Образ жизни
Табачная зависимость быстро становится частью образа жизни и начинает влиять на него. Человек привыкает курить после еды или сразу после пробуждения, ему нужны частые перерывы в работе, перекуры. Курение сопровождает общение, напряженную работу, отдых. Оно же ограничивает возможности для занятий спортом, влияет на аппетит и уровень активности. Пытаться бросить курить, не изменяя образа жизни — распространенная ошибка: курильщик в этом случае лишается привычных ритуалов, не получая ничего взамен и остро ощущая нехватку сигареты. Если начать менять образ жизни и только после этого переходить к отказу от курения, избавиться от никотиновой зависимости будет проще. Есть несколько основных рекомендаций:
изменить режим питания. Хорошо, если оно будет дробным: желательно есть чаще и небольшими порциями, но при этом стараться не курить после еды или до нее. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным: это улучшит общее состояние здоровья и поможет быстрее справиться с абстиненцией;
вредные привычки. Готовясь к отказу от курения, стоит также ограничить употребление алкоголя. Спиртное может становиться провоцирующим фактором: многие закуривают в состоянии опьянения, когда контроль ослабляется;
физическая активность. Стоит проводить больше времени в движении, заниматься спортом, чаще бывать на улице;
режим сна и отдыха
Важно нормализовать его: продолжительность ночного сна должна составлять не меньше 7-8 часов, человек должен достаточно отдыхать. Это улучшит работу центральной нервной системы, уменьшит связанные с нею симптомы во время абстиненции.
Менять образ жизни стоит так, чтобы исключить провоцирующие срыв ситуации сразу после отказа от курения:
- нежелательно бывать в местах или в компаниях, где курят;
- нужно ограничить уровень стресса, выбрать для отказа от курения «спокойный» период: отпуск, длинные выходные или праздники;
- стоит заранее изменить привычки, касающиеся ритуалов табакокурения (например, сигарета сразу после пробуждения, с первой чашкой кофе, после еды, по дороге на работу, за рулем).
Мода или логика
Даже небольшие компании вливаются в современное движение по поощрению работников заниматься спортом, управление нацелено на результат. Некоторые специалисты относят эту тенденцию к веянию времени или моде. Другие, наоборот, утверждают, что это глобальная необходимость в связи с увеличением числа людей, имеющих лишний вес, различные болезни.
Спрос, актуальность: стоит ли открывать соляную пещеру, особенности бизнеса
Актуально, прибыльно: студенческая столовая как бизнес — стоит ли заниматься
Практика игровой площадки: как сделать общение на работе приятным для нас
Но факт остается фактом: большинство людей, работающих в социально ориентированных компаниях, увлеклись разнообразными видами спорта, от тенниса и легкой атлетики, до тяжелых тренажеров и марафонных дистанций.
Компенсация занятий спортом сотрудникам предприятий
Правительство РФ предполагало, что расходы работников будут компенсироваться не полностью, а частично, а именно на 75% от размера фактически понесенных затрат:
- 50% должен компенсировать руководитель из личных средств;
- 25% компенсируется за счет государственного бюджета путем перечисления средств работодателю.
Если учесть, сколько на сегодняшний день стоят абонементы в спортзал, можно предположить, что суммы неплохие. Однако, эти 75% будут вычислены на основании размера действующего в регионе МРОТ и общей величины затрат компании. Наниматель может направить на выплату компенсаций за занятия спортом не более 0,2% от совокупных затрат фирмы на производство и продажи. За компенсацией затрат руководство компании должно обращаться в органы местного самоуправления.
