Как улучшить память в разном возрасте

Профилактика

Теперь подробнее о том, что делать, чтобы память нас еще долго не подводила, т.е. о профилактике нарушения памяти. Здоровый образ жизни и здоровое питание — вот главные враги ухудшения памяти. Нормальный режим дня, правильное распределение приоритетов между работой, отдыхом и сном, рациональное питание — все это поможет активизировать мыслительный процесс, и, следственно, улучшит состояние памяти

Также необходимо уделять должное внимание лечению соматических заболеваний, если таковые имеются, и выполнять обязательно назначения врача.

Нарушение памяти может вызвать и обезвоживание организма, поэтому обязательно выпивайте не менее двух литров воды в сутки.

Позитив, положительные эмоции от общения с близкими, друзьями, родственниками, социальная и трудовая активность — все это поможет оставаться в здравом уме и твердой памяти на протяжении очень долгого времени.

Прием врача невролога первичный: 1850 Р.
Записаться Он-лайн Cкидка 5% при записи с сайта

Аэробные и физические нагрузки — профилактика деменции и укрепление здоровья и духа

Если вы решили не стареть несмотря на возраст, то первое, что вам необходимо – физическая нагрузка и свежий воздух

Кроме домашних дел важно давать телу физическую нагрузку и дышать свежим воздухом по меньшей мере 1 час каждый день. Аэробная нагрузка, будь то ходьба, бег или занятия в спортзале, — это источник ваших жизненных сил

Она пробуждает мозг, заставляет его быть сильным, способствует пробуждению стволовых клеток, заставляет их активнее делиться и превращаться в прочные нейронные связи, а также создает больше синапсов для расширения нейронной сети.

Важно, что при активном движении человек вдыхает больше окиси азота. Этот газ способствует расширению кровеносных сосудов, а значит, улучшается не только питание мозга кислородом, но и укрепляется сердечно-сосудистая система

А еще аэробные нагрузки улучшают настроение и повышают мотивацию. Проблема многих людей на пенсии начинается с того, что они перестают ставить перед собой целей, считают, что теперь то им пора отдохнуть. Но отдых и лежание на диване без дела — вещи разные. Статика и бездействие=деградация, а физкультура дает возможность постоянно бросать самому себе вызов, преодолевать себя и достигать все новых и новых результатов.

Физические упражнения помогают бороться с ожирением — одной из серьезных предпосылок деменции. Люди с избыточным весом в 6 раз чаще страдают от нейродегенеративных заболеваний в пожилом возрасте. Также физкультура способствует укреплению иммунной системы и костной ткани: в крови вырабатывается больше антител и лимфоцитов, защищая вас от инфекций, а суставы остаются подвижными и снижается риск появления остеопороза.

Даже если вы в какой-то день ну никак не можете полноценно позаниматься сделайте хотя бы дыхательную гимнастику. Достаточно нескольких простых упражнений: глубокий вдох и выдох, дыхание через нос – выдох через рот, дыхание поочередно через правую и левую ноздри, задержка дыхания на выдохе 8 секунд и в конце просто ровное спокойное расслабленное дыхание.

Тесты для оценки памяти

Такие упражнения для памяти можно проводить самостоятельно дома для проверки памяти. 

Тест № 1

Для проверки кратковременной памяти подходит тест «Список покупок». Напишите на листе бумаги любой список покупок из 10 пунктов. Дайте его изучить пожилому в течение 40 секунд и запомнить. Затем проверьте, сколько пунктов из списка человек запомнил: можно спросить устно, можно записать на бумаге. 
Пропуск пункта или неверно названное слово из списка засчитывается за ошибку. Если нет ошибок, то с памятью все в порядке. Если у человека до 4-х ошибок, то у него нормальная память для пожилого возраста. Если ошибок 5 и больше, мозгу нужна помощь. 

Тест № 2

Попросить испытуемого нарисовать циферблат часов с определенным временем. Этот тест не только проверяет память пожилого человека, но и здравость его мышления. Если циферблат изображен ровно, цифры расположены правильно и не выбиваются из общего ряда, стрелки тоже ровные и верно указывают заданное время – человек здоров, с его памятью порядок.
При начинающемся слабоумии рисунок будет кривым, цифры – разного размера, в неправильном порядке, стрелки – неровными, показывают неправильное время. Сильные отклонения от нормального рисунка могут указывать на начало деменции. Этот простой тест можно регулярно проводить для проверки пожилого человека. При обнаружении сильных дефектов в рисунке человека нужно вести к врачу для диагностики.

