О чем говорят наши хобби
Самое большое удовольствие человек получает, максимально реализуя свои качества. В каждом из векторов — свои желания и, соответственно, люди с разными векторами получают наслаждение от различных видов деятельности.
Успешность и удовлетворение от занятий любимым делом зависит от приложения хобби. Так, если фотограф-любитель хранит фото только в памяти своего компьютера – это небольшое удовольствие. Гораздо большее удовлетворение он получает, когда делится своими достижениями с людьми и получает от них отклик и признание своего труда. Тогда в увлечении возникает больший смысл. Ведь теперь он это делает не только для себя, он приносит радость людям.
Обладателю системно-векторного мышления хобби может рассказать о человеке больше, чем мы привыкли знать. Задумайтесь, как бы вы ответили на вопрос о том, почему ваша тетя увлечена вязанием, и совсем не занимается спортом? В ответе было бы примерно следующее: «Она домоседка, не очень-то любит двигаться». Люди с системно-векторными знаниями скажут о тете-вязальщице гораздо больше, к тому же смогут объяснить любой ее поступок или особенности поведения, и даже ключевые слова в ее речи.
Итак, люди разные, потому что природа наделила их разными особенностями, и хобби они выбирают, соответствующее их типу мышления, их потребностям. Человек с анальным вектором никогда не будет бегать на скорость, а кожница — сидеть за вязанием. Зрительник не пройдет мимо красивого, а звуковик не останется равнодушным к глубоким смыслам.
Узнать больше о векторах вы сможете на занятиях по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь на бесплатные онлайн-лекции: https://www.yburlan.ru/training
Что могут делать родители в таких ситуациях
Если вы подозреваете, что ваш ребенок пристрастился к компьютерным играм (два и более симптома, описанных выше, совпадают), вам следует обратиться за квалифицированной помощью к психологу, психиатру или неврологу. Подобная зависимость — это психическое расстройство, лечение которого требует консультации специалистов.
Но на начальном этапе сами родители способны помочь ребенку
Важно поговорить с ним искренне и честно, показать, что вы заботитесь о нем, попытаться понять, чего ему не хватает на самом деле. Часто дети увлекаются компьютерными играми, потому что они стремятся компенсировать недостаток внимания и общения в жизни
Во время разговора с ребенком откажитесь от обвинений, поучительного и поучительного тона и продемонстрируйте свое желание и готовность это понять. Предложите сыну или дочери сделать что-нибудь вместе, например, испечь торт или прочитать вслух интересную книгу.
Чтобы ребенок меньше времени проводил за компьютером или смартфоном, необходимо создать правила, которым должны следовать все члены семьи. Например, запрещено использование электронных устройств на столе, мы не приближаемся к ним в один из двух выходных и т. Д
Ребенку важно видеть, что его не наказывают за отсутствие доступа к электронным устройствам и что он находится на равных со всеми членами семьи
Когда вы даете ему новое устройство или компьютер, важно сразу установить лимит на его использование: например, не более двух часов в день. Поначалу вам в этом могут помочь специальные решения для обеспечения безопасности детей
Они, помимо своей основной функции, в частности защиты ребенка от нежелательного контента, также позволяют ограничить время, которое малыш проводит с электронным устройством. Эти правила лучше установить как можно раньше — в возрасте 5-6 лет. В любом случае объясните ему, что такие программы — это не метод контроля, а помощь в освоении новых сфер жизни
Поначалу вам в этом могут помочь специальные решения для обеспечения безопасности детей. Они, помимо своей основной функции, в частности защиты ребенка от нежелательного контента, также позволяют ограничить время, которое малыш проводит с электронным устройством. Эти правила лучше установить как можно раньше — в возрасте 5-6 лет. В любом случае объясните ему, что такие программы — это не метод контроля, а помощь в освоении новых сфер жизни.
Чем старше растет ребенок, тем больше у него потребности в социализации, достигающей пика в период полового созревания. Кроме того, согласно различным исследованиям, умеренные игры становятся одним из факторов развития и положительно влияют на успех, например, в математике и естественных науках.
Вот почему взрослым необходимо ответственно подходить к ограничению времени, которое ребенок проводит перед электронными устройствами: слишком строгие правила и попытки контроля без каких-либо объяснений в этом случае могут негативно сказаться как на социализации ребенка, так и на его отношениях с ним. родители.