Как проверить компанию перед трудоустройством
В процессе поиска работы претенденты на вакантное место обычно хотят знать больше о своем потенциальном нанимателе. Их интересует размер заработной платы, отношения в коллективе, график работы, условия труда, лояльность руководства компании. Один из проверенных способов узнать более подробно о предполагаемом месте работы — почитать отзывы сотрудников компании
Также важно собрать подробную информацию, касающуюся финансового состояния компании и вероятных проблем с налоговыми органами
Что касается ПАО «Белуга Групп», всю необходимую информацию о компании, вплоть до реквизитов и размера уставного капитала, можно легко найти в интернете. Предприятие давно работает на алкогольном рынке и успело завоевать авторитет среди партнеров и покупателей. Изучив материалы, можно сделать вывод, подходит ли вам организация в качестве места работы. Проверка нанимателя необходима для снижения рисков трудоустройства в недобросовестную компанию.
Плюсы работы в BELUGA GROUP
Сейчас на предприятии открыто более четырех сотен вакансий. Требуются продавцы, комплектовщики, администраторы, кассиры, тестировщики, руководители, инженеры и т. д. Каждый желающий, независимо от его уровня знаний и подготовки, может выбрать для себя подходящую вакансию из списка предложенных. В любом случае соискателю гарантирована достойная заработная плата, социальная защищенность, безопасные условия труда.
Одно из самых крупных предприятий России по производству алкоголя десятилетиями нарабатывало свою репутацию, создавая благоприятные условия для своих сотрудников, работая над социальными программами, привлекая лучших специалистов страны и зарубежья. В результате работа в «Белуга Групп» сегодня считается престижной и востребованной.
Стабильность и защищенность — очень важные условия, которые хороший работодатель гарантирует своим сотрудникам. ПАО «Белуга Групп» — это именно тот случай, когда можно не переживать за завтрашний день. Предприятие не стоит на месте и постоянно расширяет границы своего бизнеса, создавая новые рабочие места.
Производство качественной продукции согласно мировым стандартам дало возможность организации развиваться не только в России, но и за ее пределами. И это было бы невозможно без слаженной работы всей команды проекта, независимо от занимаемой должности.
Чтобы стать частью многотысячного коллектива и на своем опыте проверить правдивость мнений работников разной сферы, нужно обратиться в отдел кадров предприятия.
Примеры подражания
Зачастую в организации есть несколько сотрудников, которые занимаются спортом долго и увлеченно, имеют знаки отличия, тренерские навыки. Некоторые могут быть бывшими спортсменами. В этом случае возможно создать свою спортивную команду, выставляя игроков на различные межкорпоративные, городские или районные соревнования. Это отличный способ построить навыки командной работы и получать удовольствие от занятий спортом, а к тому же еще и поддержать здоровье.
Даже если выступления будут неудачными, командный дух будет усиливаться. Кроме того, в качестве бонуса, компания получит некоторую известность — дополнительный PR или маркетинговый импульс.
Поощрение работников заниматься спортом не должно означать, что тратятся огромные средства. Если сделаете это правильно, то оздоровительные инициативы не только принесут пользу здоровью сотрудников, но и построят более сильную команду и более мощный бизнес.
Финансовые стимуляторы
Ничто не может подстегнуть людей к достижению оздоровительных целей более эффективно, чем возможность получения вознаграждения или, по крайней мере, хвастовства. Надавить на естественные материальные или психологические потребности сотрудника возможно с помощью программы поощрения.
Например, можно вводить специальные бонусы для занимающихся спортом или вывешивать фото победителей соревнований на «Доску почета». Многие фирмы устраивают внутрикорпоративные состязания между отделами. Сотрудники с удовольствием играют в футбол, теннис, волейбол, баскетбол, бейсбол, или перетягивают канат.
Фитнес и футбол. Чем похожи и чем отличаются?
Вот, казалось бы, какая разница, каким видом физической активности занимается работник. Он может увлекаться бобслеем, настольным теннисом или ему по нраву просто крутить педали на велотренажере.
Может ли какое-то из этих предпочтений в большей или меньшей степени повлиять на решение директора компенсировать расходы? С точки зрения законодательства, нет, ибо ни спорт, ни фитнес трудовым законодательством в рамках этой темы не регламентируются. Можно сказать, что это именно этот фактор, который их объединяет.