Тест № 3

Этот тест проверяет долговременную память. Нужно записать на отдельный лист несколько контактов близких — до 5-10 номеров. Постараться выучить этот список, а затем проверить качество запоминания через 1-3 дня. Если человек сможет правильно воспроизвести большую часть списка контактов, у него все хорошо с долговременной памятью. Если нет – есть, над чем работать.

Диагностика

У каждого человека состояние памяти индивидуально, и поэтому все методы диагностики нарушений носят усредненный характер. Вот некоторые из них.

Берут 60 карточек с различными изображениями, делят их на две стопки по 30 штук. Потом показывают испытуемому по одной картинке, с двухсекудным перерывом. Спустя 10 секунд человек должен назвать изображения, которые он смог запомнить. Причем порядок запоминания не имеет значения. Те же манипуляции производят и со второй группой картинок. Человек, отличающийся крепкой памятью, обычно запоминает от 18 до 20 изображений. В случае сильного различия результатов теста диагностируют неудовлетворительную концентрацию внимания и нестабильную мнестическую функцию.

Слуховую память человека проверяют схожим тестом. Но в отличии от предыдущего, изображения проговариваются вслух, а не демонстрируются пациенту. На следующий день проводят новую серию тестов с другими словами. Человек считается здоровым, если он запомнил 20-22 слова.

Причины

Существует огромное количество причин нарушения памяти. К ее ухудшению может привести астенический синдром, деменция, интоксикация организма, алкоголизм, травмы черепа, нехватка микроэлементов и витаминов, хронические болезни, возрастные изменения. Для каждого возраста существуют свои причины нарушения памяти. Подробнее об этом расскажем ниже.

У детей

Нарушение памяти у детей бывает врожденная (умственная отсталость) или приобретенная. Приобретенные расстройства в основном выражаются в неспособности ребенка запомнить и воспроизводить информацию (гипомнезия), а также амнезии — когда из памяти выпадают некоторые эпизоды или даже целые куски жизни и происходящих событий. К детской амнезии может привести какая-либо травма, нарушения и отклонения в психическом состоянии, алкогольное и наркотическое отравление, состояние комы.

Как показывает практика, нарушение памяти у детей чаще всего происходит под влиянием сразу нескольких сторонних факторов: негативная обстановка дома или в школе, астения, частые простудные заболевания и пр.

У взрослых

Теперь подробнее о том, почему происходит нарушение памяти у взрослых. Причины для этого, оказывается, могут быть самые разные. Сюда можно отнести постоянные стрессы дома и на работе, различные патологии нервной системы (энцефалитная болезнь). Ухудшение и снижение способности запоминать происходит при алкоголизме или наркомании, в случае психических отклонений. Наличие заболеваний, при которых повреждаются сосуды мозга, также оказывают сильное влияние на состояние памяти. Такое происходит при атеросклерозе сосудов, диабете, артериальной гипертензии, патологиях щитовидки.

У пожилых людей

С возрастом у человека ухудшается мозговое кровообращение, что и становится основной причиной нарушений памяти у пожилых людей. Особое место среди расстройств, связанных с ухудшением памяти у пожилых людей, занимает Болезнь Альцгеймер.

Обычно памятные процессы у людей в преклонном возрасте ухудшается постепенно и медленными темпами, и не оказывает существенного влияния на качество жизни. Такое происходит почти у половины людей, достигших старости. Но бывают случаи стремительного ухудшения памяти, которые требуют специального лечения, иначе у человека разовьется старческая деменция.

Причины

Возрастные изменения являются фоном для развития проблем с памятью. Они вызывают сбои в работе мозга. Если человек не будет заниматься тренировкой своего ума, его память с годами ослабеет. 

Причины потери памяти разнообразны. К основным относят следующие:

•    Нехватка кислорода (гипоксия), из-за чего мозг страдает и хуже запоминает новую информацию
•    Гипертония – повышенное артериальное давление
•    Сердечно-сосудистые болезни, которые приводят к нарушению мозгового кровотока
•    Черепно-мозговые травмы
•    Тяжелые хронические недуги: варикоз вен, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, проблемы ЦНС
•    Интоксикация организма

Причины нарушений памяти также классифицируют по группам. Так, выделяют физиологические и психологические причины амнезии. 

