в том, что вы справитесь с его содержанием и уходом.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога	0 ₽
Первичная консультация нарколога	бесплатно
Консультация психолога очно или Skype	3 000 ₽
Консультация психиатра	5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика	7 500 ₽
Наркопсихотерапия	50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого	бесплатно
Интервенционная сессия	12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимых	бесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве	33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации	40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации	80 000 ₽
Премиум программа реабилитации	120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)	150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария	200 000 ₽

Основы выгула собак

• Обязательно выгуливайте собаку на поводке. Это позволит вам контролировать вашего питомца
• Ошейник должен быть закреплен достаточно плотно, чтобы собака его не могла снять, но в то же время он не должен сильно сдавливать шею. Между телом собаки и ошейником должен свободно пролезать один ваш палец.
• Всегда немного натягивайте поводок, чтобы собака чувствовала, что вы контролируете ситуацию.
• Общайтесь с собакой. Несмотря на то, что ваш питомец вряд ли может понять человеческую речь, он отлично чувствует тон голоса. Например, если вы хотите что-то запретить собаке, произносите это строгим уверенным голосом.
• Поощряйте собаку за хорошее поведение. Самый эффективный способ обучить собаку — это вовсе не наказание за плохое поведение, а вознаграждение за хорошее. Купите любимое лакомство вашего питомца и поощряйте его всякий раз, когда он ведет себя так, как вы от него ожидаете. Это может быть, арбуз без косточек, клубника, кусочки яблока или морковь.
• Если вы отправляетесь на долгую прогулку, возьмите с собой миску и воду, чтобы собака могла утолить жажду.
• В слишком жаркую погоду делайте перерывы и отдыхайте в тени.
• Во время прогулки всегда убирайте за своим питомцем. Для этого всегда носите с собой салфетки, совок и пакеты.
• Не доставляйте окружающим неудобства. Надо понимать, что не все люди любят собак так, как вы, а прохожих ваш питомец может случайно напугать. Вряд ли кого-то успокоит ваша фраза “Он не укусит” или “Он просто играет” — вы можете столкнуться с непониманием и агрессией.

Что включает в себя оптимальная прогулка

Правильная прогулка, в ходе которой собака сможет восполнить все свои потребности, включает следующие занятия:

• Справление нужды.
• Обнюхивание территории и нанесение своих меток поверх чужих.
• Физическая нагрузка.
• Умственная нагрузка.

Обнюхивание территории

Часть времени во время выгула необходимо тратить на совместное движение по какому-либо маршруту. Это не только займет собаку, но и обеспечит некоторую физическую нагрузку.

При этом старайтесь менять маршрут движения каждую прогулку. Если вы часто ходите одними и теми же дорогами, вы заметите, что собака с каждый разом все меньше интересуется окружающей обстановкой и реже обнюхивает кусты. Ничего не меняется, и животному становится скучно. Если же избегать привычного маршрута хотя бы пару дней, а потом вернуться, собаке будет гораздо интереснее.

Физическая нагрузка

Важно обеспечить собаке полноценную физическую нагрузку, которая поможет снять напряжение, накопившееся за время нахождения дома без особого движения. Многие владельцы считают, что в качестве физической нагрузки достаточно пустить питомца поиграть с другими собаками

Это неверно – от такой коммуникации собака не потеряет много энергии, но придет в  возбужденное состояние, которое затем будет сбрасывать дома. А хозяин при этом будет жаловаться, что собака плохо себя ведет и разносит квартиру, но фактически в таком поведении виноват он сам

Многие владельцы считают, что в качестве физической нагрузки достаточно пустить питомца поиграть с другими собаками. Это неверно – от такой коммуникации собака не потеряет много энергии, но придет в  возбужденное состояние, которое затем будет сбрасывать дома. А хозяин при этом будет жаловаться, что собака плохо себя ведет и разносит квартиру, но фактически в таком поведении виноват он сам.

Так как же гулять правильно? Достаточно сложно дать конкретные рекомендации, сколько нужно двигаться: кому-то  достаточно немного побегать за мячиком, а кому-то – нужно час бежать за  велосипедом. Уровень нагрузки зависит от породы собаки, состояния здоровья, возраста и других факторов. Так или иначе желательно, чтобы физическая активность инициировалась хозяином и не была хаотичной.