Но на самом деле многое зависит от личных предпочтений директора. Автор этой статьи успел пообщаться с одним из руководителей, который, абсолютно этого не скрывая, принимает на работу только тех, кто всерьез занимается каким-либо видом спорта. Вот, что нам рассказали:
«Я принципиально не назначаю сотрудникам большой оклад. Они же ведь работать тогда не будут».
— Бухгалтера тоже у Вас на окладно-премиальной основе работают?
«Да, мы ввели для них систему KPI. Сейчас стараются «не косячить» со сдачей деклараций. А раньше, как отчет, так обязательно был штраф какой-нибудь. Один раз нас оштрафовали, чуть ли на 40 тысяч рублей, представляете»?
— Представляю, такое бывает. А Вы можете сказать, что у Вас коллектив спортивный? Мне известно, что занятие спортом может быть поощрено со стороны работодателя в виде компенсации стоимости абонемента в тот же спортивный зал…
«Нет, денег я им на эти цели не даю, но «спортивность» поощряю. У меня, например, в KPI входит дополнительная плата сотруднику за занятие спортом. В частности, очень люблю хоккей и лыжи, сам в свободное время этим занимаюсь. Если у меня сотрудник практикует что-то из этого, то он может от меня рассчитывать на сумму в размере 2000 рублей «сверху» к месячной зарплате. Так сказать, за то, что нам есть, о чем поговорить (смеется)».
— Очень интересный подход… А как же быть бухгалтерам, которые, скажем так, вряд ли испытывают большое стремление заниматься хоккеем? У женщин этот вид спорта не особо популярен.
«Ну, тогда им остаются лыжи (опять смеется)! Если кто-нибудь из них предпочитает что-то другое, например, бобслей какой-нибудь или керлинг, то от меня они получат дополнительно 1000 рублей».
— Ваша щедрость не знает пределов!
«А как же. Не я такой – жизнь такая»!
Очень странный у нас получился диалог. Сложилось впечатление, что нашему собеседнику и в голову не приходит компенсировать расходы на занятие спортом. И это с учетом того, что он «всячески поощряет» занятие им. К сожалению, у нас не представилась возможность поговорить с кем-то из его подчиненных и задать несколько любопытных вопросов, однако, смеем предположить, что они либо смеются над своим директором, либо за 1-2 тысячи рублей «сверху» пытаются ему угодить. И смех, и грех.
О предельной сумме компенсации
Как мы уже поняли, работодатель на свое усмотрение может поощрять «спортивных» сотрудников, опираясь на то, что ни одна буква закона его не обязывает это делать. Исходя из этого, мы можем предположить, что сумма компенсации в каждом конкретном случае может отличаться. В прошлом году депутаты «Справедливой России» предлагали утвердить закон, согласно которому 25% стоимости абонемента на себя возьмет работодатель, а другие 25% – федеральный бюджет.
И это только в том случае, если сотрудник имеет непрерывный трудовой стаж на текущем месте работы не менее 3-х лет. Такую формулировку депутаты предложили по той причине, что считают данные платежи каким-никаким, но все же «бременем», которое может негативно сказаться на материальных возможностях организации.
Закон пока в силу не вступил и вряд ли вступит в скором времени. Дело в том, что с федеральным бюджетом и так сейчас много проблем и деньги направляются на другие нужды. Оставить на работодателях всего 25% – это тоже несерьезно. Возможно, поэтому дело и «буксует».
Легкая гимнастика или тяжелое железо
Одна из причин, по которой люди не занимаются спортом, заключается в том, что у них нет времени. Дом – работа – дом, а между этим еще покупки в магазине продуктов, секции ребенка, готовка, уборка. На спорт времени не остается.
Современный работодатель нацелен поддержать сотрудника, сделав график работы более гибким, чтобы выделить моменты для тренировок. Идеальным решением становятся легкие гимнастические упражнения, йога или пилатес, в паузах между выполнением трудовых обязанностей.
Тренажерный зал на месте — это непомерно дорого. Но есть другие способы поощрения тренировки. Небольшие беговые дорожки в офисах или велосипеды для перемещения между домом и работой — это естественные атрибуты современных предприятий. Можно договориться с близлежащим спорткомплексом, чтобы предоставить своим сотрудникам членские скидки.