Физиологические причины связаны с нарушениями в работе гиппокампа и мозгового кровообращения, уменьшением количества белков и гормонов. К этим причинам относят гипертонию, ишемию, гипоксию головного мозга, сосудистый аневризм, онкологию, варикоз, интоксикацию организма, прием лекарственных средств и другие.

Среди психологических выделяют стресс, частые конфликты, психотравмы, повышенные эмоциональные и умственные нагрузки, одиночество, однообразный образ жизни, депрессию, хроническую усталость и другие.

Болезни, которые вызывают ухудшение памяти

Самая частая причина – черепно-мозговая травма. Вторая основная причина связана с плохим кровообращением в головном мозге, которое возникает при атеросклерозе сосудов. 

Перенесенный инсульт мешает здоровому притоку крови к пораженному участку, и это приводит к нарушениям памяти. 

Сосудистые поражения при сахарном диабете влекут за собой различные отклонения, в том числе в работе головного мозга. 

Энцефалит и менингит влияют на всю деятельность головного мозга. Если у человека диагностированы эти вирусные заболевания, нужно начать своевременную терапию. 

Болезни щитовидной железы могут ухудшить память пожилого человека. У такого пациента наблюдаются депрессивное состояние, раздражительность, увеличение веса, отечность мышц. Для решения проблемы нормализуют уровень йода в организме с помощью лекарств и еды.

Болезнь Альцгеймера вызывает потерю памяти и снижение интеллектуальных способностей. Чаще всего возникает у людей в возрасте 65-80 лет. Вылечить это заболевание, к сожалению, современная медицина не способна, но можно продлить жизнь больному и улучшить ее качество с помощью паллиативной терапии. Терапию обязательно нужно начать как можно раньше, иначе амнезия приведет к тяжелым последствиям.

Виды

Можно отметить следующие симптомы и виды заболеваний, говорящие о нарушениях памяти:

Амнезия — для нее характерно выпадение из памяти каких-либо сведений или обычных навыков на протяжении определенного временного отрезка

Гипомнезия — человек теряет способность запоминать необходимые данные, например, номера домов, телефонов, имена, фамилии, названия и определения вещей. Словом, память поражается не вся.

Когда память, наоборот, сильно обостряется, принимая при этом патологические формы, говорят о гипермнезии.

Парамнезия — нарушения памяти качественные, со сложной симптоматикой, трудно поддающейся классификации. У человека появляется ложное чувство узнавания событий, происходящих с ним впервые. Ему кажется, что все это уже происходило с ним раньше.

Диагностика

Диагностикой и лечением проблемы занимается невропатолог. Также человека могут отправить к нейрохирургу, психотерапевту и другим специалистам.

Диагностирование начинается с подробного опроса пациента. Специалисты выясняют симптомы и характер амнезии, вызвавшую ее причину. Используют информацию о состоянии здоровья человека и его болезней, чтобы найти первопричину. Эти сведения помогут восстановить здоровую мозговую деятельность.

На опросе специалист выясняет следующие моменты:
•    Когда начались нарушения памяти
•    Каков характер проблемы: память теряется резко или постепенно
•    Что запоминается с трудом
•    Есть ли проблемы с повседневными делами
•    Чем болеет пациент и какие медицинские средства принимает

Больной проходит лабораторные анализы для выяснения нарушений нервной системы, которые влияют на память. Для исследования используются:

•    Биохимический анализ крови
•    Анализ спинномозговой жидкости
•    Электроэнцефалограмма
•    Токсикологические тесты
•    Обследование мозга
•    Анализ кровеносных сосудов
•    ДСМ – дуплексное сканирование сосудов головного мозга
•    КТ – компьютерная томография головного мозга
•    УЗДГ – ультразвуковая допплерография мозговых сосудов

Нужно провести внимательное изучение ситуации пациента и понаблюдать за ним некоторое время, чтобы верно определить проблему и назначить правильное лечение.

Сверяем время

— Как отличить физиологическую потерю памяти от патологической? Если человек не может вспомнить имя соседа или забыл дорогу в поликлинику — это нормально?

— Потеря ориентации в знакомом месте — симптом продвинутой стадии болезни, для которой характерно нарушение пространственного мышления. Если человек забывает имена коллег, друзей или номер часто используемого телефона — это пограничная история, которая может быть как вариантом нормы, так и проявлением болезни.

Если такое повторяется регулярно, стоит обратиться к нев рологу. Врач по специальным тестам и шкалам проведёт оценку когнитивных функций. Это помогает выявить неочевидные изменения.

Самостоятельно проверить свои когнитивные возможности можно с помощью устного счёта (сегодня из-за обилия гаджетов в жизни он практически не используется).