Умственная нагрузка

Помимо физических упражнений, важно обеспечить собаке ментальную нагрузку — ведь раньше животным регулярно приходилось задействовать интеллект при «поиске добычи». Интеллектуальные задачи особенно актуальны для владельцев активных собак, которые часто жалуются, что сколько бы они не бегали по парку, сколько бы ни кидали мяч, собака все равно остается полна энергии

Чтобы решить эту проблему, стоит заменить часть физической нагрузки на умственную. Подберите интересные упражнения на смекалку (например, поисковые игры или шейпинг), которые заставят собаку думать и находить решения

Интеллектуальные задачи особенно актуальны для владельцев активных собак, которые часто жалуются, что сколько бы они не бегали по парку, сколько бы ни кидали мяч, собака все равно остается полна энергии. Чтобы решить эту проблему, стоит заменить часть физической нагрузки на умственную. Подберите интересные упражнения на смекалку (например, поисковые игры или шейпинг), которые заставят собаку думать и находить решения.

Процесс усвоения пищи

Во время питания организм собаки получает все необходимые для дальнейшей жизни элементы, это происходит в несколько этапов. На первой стадии ему нужно переварить пищу, расщепить её на ферменты, а потом уже усвоить в организме.

Когда собака поела, начинается механическая обработка пищи в полости пасти (это вторая стадия). На третье стадии пища попадает в желудок и переваривается. Пищевой комок, попав в него, смешивается с желудочным соком, содержащим соляную кислоту и ферменты, которые расщепляют белки, жиры и другие вещества до легко усваиваемых организмом форм. Обработанная в желудке пищевая кашица попадает в тонкий кишечник и усваивается организмом.

Тренировки при простуде: да или нет

Врачи и тренеры не советуют заниматься спортом при симптомах простуды и гриппа.

Во-первых, тренировка при простуде — настоящее испытание для организма. «Если у вас температура, насморк или кашель, можете забыть о нормальной работе сердечно-сосудистой системы, — отмечает сотрудник одного из направлениий групповых программ спортивного центра в России. — При нормальном самочувствии на занятии фитнесом температура тела человека может подниматься до 38,5˚С. Если вы пришли на тренировку с симптомами ОРВИ, то усложняете работу сердца».

И даже если у вас просто болит горло, на тренировку идти тоже не стоит — этот симптом говорит о воспалительном процессе в организме. А значит, полноценно тренироваться вы все-таки не сможете.

Во-вторых, тренировки во время болезни не приносят пользы. «Когда мы болеем ОРВИ, все силы организма уходят на борьбу с инфекцией, — говорит заведующий отделением реабилитации одного из медицинских центров, врач по спортивной медицине, врач по лечебной физкультуре, врач по мануальной терапии. — Тренировки в таком состоянии сложны морально и физически, они проходят на повышенном пульсе и имеют катаболический характер. То есть мышцы после них расти не только не будут, но и вовсе могут „разрушаться“, чтобы обеспечить организм энергией для выполнения упражнений. А значит, эффект от тренировки будет отрицательный».

В-третьих, посещая тренировки во время болезни, вы рискуете получить осложнения. «Когда организм ослаблен вирусом, занятия фитнесом могут усилить проявления болезни и усложнить ее течение, поскольку усиление кровотока может способствовать проникновению вируса в другие органы и ткани, что вызовет дополнительное воспаление в них, — говорит Александр Колесов. — Кроме того, на фоне снижения общего иммунитета может присоединиться вторичная инфекция или собственная условно патогенная микрофлора вызовет новое заболевание. Особенно опасно это тем, что поражение может коснуться жизненно важных внутренних органов, таких как сердце (миокардит) или почки (гломерулонефрит, пиелонефрит), что чревато хроническими заболеваниями и запретом на занятия спортом даже после выздоровления».

Да и фитнес-целей — похудеть, подкачаться, стать пластичнее — достичь на занятиях с ОРВИ, гриппом, ангиной и любым другим вирусным заболеванием не получится. «Во время заболеваний иммунная система стягивает на себя ресурсы организма, чтобы быстрее победить заразу. А во время тренировки Вам требуется большое количество энергии. Бег, силовые и функциональные нагрузки, пилатес, занятия mind&body — все они потребляют ваши силы как во время тренинга, так и после для восстановления. Получается, что вы пытаетесь „угнаться за двумя зайцами“ — подкачаться и выздороветь, но не преуспеете ни за одним».