Зрительный вектор
Так, древняя роль зрительника заключалась в охране стаи днем, предупреждении об опасности, которые он выполнял благодаря своему хорошо развитому зрительному анализатору.
Наличие зрительного вектора задает своему обладателю любовь ко всему красивому. Они часто увлечены творчеством, разбираются в искусстве. Их хобби зачастую имеют эмоциональную окраску. Книги они читают о любви, а если выбирают фильмы, то драмы и мелодрамы.
Многие зрительники увлечены психологией: читают книги по психологии, ходят на тренинги, вступают в различные клубы по интересам. Это позволяет им удовлетворить одну из основных потребностей – создание эмоциональных связей и сопереживание другому. С кем можно поговорить по душам, когда грустно? Вот с такой зрительной подругой. Она и выслушает, и посочувствует.
Если в одном человек есть смешение кожного и зрительного векторов, он может стать актером, танцором. Более усидчивые анально-зрительные занимаются фотографией, живописью, рукоделием.
Вас тянет к тому, что вас восхищает
Одним из наиболее характерных признаков увлекающейся личности является потребность в постоянной стимуляции разума и восхищении происходящим вокруг — и именно поэтому такие люди часто обзаводятся негативными привычками вроде игромании, наркомании или алкоголизма.
Чтобы оградить себя от разрушительных привычек и хобби, вам стоит самостоятельно позаботиться о том, чтобы свободное время было постоянно занято конструктивной деятельностью.
Обратите шаблон поведения, формирующий хобби и увлечения, себе на пользу, стараясь восхищаться своими мечтами и регулярно работать над их достижением. Со временем у вас войдет в привычку выкладываться на полную, преследуя то, что помогает продвинуться вперед и стать лучше, вместо того, что удерживает вас на месте или тянет ко дну.
Постарайтесь сделать так, чтобы фиксация на восхищении заставляла вас испытывать это чувство, когда вы еще хотя бы на шажок приближаетесь к этой цели.
Вы цените нонконформизм
Между увлекающимися личностями и бунтарями, как правило, наблюдается четко отслеживаемая связь. Зачастую и те, и другие демонстрируют шаблоны поведения, не вполне соответствующие нормам общества (а то и выходящими далеко за их пределы).
Да, склонность к подобному поведению способна сделать изгоем и принести множество проблем, однако, как и все остальные черты характера увлекающихся личностей, она способна помочь вам стать сильнее и добиться желаемого — если вы будете использовать ее с умом.
Нонконформизм является одной из самых ценных черт характера потенциальных лидеров, особенно в креативных областях деятельности.
Однако во время преследования своих идеалов вы должны помнить о том, что далеко не все будут понимать и разделять ваши убеждения и взгляд на будущее. И для того, чтобы люди восприняли что-то революционное и замечательное, вы должны относиться к ним с уважением и терпением. Кроме того, некоторые люди не воспримут такие идеи никогда — но такова жизнь, и с этим ничего не поделать.
Вы не боитесь рисковать
Еще одной склонностью увлекающихся людей является отсутствие страха идти на рисковые начинания и предприятия. Конечно же, эта склонность может оказаться и негативной, если ее реализация подвергает вас опасности, однако она, как и все остальные пункты этого списка, может оказаться изрядным подспорьем. Конечно, если только вы будете помнить о том, что риск не должен быть слепым и бездумным.
Поэтому, если вы будете готовы идти на разумные риски, зачастую они будут окупаться сторицей, даже если в некоторых случаях вы и потерпите неудачу. Зачастую человек, готовый пойти на риск, может получить такое преимущество, которого он бы никогда не добился, если бы постоянно осторожничал.
Так что если вы из тех людей, которые готовы в любой момент нырнуть в океан возможностей, не зная, выплывете ли вы назад на берег, всегда старайтесь обеспечить себе пути отхода и крепкий спасательный круг.
Будьте осмотрительны и никогда не делайте большую ставку, чем та, которую вы в случае чего готовы потерять.
Оральный вектор
Оральник – это глашатай древней стаи. Такие люди открыты в общении, легко располагают к себе других. Наверняка среди ваших друзей есть такой человек: он знает кучу неприличных анекдотов, вокруг него всегда много хохочущих людей. И за столом он всегда тамада.