— Если удаётся выявить болезнь на ранней стадии, какие рекомендации получает пациент?

— Многое зависит от причины и формы когнитивных нарушений (сосудистая, нейро дегенеративная, смешанная и т. д.). Сосудистая деменция имеет относительно благополучный прогноз — необходимо скорректировать терапию, чтобы снизить давление, уровень глюкозы, холестерина и риск сосудистых заболеваний.

При нейродегенеративной деменции имеется ограниченный набор препаратов, которые улучшают холинергическую передачу импульсов в головном мозге. Но эти лекарства лишь замедляют прогрессирование состояния — об излечении и полном возврате к исходному уровню речь не идёт.

Что-то с памятью… Каковы основные симптомы деменции?
Подробнее

От постановки диагноза до состояния полной беспомощности или смерти пациента в среднем проходит менее 10 лет. Некоторые формы деменции приводят к смерти за 1,5 года, с более благо приятными формами больные живут 20 лет и более. Пациенты с выраженной деменцией (на продвинутых стадиях болезни в основном лежачие) чаще умирают от тромбоэмболии и от осложнения коморбидных (двух и более) заболеваний, которые провоцирует постельный режим.

Для замедления прогрессирования симптомов большое значение имеют когнитивные тренинги и любая мозговая нагрузка — изучение языков, запоминание стихов, кроссворды, сканворды, оригами, пересказ текстов — всё то, что заставляет мозг работать. Во Франции было проведено исследование, которое показало, что люди, которые регулярно играют в настольные игры на свежем воздухе — в лото, преферанс и т. д., — в среднем дольше остаются с умеренными симптомами болезни.

— Помогают ли мозговые штурмы избежать деменции?

— Волшебного алгоритма, который гарантированно поможет не заболеть, на сегодняшний день не существует. Есть пациенты с генетической и наследственной предрасположенностью, у которых к болезни приводят генетические мутации. При этом многое зависит от образа жизни (питания, физической нагрузки), образования и финансового статуса человека. Деменция — это процесс разрушения нейронных связей в мозге. Образованные люди, которые чаще занимаются интеллектуальной деятельностью, имеют большое количество нейронных связей в мозге, и, чтобы их разрушить, требуется гораздо больше времени. Финансы дают возможность не только следить за своим здоровьем, в том числе и питанием, но и путешествовать, посещать театры, выставки, музеи и т. д. — всё это разновидности когнитивной нагрузки.

Что касается рабочих мозговых нагрузок, то они работают до определённого порога — если пренебрегать правилами когнитивной гигиены, мозг перестаёт воспринимать информацию. Замечено, что люди стали реже читать не только книги, но и большие тексты

Это не что иное, как способ справиться с большими объёмами информации, — по скольку мозг не может на всём фиксировать внимание, в какой-то момент он «выключается». Обратная сторона медали в том, что со временем мозг начинает «лениться» и перестаёт воспринимать даже умеренные объёмы информации

Но как это влияет на заболеваемость деменцией, мы узнаем лет через 10–15.

Не по возрасту. Почему развивается деменция у молодых?
Подробнее

Симптомы

Амнезия сопровождается следующими симптомами:

•    Путаность сознания. Беспокойные мысли вызывают кратковременную потерю памяти.
•    Проблемы с речью – связаны с нарушением мозга. Могут возникать из-за слабоумия или головных травм. Человек невнятно говорит, меняет слова, не выговаривает окончания, теряет логику разговора.
•    Головные боли, которые провоцируют инфекции и черепно-мозговые травмы.
•    Проблемы с концентрацией внимания – вызваны инфекцией или опухолью головного мозга. Невнимательность мешает человеку в выполнении повседневных дел. 
•    Нарушение координации и ориентирования в пространстве. Эти симптомы могут указывать на начало болезни Альцгеймера.
•    Тремор – развивается вместе с потерей памяти. При резкой забывчивости и панике у человека возникает дрожь в теле.
•    Ощущение усталости. Может развиться из-за физических нагрузок, нарушений в щитовидной железе, мозговой опухоли или вируса.
•    Головокружение — указывает на нарушение координации.
•    Плохое настроение, отсутствие заинтересованности в повседневных делах и событиях.

Симптомы встречаются в разных комбинациях. Если у человека уже появилась старческая деменция, то дополнительно возникают нарушения движений и ориентации в пространстве.