Можно также в график работы включить перерывы для прогулок, когда группы могут совершить 30-минутную прогулку по разработанному маршруту.
Нестандартные кейсы реализации программ поддержки здоровья
Заботиться о здоровье сотрудников можно самыми разными способами. Некоторые компании выбирают смелые и необычные варианты поддерживать состояние и улучшать продуктивность сотрудников. Одна из таких фирм — Zappos. Здесь выделены специальные кабинеты для непродолжительного сна в рабочее время. Руководство считает, что это надежный способ возобновить энергию, ведь бороться с засыпанием после обеда приходится многим, а если человек поспит полчаса, то он сможет по-настоящему трудиться с новыми силами, а не имитировать деятельность. Такую методику активно используют в азиатских странах, где школьникам, студентам, персоналу дается час-два на дневной сон.
Другой пример — программа по отказу от сигарет Union Pacific. В руководстве пришли к выводу, что курильщики чаще сталкиваются с заболеваниями и негативными последствиями вредной привычки, чем остальные сотрудники. На их лечение приходилось тратить в разы больше, поэтому было принято решение нанять специалиста, который поможет работникам преодолеть тягу к курению. Такой необычный коучинг оказался действенным, и в результате медицинские расходы компании сократились почти на 20 % именно благодаря программе.
Приведенные кейсы говорят о том, что стоит проявлять креатив, а не ограничиваться привычными методами. Лучший вариант — совмещать несколько программ, пробовать новые приемы и не забывать страховать сотрудников от несчастных случаев, болезней и всего прочего.
Здоровье сотрудников — выгода работодателей
Если человек находится в тонусе, в отличном физическом состоянии и ему при этом комфортно находиться в рабочей среде, то он будет показывать более высокие результаты, что в долгосрочной перспективе приводит к увеличению прибыли всей компании. И наоборот, каждый день, проведенный сотрудником на больничном, влечет за собой финансовые потери, поскольку многие процессы замедляются или вообще останавливаются, эффективность команды снижается. Это только один аспект, подтверждающий, что поддержание здоровья персонала выгодно всем, но их гораздо больше. Рассмотрим остальные.
Отсутствие сотрудников на рабочем месте, на первый взгляд, если и сопровождается потерями, то совсем незначительными. Однако в глобальных масштабах ситуации очень серьезными. Так, данные исследования американского Центра по контролю и профилактике заболеваний свидетельствуют о том, что еще в 2016 году экономика страны потеряла около $2 миллиардов из-за неявки по причине болезни. Согласно прогнозам компании Mercer в такой процветающей стране, как Сингапур, уходы людей на больничный приведут к издержкам в размере $3,3 миллиардов к 2030 году. Это и заставляет зарубежные компании искать новые пути улучшения здоровья каждого сотрудника.
Не менее опасной является и обратная ситуация, когда люди приходят на работу с явными признаками болезни и продолжают трудиться даже в плохом самочувствии. Это явление называется презентеизмом. В таком состоянии возрастает риск совершения ошибок, которые могут повлечь ненужные расходы. Продуктивность человека снижается, у него не получается сконцентрироваться на задачах, и он только усугубляет болезнь вместо того, чтобы восстанавливаться. К тому же высока вероятность заразить коллег, чего точно нельзя допустить.
Разобраться в причинах подобного поведения помогает проект «Здоровье» Mail.ru, в рамках которого был проведен опрос среди 2 тысяч человек, чтобы узнать, берут ли они больничный на работе. Выяснилось:
Здоровые сотрудники – это выгодно
Здоровье сотрудников давно перестало быть исключительно их личным делом. Сегодня сложно представить успешную компанию, которая в той или иной мере не заботится о здоровье своих работников. И речь не только о привычном ДМС – современные компании активно внедряют программы поддержки здоровья (wellness program) и обеспечения благополучия сотрудников, делая это неотъемлемой частью своей корпоративной культуры.
