Как связаны между собой аденоиды и море? Сначала следует обозначить, что аденоиды у детей — часто встречающееся заболевание, которое в основном проявляется в возрасте от 1 года до 15 лет. Они не дают покоя ребенку, так как мешают полноценно дышать, а родители, как правило, не могут на это спокойно смотреть.
Аденоиды — это воспаленная миндалина, которая находится в носоглотке.
Есть три стадии воспаления аденоидов:
- 1 стадия — ребенок спокойно дышит днем, а ночью дыхание затрудняется;
- 2 стадия — когда дыхание носом затрудняется и днем;
- 3 стадия — к затрудненному дыханию присоединяются еще симптомы, начинается осложнение.
Причины заболевания
Аденоиды увеличиваются, когда детский организм подвергается какому-то сильному раздражителю. Если этот раздражитель воздействует слишком часто, то миндалины производят вещества, которые защищают организм. По этой причине они и разрастаются.
Причины воспаления аденоидов:
- склонность к аллергическим заболеваниям (ринит, астма);
- заболевания носа, горла, ОРВИ, коклюш, ангина, корь и т.д.;
- наследственность, если родители сталкивались с этой болезнью, то и ребенка она тоже заденет;
- частые простуды;
- влажность воздуха слишком низкая, и нарушены его оптимальные свойства (слишком тепло и сухо, много пыли, примеси бытовой химии).
В чем опасность воспаления?
Аденоиды мешают детям спокойно дышать носом. По ночам они спят беспокойно, с открытым ртом или храпят. При осложнениях бывают приступы удушья. По утрам их мучает головная боль, вялость. Маленьким детям аденоиды мешают учиться говорить. На этом фоне бывает нервный тик или частое моргание.
Аденоиды могут вызвать снижение слуха или стать причиной тонзиллита, насморка, обострить болезни легких.
Из-за аденоидов у ребенка может развиться неправильный прикус, так как рот практически постоянно открыт.
Как море влияет на аденоиды?
Разрастания аденоидов и дальнейшего осложнения, возможно, даже лечения, можно избежать. Для этого достаточно вывезти ребенка на море, желательно теплое и соленое. Общеизвестно, что морской воздух благоприятно влияет на дыхательную систему человека. А еще полностью не сформировавшуюся и подверженную различным простудным заболеваниям у ребенка — тем более. Аденоиды и море — разрушительный союз для первых.
Главным фактором, положительно влияющим на лор-систему, является морской воздух. Он наполнен капельками воды, которые содержат морские соли и фитонциды морских водорослей, насыщен кислородом и озоном. Молекулы озона способны убивать микробы. Молекулы воды в воздухе омывают слизистые оболочки, вымывают пыль, слизь с содержащимися в ней микробами и дарят организму полезные минеральные вещества: кальций, магний, бром, йод.
Ионизированный морской воздух убивает инфекцию и оказывает противовоспалительный эффект. После нескольких дней или недель нагрузка на миндалины спадает, они очищаются, начинает проходить воспаление, и постепенно возвращаются к своим прежним размерам. Таким образом, морской воздух способствует выздоровлению.
Еще один путь к выздоровлению на море — укрепление иммунитета. Крепкий иммунитет поможет защитить ребенка от дальнейшего воспаления аденоидов. Можно начать с закаливания. Самый простой способ — это прогулки на свежем воздухе возле моря. Они должны длиться не менее трех часов в день. И лучше, если они будут сопровождаться активными играми.
Морская вода укрепляет иммунитет и влияет на аденоиды. Ведь многие лекарственные препараты, предназначенные для промывки носа у детей и взрослых, содержат морскую соль. Во время купания вода попадает в нос ребенку, омывает слизистую и вымывает пыль, а соли, которые там остаются, благоприятно влияют на воспаленные миндалины. Но не рекомендуется специально промывать таким способом нос. Также во время плавания активно работают органы дыхания.
Прогулка босиком по горячему песку, камням — очень полезная процедура закаливания. Во время прогулки начинают функционировать активные точки, осуществляется массаж ног, что помогает лечить некоторые заболевания. Современные медики считают, что такие прогулки помогают избежать простудных заболеваний, в том числе предупреждают появление аденоидов. Замечено, что при погружении ног в холодную воду слизистая оболочки носа изменяется, и начинается воспаление. При постоянном погружении ног в морскую воду и сразу после этого контакт с горячим песком «закаливает» слизистую носа, и она уже не реагирует на холодную температуру в дальнейшем, уменьшая риск возникновения простудных заболеваний. Также роговой слой стоп утолщается, и они меньше чувствуют холод.
Употребление свежих и зрелых фруктов поможет укреплению организма и насыщению полезными элементами и минералами, что благоприятно повлияет на ослабленный и уязвимый организм ребенка. Он должен быть насыщен витаминами.
Все эти меры воздействуют против развития аденоидов:
- прогулки на свежем морском воздухе;
- активные игры;
- купание в море;
- прогулки босиком по песку;
- употребление свежих фруктов.
Соблюдая все эти меры, можно добиться уменьшения воспаления миндалин или даже полного исчезновения аденоидов.
Но наблюдение у врача все же необходимо. Ведь комплексное лечение поможет добиться лучшего результата.