Также для амнезии у пожилых характерны дополнительные признаки, которые проявляются в психологии, поведении, здоровье человека:

•    Перемена почерка
•    Нарушение данных обещаний, забывчивость по поводу предстоящих событий
•    Рассеянность в плане ежедневных дел. Человек может забыть о простых действиях: закрыть дверь, выключить утюг и т. д. 
•    Небрежная гигиена: человек перестает ухаживать за собой, забывает о правилах соблюдения чистоты, не поддерживает порядок дома.
•    Человек становится медлительным, не может хорошо выполнять обычные действия. 
•    Возникают раздражительность, агрессивность, требовательность, капризность, ранимость, обидчивость.
•    Больной называет близких чужими именами.

Потеря памяти сама является симптомом других болезней, часто психических или неврологических расстройств.

Причины ухудшения памяти

Факторами риска являются пожилой возраст, генетическая предрасположенность, артериальная гипертензия, повышенный уровень холестерина, лишний вес, низкий уровень образования, недостаток физической и социальной активности. Возраст — самая распространенная причина того, с чем связано ухудшение памяти. Большинство людей начинает жаловаться в 65-70 лет. Причина в возрастном изменении функциональной активности мозга. Наличие этих факторов должно настораживать, однако для развития патологического процесса их недостаточно.

Более ста заболеваний могут стать причинами того, почему теряется память. Среди них есть как обратимые, так и необратимые. Часто этот симптом становится первым сигналом наступившего расстройства, а затем уже присоединяются другие когнитивные и соматические нарушения. При ухудшении памяти причины могут быть следующими:

1. травмы головы: падения, драки и аварии могут привести к когнитивным нарушениям, даже если человек не терял сознания;

2. деменция: самое распространенная причина плохой памяти у взрослых после 65 лет. Существует несколько разновидностей деменции, и каждая имеет свои особенности клинической картины. Среди них деменция при болезни Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная деменция, деменция с тельцами Леви;

3. заболевания головного мозга: опухолевые или инфекционные процессы в мозге могут стать причиной того, почему ухудшается память;

4. болезнь Крейцфельдта — Якоба: быстро прогрессирующее нейродегенеративное заболевание. Если при нарушении памяти причина в этой редкой, но опасной патологии, то необходима немедленная помощь, так как БКЯ имеет высокий процент летальности;

5. психические расстройства и эмоциональные проблемы: состояние стресса, депрессии и тревожность могут приводить к забывчивости, плохой концентрации и другим причинам нарушения повседневной деятельности;

6. лекарственные препараты: среди побочных эффектов могут быть когнитивные расстройства;

7. алкоголизм: зависимость от алкоголя значительно нарушает работу мозга, что влияет на ухудшение памяти и способность к умственной деятельности;

8. гипотиреоз: среди его симптомов слабость, утомляемость, нарушения сна, интеллекта и памяти;

9. дефицит витаминов: витамины, в частности B-12, помогают поддерживать нормальную жизнедеятельность нервных клеток. Если у человека стала плохая память и внимательность причины могут быть в их дефиците и плохом рационе питания;

10. бессонница: расстройства сна приводят к усталости и заторможенному состоянию, что негативно влияет на мышление и память.

Нарушения могут варьироваться от легких до тяжелых, но все они являются результатом повреждения структур мозга, что ухудшает память, препятствуя хранению, удержанию и воспроизведению воспоминаний.
К примеру, медиальная височная доля участвует в формировании эпизодической памяти, а лимбическая система обрабатывает информацию и организует долговременную память.

При проблемах с памятью причины могут приводить к прогрессирующим формам, как при болезни Альцгеймера или Хантингтона, или к острым, например, в результате травмы головы. Память может утрачиваться на текущие события или на события, которые произошли во время или после травмирующей ситуации. В любом случае при слабой памяти причины должны быть выяснены, что не всегда возможно сделать самостоятельно. Постарайтесь честно ответить на вопрос: «Есть ли у меня признаки нарушения памяти?». Если ваше состояние или состояние близкого человека вызывает беспокойство, обратитесь к врачу. Обычно при плохой памяти причины могут быть определены и скорректированы только при помощи специализированного обследования.

Хотите сохранить ум — не опускайте руки

Предотвращению деменции способствует любой ручной труд, будь то вязание или изготовление скворечника. Также хорошим подспорьем для активации мозга являются различные ребусы и кроссворды. И главное, нужно по максимуму исключить из своей жизни информационный мусор. Постоянно работающий телевизор лучше заменить на чтение полезной литературы и общение.