Но дело не только и не столько в корпоративных ценностях и гонках за лучшими кадрами: для компаний выгодно заботиться о здоровье, физическом и психологическом благополучии сотрудников. Каждый день, который сотрудник проводит на больничном, оборачивается для компании финансовыми издержками. Наглядно этот тезис иллюстрируют абсолютные цифры. Например, по данным американского Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), только в 2016 году экономика США понесла издержки в $2 миллиарда из-за отсутствия сотрудников компаний на работе по причине болезни.
Существуют исследования, подтверждающие долгосрочную экономическую эффективность корпоративных оздоровительных программ. Так, исследовательская корпорация Rand провела анализ данных о сотрудниках компаний за десятилетний период и пришла к выводу, что корпоративные оздоровительные программы позволяют компаниям экономить до $30 долларов в месяц на каждого сотрудника и сократить на 30% время пребывания работников в больнице.
Благодаря внедрению собственной wellness program компания Johnson&Johnson в течение шести лет смогла сэкономить порядка $250 миллионов. В свою очередь аналогичная корпоративная программа, реализуемая в SAS Institute, позволила сократить ротацию кадров до 4% и повысить коэффициент окупаемости инвестиций (ROI) до 6, тогда как в среднем показатель ROI от маркетинговых активностей составляет порядка 1,9. Очевиден и PR-эффект от деятельности, направленной на заботу о своих сотрудниках: компания SAS Intitute в прошлом году вошла в число лучших работодателей Великобритании.
Тренды ближайшего будущего
Работодатели уже оценили эффективность превентивной работы по оздоровлению своих сотрудников. Стоит ожидать, что компании будут стараться минимизировать издержки, связанные с лечением работников, с прицелом на долгосрочную перспективу. Такой тренд будет проявлять себя в самых разных «мелочах», включая даже повседневную гигиену на рабочем месте.
Так, к примеру, мой опыт взаимодействия с клиентами нашей компании показывает, что работодатели чаще всего рассматривают установку автоматических освежителей рта не как «эстетическое» дополнение, а как способ избежать последующих затрат на стоматологическое лечение для своих сотрудников и освежить дыхание перед деловыми переговорами.
Психологическое здоровье работников станет заботой их работодателей
Если физическое недомогание сотрудников приводит к пропускам на работе, то депрессия и психоэмоциональное недомогание сегодня являются главными причинами снижения производительности труда. Так, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), депрессия среди работников американских компаний в среднем приводит к 11,5 дням пониженной производительности труда каждый месяц. Издержки в абсолютных числах доходят до $44 миллиардов ежегодно.
Уже сегодня крупные компании внедряют инструменты психологической поддержки и помощи своих работников. Так, например, в PwC сотрудники получить психологическую консультацию в режиме 24/7. В компании Biltmore и вовсе сотрудникам, независимо от их религиозной принадлежности, предлагают бесплатно и конфиденциально обращаться к священникам, сотрудничающим с компанией.
Выгорание на работе станет повсеместной проблемой
Согласно исследованию Forbes и Kronos, выгоранию ежегодно подвержено около половины сотрудников крупных компаний. Основными причинами этого является дисбаланс между теми силами, которые затрачивает работник, и уровнем получаемой компенсации, а также нагрузки в офисе и вне него.
Стоит ожидать, что в крупных компаниях профилактика выгорания станет еще одним элементом корпоративной заботы о здоровье сотрудников. Во Франции, к примеру, с 1 января прошлого года действует закон, который дает работникам «право отключиться» и не нагружать себя работой во внерабочее время.
Материалы по теме:
Должна ли производиться компенсация занятий спортом по закону
Законопроект о выплате компенсационных сумм сотрудникам, оплачивающим свои занятия спортом, был выдвинут на изучение еще в 2014 году. Цель проекта заключалась в том, чтобы повысить уровень охраны труда и улучшить рабочие условия. В Правительстве полагают, что большинство сотрудников отказывается от спорта в силу дороговизны абонементов в спортзал, в то время как физические нагрузки благотворно влияют на здоровье и работоспособность.