Кроме того, обладатели орального вектора — прирожденные кулинары, любители различного рода дегустаций. Они смело будут пробовать самые экзотические блюда: жареных тараканов, мясо змеи или заморский фрукт. Именно они экспериментируют на кухне, изобретают новые необычные блюда и вкусовые сочетания. Человек с анальным и оральным вектором — это в потенциале гениальный шеф-повар.
Поскольку у оральников особый талант в выражении, проговаривании мыслей, они любят много и громко поговорить на публику. Очень часто они работают ведущими и комментаторами. В зависимости от уровня развитости своих свойств такие люди становятся шутами или ораторами.
Вы — страстная натура
Как правило, такие люди являются более страстными. Страсть к своим увлечениям и работе, безусловно, является огромным преимуществом
Однако крайне важно всегда помнить о том, чем различаются страсть и одержимость, и стремиться к первому, но не ко второму
Если вы относитесь к увлекающимся личностям, то можете с легкостью увлечься тем, к чему испытываете неподдельную страсть и к чему прямо сейчас испытываете сильный интерес, одновременно игнорируя остальные вещи, требующие внимания. Именно поэтому вам стоит всегда контролировать себя и распределять вашу страсть на все, что вы делаете.
Не менее важно не подавлять свою страсть. Если вы обнаруживаете, что вас зацикливает на каком-то одном занятии или увлечении, не заставляйте себя игнорировать это ради того, чтобы заниматься ничегонеделанием
Именно подобная сублимация является одной из причин того, что увлекающиеся личности начинают искать другие, куда менее здоровые способы реализации своей подавленной страсти. Вместо этого попробуйте перенаправить энергию страсти в другую область вашей жизни.
Звуковой вектор
Люди со звуковым вектором когда-то выполняли роль ночных охранников. Пока все спали, он вслушивались в тишину в поисках тревожного звука: хруста ветки под лапой у хищника. Не удивительно, что у них от природы особо чувствительный слух. Вслушиваясь в звуки и вибрации Вселенной, звуковики становились композиторами, поэтами, писателями.
Сегодня их таланты прилагаются в тех сферах, где требуется способность улавливать тонкие смыслы. Им нравится читать книги по философии, учить языки (второй язык как вторая жизнь), заниматься духовными практиками. В своих хобби они пытаются наполнить свою основную нехватку – найти смысл.
Иногда в поисках ответа звуковики уходят в параллельную реальность, становятся настоящими игроманами – создают в онлайне свой мир, в котором им на какое-то время интересно жить.
Прямое удовольствие особо чувствительным ушкам звуковика приносит, конечно же, музыка. Звуковики слушают не эстрадную, а классическую музыку. В тяжелых состояниях – тяжелый рок, который в буквальном смысле глушит чувствительность их сенсора. Настоящие меломаны – только звуковики.
Полезные хобби
7. Кулинария
Обычное приготовление пищи для многих превратилось в увлекательнейшее хобби. Кулинария, а именно так называется искусство приготовления пищи, дает просто безграничные возможности для реализации своего творческого потенциала. Как это ни странно, кулинария — довольно медитативное занятие и отличный способ борьбы со стрессом. Даосы в Китае и дзен-буддисты в Японии считают, что человек должен медитировать, исполняя самые обычные дела — на духовных, или внешних событиях, составляющих нашу повседневную жизнь.
Процесс приготовления пищи дает превосходную возможность медитировать над эмоциональными или духовными проблемами, жизненными планами или над простыми радостями жизни. Кроме того, когда человек готовит для другого, то от проявленной заботы и любви улучшается настроение, появляется благодарность.
8. Домашние питомцы
В конце двадцатого века исследователи из Кембриджа доказали: если человек заводит домашнего питомца, общее состояние его физического и психического здоровья значительно улучшается в течение месяца. Ученные совместно с психологами провели ряд исследований, которые были направлены на то, как влияют животные на психоэмоциональное состояние человека. При этом выяснилось, что большинство животных, которые считаются домашними питомцами, могут забирать негативную энергетику своего хозяина, при этом даже благополучно успокаивать его.