Чем раньше вы начнете заботиться о том, чтобы ваш мозг был сильным и активным, тем больше шансов прожить жизнь до глубокой старости без деменции. Работа над собой — это не только шанс улучшить качество своей жизни, но и показать пример детям и внукам как надо относиться к себе и к жизни. Начинайте активизировать ваш мозг уже сегодня и становитесь счастливее!

Факторы, влияющие на здоровье зубов

Стоматологи однозначно отвечают, что сохранить здоровье зубов можно только при комплексном подходе к решению вопроса. Состояние зубов зависит от многих факторов, которые затрагивают и работу всего организма, и внешнее влияние и состояние полости рта. Если соблюдать все рекомендации, то можно сохранить зубы здоровыми, белыми и красивыми до конца жизни.

На здоровье тканей полости рта и непосредственно зубов, влияют следующие факторы:

• формирование зачатков зубов в утробе;

• соблюдение гигиены ротовой полости;

• правильное питание;

• уровень микроэлементов в организме;

• наследственность;

• стоматологические заболевания;

• системные заболевания;

• внешнее влияние;

• профилактика болезней зубов.

Повлиять на наследственный фактор достаточно сложно, в особенности, если речь идет о серьезных заболеваниях зубов, но стоматологи рекомендуют уделять особое внимание профилактики и вовремя лечить патологии.

Виды нарушений памяти

Амнезию разделяют на виды в зависимости от характера потери информации. Различают следующие типы потери памяти:

•    Частичная или полная. При частичной человек не может вспомнить некоторые события своей жизни, при полной воспоминания исчезают целиком. 
•    Краткосрочная или долгосрочная. При краткосрочной человек не запоминает новую информацию, которую он получил в последние часы или дни, при долгосрочной забывает события давнего прошлого — от нескольких месяцев до нескольких лет назад.
•    Временная или постоянная. Временная связана с временной забывчивостью, далее память восстанавливается (например, человек забывает имя знакомого, а через некоторое время вспоминает). Постоянная амнезия – это потеря информации, которую человек уже не может вспомнить. 
•    Антероградная (человек забывает прошлое, но хорошо помнит настоящее) или ретроградная (наоборот: человек плохо запоминает настоящее, но хорошо помнит прошлое).
•    Постепенная или внезапная. Постепенная потеря памяти происходит со временем, память ослабевает медленно. Ее трудно диагностировать и прогнозировать. В случае внезапной потери памяти человек сразу забывает важные данные: имена и фамилии, адрес, близких. Заблудившийся пенсионер с внезапной амнезией не может вспомнить, где находится его дом, внятно объяснить его расположение.
•    Резкая. Происходит внезапно и имеет сильное влияние. С ней человек не может нормально заниматься даже простыми повседневными делами, забывает, что собирался делать сегодня. Такая амнезия вызвана патологиями головного мозга или эмоциональными проблемами. Если не обратить на болезнь должного внимания, она начнет прогрессировать. 
•    Визуальная — влияет на зрительное восприятие, человек не узнает близких, знакомые места. 
•    Обратимая (можно вылечить) и необратимая (нельзя вылечить).
•    Глобальная — человек не помнит прошлое и не запоминает новые события.

Также выделяют другие виды потери памяти:

•    Корсаковская. Развивается из-за злоупотребления алкоголем. Люди забывают события в периоды сильного опьянения или похмелья.
•    Старческая. Развивается с годами. Люди с таким нарушением все чаще вспоминают события прошлых лет.
•    Постинсультная. Перенесенный приступ ухудшает работу органов чувств и мышления человека.
•    Семантическая. Часто встречающаяся старческая амнезия, при которой теряются воспоминания об окружающем мире. В легкой форме человек забывает названия предметов, в средней не помнит, для чего нужны разные предметы, в тяжелой форме оба нарушения объединяются. 
•    Процедурная. Человек утрачивает бытовые навыки. Забывает, как нужно чистить зубы, носить одежду, пользоваться столовыми приборами. Ему нужна постоянная помощь.
•    Профессиональная. Связана с работой человека. Он забывает, как правильно нужно выполнять свои профессиональные обязанности.

Амнезия в старости вместе с нарушениями мышления и внимания приводит к старческому слабоумию. Болезнь прогрессирует. Все начинается с забывчивости отдельных моментов и событий. Например, человек забывает, закрыл ли он дверь и принял ли лекарство. Далее забываются события прошлого, а затем человек перестает узнавать своих знакомых.