С 2015 года всем руководителям предприятий было рекомендовано пересмотреть финансовые планы и учесть в них расходы на частичную компенсацию работникам расходов на посещение спортзала. Но это нововведение не является обязательной мерой, то есть работодатель вправе отказаться от создания для подчиненных более комфортных условий труда. А если наниматель решил прислушаться к совету властей, он вправе решить сам, как обеспечить компенсацию. Деньги могут быть потрачены на следующие статьи:
- организацию спортивных соревнований среди сотрудников в целях повышения интереса к спорту и сплочения коллектива;
- организацию спортивных занятий по йоге, баскетболу, футболу или оснащение бассейна;
- организация спортивного зала прямо на территории предприятия;
- компенсационная выплата работникам, предоставившим в бухгалтерию документы, свидетельствующие о расходах на спортивные занятия (с указанием числа посещений).
Важность ДМС для любой компании
Программы поддержки здоровья нужны и малому, и среднему, и крупному бизнесу, но иногда реализовать их бывает проблематично, ведь нельзя заставить всех заниматься спортом, участвовать в марафонах, тренингах, играх, пробовать новые активности. Но гарантия качественной медицинской помощи — это ключевой аспект в борьбе за здоровье коллектива
В связи со всеми пандемийными событиями сотрудникам особенно важно знать, что компания предоставит им помощь.
Например, УРАЛСИБ Страхование предлагает специальную программу «В порядке» на случай осложнений после вакцинации. Сегодня это особенно актуально. Оформить такой полис можно отдельно для людей, входящих в группу риска. А поддержать высокую работоспособность коллектива в целом получится с помощью ДМС. В его рамках всему персоналу будет предоставлен доступ к лечению в ведущих российских клиниках, с которыми сотрудничает УРАЛСИБ.
По данным компании EY только 39 % россиян готовы платить за медицинские услуги, которые можно получить бесплатно
Важно дать людям шанс сэкономить и получить при этом возможность пользоваться телемедициной в любое время, не выходя их дома. Такой формат очень удобен и отвечает современным требованиям
Наличие корпоративной страховки мотивирует человека обратиться к врачу в случае недомогания, что позволит ему быстрее поправиться и не пропускать много рабочих дней.
Еще один важный аспект — очереди, которых с ДМС получится избежать, поскольку с таким полисом попасть к профильному специалисту проще, чем в клиниках, работающих в системе ОМС. Можно ограничиться урезанным перечнем услуг, где будут отсутствовать, например, приемы стоматолога или выезд скорой помощи. Но нужно учитывать риски таких вариантов, ведь экстренная ситуация произойти может с каждым. Терять ценных кадров даже на время не хочется никому, поэтому следует позаботиться об их здоровье, выбрав комплексное и надежное решение в виде ДМС от УРАЛСИБ.
Важно учесть, что сегодня в рамках ДМС предоставление медицинских услуг — это только базис, на котором строится корпоративная культура по поддержанию здоровья персонала. Корпоративные полисы выходят за рамки обычного страхования
Они могут быть полноценной альтернативой welness programs (программ поддержки здоровья), так как у профильных компаний есть опыт проведения различных челленджей, например, по борьбе с курением, и дней здоровья. Подобные активности вовлекают всех сотрудников и мотивируют их менять образ жизни в лучшую сторону и больше заботиться о своем состоянии. Так, ДМС может стать комплексным решением, объединяющим в себе как традиционные меры заботы о работника, так и прогрессивные методы в этом направлении.
УРАЛСИБ Страхование — страховая компания, которая предлагает простые и понятные решения, понимая, что выбор должен быть удобным, а защита — максимальной. Организация ведет деятельность на рынке уже более 25 лет. Опыт позволяет гарантировать достижение поставленных целей своим клиентам. Вопрос поддержания здоровья сотрудников очень актуален, поэтому команда УРАЛСИБ разработала программы ДМС, отвечающие потребностям бизнеса любого размера. На сайте можно заполнить заявку, чтобы застраховать коллектив и сохранить эффективность своей компании.