Сколько времени выгуливать собаку?

Давайте дадим ответ на главный вопрос – сколько времени гулять с собакой? Порода вашей собаки, мех, размер, возраст, состояние здоровья и другие факторы будут влиять на то, сколько она должна гулять

Некоторые породы собак физически не могут ходить так много, как другие, поэтому важно знать, что нужно вашей собаке и что она может терпеть. Как правило, ежедневная прогулка продолжительностью 20-30 минут является хорошей отправной точкой для оценки того, сколько может гулять ваша собака

Рабочие и спортивные породы собак разводят очень активными, поэтому ежедневные прогулки обязательны для немецких овчарок, бельгийских малинуа, колли, лабрадоров-ретриверов и других спортивных пород.

Этим собакам может потребоваться час или два быстрой ходьбы каждый день. Породы, которые не предназначены для работы или соревнований, такие как английские бульдоги, шпицы, чихуахуа и ши-тцу, не нуждаются в выгуле почти столько же. Эти породы часто довольствуются тем, что являются домашними собаками, и их вообще не нужно выгуливать.

Собаки с густой шерстью или короткими ногами могут испытывать трудности при длительных прогулках. У этих собак может быть затруднено движение и дыхание, поэтому прогулка должна длиться до 20 минут или около того, если погода мягкая.

Более высокие температуры заставят собаку перегреваться быстрее, поэтому в некоторые летние дни прогулка может быть вообще невозможна, но более прохладная погода может позволить короткие прогулки. С другой стороны, для собак с короткой шерстью, которые обычно могут выдерживать длительные прогулки, экстремаль shutterstockно низкие температуры будут ограничивать количество времени, которое они должны проводить на улице.

Наконец, возраст и болезни могут влиять на то, как много ваша собака может и должна гулять. Пожилые собаки могут быть не в состоянии тренироваться до тех пор, пока молодые собаки и различные заболевания, такие как артрит, болезни сердца и ожирение, могут значительно ограничить продолжительность ваших прогулок. Иногда 10 минут — это все, что эти собаки могут выдержать за один раз.

shutterstock

Как правильно выгуливать собаку

В первые дни, недели после появления нового четвероногого члена семьи хозяева с радостью одаривают собачку заботой и вниманием. Каждый старается проследить, чтоб щенок не был голодным, все спешат выгулять и выкупать

Но, к сожалению, в большинстве случаев этот энтузиазм быстро гаснет, и владельцы устают заниматься любимцем.

Не всякий захочет тратить время на одни и те же манипуляции, подстраивать свой распорядок дня под маленький пушистый комочек и элементарно чувствовать ответственность перед питомцем.

По этой причине дальновидные люди часто отказываются заводить собаку, каким бы сильным ни было желание или просьбы детей. Но те, кто все же отдает отчет своим возможностям и понимает, что сможет обеспечить любимца необходимым уходом, должен разобраться во всех вопросах содержания, в частности, как и сколько раз гулять с собакой.

Перед тем, как хозяин собирается вывести собаку, нужно надеть на нее необходимый комплект амуниции – ошейник или шлею, поводок, намордник. Обязательно хвалить и поощрять в этот момент любимца, чтоб он чувствовал хороший настрой.

Полезно подкреплять происходящее звуковыми командами «Гулять!» либо «На улицу!» или интерпретациями. Постепенно щенок научится связывать такие действия с последующим выгулом и сам будет по команде правильно себя вести.

Важно иметь постоянный контакт с собакой во время прогулки. Хорошо разговаривать с четвероногим другом на протяжении всего маршрута – приветливо и ласково называть его имя, просто что-то рассказывать, чтоб пес слышал хозяйский голос

В случае непослушания нужно, повысив тон, строго отчитать щенка и направить его энергию в правильное русло.

Нужно иметь основной главный маршрут. После его уверенного освоения полезно менять пути прогулок, чтоб расширять зону гуляния, узнавать новые интересные места и изучать максимальное количество путей к дому. Не нужно резко изменять маршрут, чтоб собака не чувствовала растерянности и испуга от внезапных новых мест.