Все животные — биоэнергетики. Они чувствительны к отрицательной энергии, которая исходит от ваших мыслей или ваших больных органов. К тому же они умеют преобразовывать ее в положительную. Общение с нашими друзьями меньшими может помочь сделать то, что не под силу самим людям, а именно — успокаивать и положительно влиять на наше психоэмоциональные состояние.
9. Танцы
Танцы — это не только удовольствие. Быстрые, динамичные движения расслабляют нас, снимают стресс и вовлекают как тело, так и дух
Они фокусируют наше внимание на движениях и эмоциях, а не на мыслях. Исследование, опубликованное в International Journal of Neuroscience, доказало, что терапия, включающая в себя танцевальные движения, не только помогает избавиться от депрессии, но и помогает бороться со стрессом, так как она регулирует уровни серотонина и дофамина в организме.
Особенно полезны занятия танцами в группе. При выполнении одновременных синхронных движений в головном мозге, гипоталамусе и эндокринных железах усиливается выработка особой группы нейропептидов, к которой относятся известные всем эндорфины. Учитывая, что танец — это еще и социальное действие, он помогает избавиться от чувства одиночества, от которого страдают одинокие люди.
10. Велосипед
Прогулка на велосипеде является замечательным времяпрепровождением, положительно сказывающемся на эмоциональном состоянии человека. Организм не только тренируется, но и отдыхает. В это время можно о многом подумать, что-то решить, о чем-то помечтать. Новые впечатления и смена обстановки перезагружают нашу нервную систему. Выработка естественных гормонов радости — эндорфинов — заряжает хорошим настроением и бодростью на несколько дней вперёд.
Доказано, что люди, регулярно занимающиеся велоспортом, более устойчивы к стрессам, которыми так полна наша жизнь. Другим дополнительным преимуществом является то, что он позволяет оставаться физически активным, тем самым уменьшая шансы развития хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания, диабет и артрит.
Любимое занятие помогает человеку сделать то, о чем он давно мечтал, почувствовать себя снова по-детски счастливым и увлеченным и наполнить свою жизнь новыми эмоциями и впечатлениями. Доказано — люди, у которых есть увлечение, которое доставляет им радость и по-настоящему вдохновляет — одни из самых счастливых и на свете.
Обладатели кожного вектора
Так человек с кожным вектором –добытчик, в древней стае, он охотник и воин. Обладатель кожного вектора подвижен, гибок, предприимчив, любит изменения в жизни. Ему важен успех, он стремится во всем быть первым, это лидер по натуре. В каждом деле для него важна польза и выгода.
При наблюдении за кожником можно заметить, что он быстр в движениях, речи, жестах. Психика его такова, что он может и любит делать несколько дел одновременно.
Согласно своей роли, кожный человек выражает себя и в увлечениях. Легкая атлетика, фитнес, танцы, путешествия – его хобби
Для реализации себя в роли добытчика ему важно поддерживать себя в хорошей физической форме. Также кожники – любители экономить энергию, пространство, энергию для всех, поэтому среди их любимых занятий конструирование и моделирование
Люди с анальным вектором
Роль человека с анальным вектором заключается в накоплении, сохранении и передаче информации из поколения в поколение,это настоящий домосед, охранник пещеры. Сообразно этой роли формируются желания и при выборе увлечений.
Такие люди последовательны в действиях, кропотливы, аккуратны, им важно доводить начатое до конца, они ценят традиции. Их физические данные также соответствуют образу жизни: они неторопливы, склонны к полноте, малоподвижны
Человек с анальным вектором находит себя там, где можно проявить свою домовитость, хозяйственность. Про таких говорят: «золотые руки». Это — любители мастерить по дому, рукодельничать, в числе любимых занятий анальных женщин часто бывают вязание, бисероплетение, вышивка.
Потребности по сбору, передаче информации другим поколениям воплощаются в увлечениях историей, живописью, фотографией, литературным творчеством, коллекционированием (нумизматика, филателия, антиквариат). Из других предпочтений можно назвать рыбалку и некоторые виды спорта: плавание, велосипедный спорт.
Если ваш знакомый — обладатель анального вектора, то наблюдая за ним вы заметите, что он честен, порядочен, справедлив, в отношении к любому делу –перфекционист, любит, когда его хвалят.