В жару нужно беречь собачку от перегревания и ожогов, в холода – от перемерзания. Для этого спасает одежда. Летом хорошо надевать на голову любимца специальную панаму или кепку, сшитые для собак, а зимой – комбинезоны, куртки и прочие теплые вещи. Также собачья обувь сбережет лапки от горячего асфальта летом и холодного снега зимой.

Важно лишь не перегибать палку и не кутать питомца лишний раз. Все-таки максимально приближенный к природному внешний вид собаки – наиболее полезен

Поэтому учитывают особенности породы.

Программа закаливания для начинающих

Подготовительный этап: начало закаливания

Первый шаг к оздоровлению – сон с открытой форточкой в холодное время года, с открытым окном – в теплое.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе в любое время года независимо от погоды. Продолжительность прогулок определяется самочувствием, уровнем тренированности, состоянием здоровья и возрастом.

Пребывание на воздухе хорошо совмещать с занятиями активными видами спорта: зимой – коньки, лыжи; летом – волейбол, бадминтон и другие подвижные игры.

Воздушные ванны подготавливают организм к закаливанию водой. Начинайте с температуры в +20 градусов по 10-15 минут, с постепенным понижением температуры на 1-2 градуса в неделю.

• Умывание холодной водой утром и вечером.
• Хождение босиком сначала дома, а летом по траве, песку, камешкам.
• Летом – плавание в открытых водоемах, зимой – регулярные занятия в бассейне.

Основной этап

Водное закаливание оказывает более мощное воздействие на организм, нежели воздух.

К начальной стадии водного закаливания – к обтиранию приступают с комфортной для тела температуры воды в +28…+30 градусов. Влажным полотенцем или губкой обтирайте руки, ноги, затем туловище. После процедуры следует растереть тело сухим полотенцем до появления чувства тепла. Каждую неделю снижают температуру воды на 2 градуса, доводя ее до +10 ℃.

Контрастный душ. Схема воздействия: на 20 секунд включается теплая вода, на 5 секунд холодная, затем цикл повторяется 3-4 раза. Раз в 2-3 недели увеличивайте время пребывания под холодной водой на 5 секунд, пока время действия горячей и холодной воды не сравняется. После душа тело растирается сухим полотенцем до покраснения кожи.

Обливание – следующая стадия закаливания водой. Начальная температура воды должна составлять 20 ℃. Обливаться лучше из ведра, чтобы вода плавно скользила по всему телу. Общая продолжительность процедуры не должна превышать 1-2 минут. После процедуры тело разогревается сухим полотенцем.

Еще более сильное воздействие оказывает обливание холодной водой после парной в бане.

Моржевание

Моржевание – погружение в холодную воду наиболее серьезный вид закаливания. Подходит только для здоровых тренированных людей без хронических заболеваний. Всем тем, кто решил начать закаливание с помощью моржевания, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Попадая в ледяную воду организм человека получает сильнейший стресс, в ответ на который рефлекторно из надпочечников выбрасывается адреналин. Этот гормон в экстремальных ситуациях помогает организму выжить: сердцебиение учащается, поднимается артериальное давление и уровень глюкозы в крови, то есть происходит мобилизация всех систем организма для защиты от опасности.

Подготовку к моржеванию надо начинать с лета, обливаясь холодной водой на улице, плавая в открытых водоемах, не переставая купаться и осенью. На этапе подготовки к зимнему купанию обтирайтесь снегом, совершайте пробежки босиком по снежным дорожкам, чтобы организм постепенно привыкал к низким температурам.

Правила моржевания:

1. Перед купанием тело необходимо разогреть с помощью пробежки или выполнения физических упражнений.
2. Первый заход в ледяную воду не должен длиться более 5 секунд.
3. Новичкам не желательно погружаться в воду с головой.
4. Во время купания стараться дышать носом.
5. Купаться надо регулярно, хотя бы раз в неделю.
6. После выхода из воды тело энергично растирается полотенцем, надевается одежда и совершается небольшая пробежка, чтобы согреться. 

Солнечные ванны

Самое полезное время для принятия солнечных ванн, чтобы избежать ожогов, тепловых и солнечных ударов, для средней полосы России утром с 9.00 до 12.00 часов и вечером с 16.00 до 18.00. Начальный период пребывания на солнце не должен превышать 5 минут, прибавляя ежедневно по 5 минут доводят время до часа. Голову защищают головным убором, а глаза – солнцезащитными очками.