Типичные ошибки
Ошибка: Работодатель посчитал, что организация занятий спортом для сотрудников является обязательной мерой улучшения условий труда, и что отказ от выплаты компенсаций будет расцениваться как нарушение закона.
Комментарий: Выплата компенсаций по расходам на оплату абонемента в спортзал производится на добровольной основе, Правительство РФ не принуждает работодателей принимать подобные меры.
Ошибка: Работодатель учитывает расходы на выплату компенсаций занятий спортом в расходах на оплату труда.
Комментарий: Поступать таким образом нельзя. Разрешено включить компенсацию в «Премии и иные доплаты» без указания цели выплат.
Лечить или учить?
Современный подход к заботе о здоровье сотрудников не ограничивается предоставлением качественных медицинских услуг. Относительно недавно ведущие компании перешли на более сложный и нелинейный подход, который основывается на философии wellbeing.
Таким образом, сотрудник компании не просто становится «потребителем» услуг, предоставляемых в рамках социального пакета, но и с помощью работодателя учится «быть здоровым»
Поэтому особое внимание в рамках wellbeing уделяется профилактическим мерам, будь то отказ от курения или участие в марафонских забегах. Корпоративные оздоровительные программы все чаще включают в себя Lifestyle Manage Programs – это комплекс мер, направленных на пропаганду здорового образа жизни и осознанное отношение сотрудников к себе и своему здоровью
Современный подход к оздоровлению работников, помимо медицинской страховки, включает в себя несколько направлений работы. Приведу некоторые примеры:
Профилактика здоровья сотрудников
Сюда стоит отнести поощрение отказа от вредных привычек, правильное питание, занятия фитнесом, йогой и многое другое. Отмечу, что такой подход не лишен прагматической составляющей, поскольку профилактические меры также позволяют экономить средства компании, однако рассчитаны на более долгосрочный эффект. Так, согласно исследованию Rand, профилактические программы позволяют экономить компаниям порядка $6 на каждого сотрудника ежемесячно.
Работодатели по-разному стимулируют своих работников вести здоровый образ жизни: где-то это дополнительные бонусы к существующему соцпакету, а где-то – нематериальное поощрение. Например, в компании Lowe уже семь лет действует антитабачная программа, согласно которой сотрудники могут получить дополнительную скидку в $50 на медицинскую страховку, если всего лишь пообещают не курить. В свою очередь, в Chevron HR-менеджеры ежедневно организуют «перерывы на разминку» и негласные соревнования среди сотрудников по количеству пройденных за день шагов.
Забота о детях и родителях
В ведущих западных компаниях забота о сотрудниках, имеющих маленьких детей, давно стала одним из приоритетов корпоративной политики. Например, позволяет молодым родителям в любой день брать отгул и получать дополнительные средства для ухода за ребенком.
Facebook выплачивает своим сотрудникам компенсации в размере $4 тысяч при рождении ребенка, а также принимает активное участие в программе сохранения генофонда, выплачивая $20-тысячную компенсацию сотрудницам, которые решаются на заморозку яйцеклеток. Аналогичная практика существует и в Apple.
Развлечение сотрудников как способ оздоровления
Досуг стал неотъемлемой частью корпоративных программ оздоровления. Компании решают этот вопрос по-разному. Например, российское представительство Coca-Cola Hellenic организовало собственный беговой клуб.
Офис «Яндекс» в Москве
Airbnb ежегодно доплачивает своим сотрудникам дополнительные $2 тысячи, которые можно потратить на путешествия, а в офисе «Яндекса» три раза в неделю работает бесплатный массажист.
Напоминания
Если работодатель берется следить за состоянием здоровья персонала, то используются различные методики и стимуляторы. Например, популярным является способ напоминания о спорт-паузах в виде СМС-сообщений или системных оповещений.
В офисах поощряется использование шагомеров, бутылок с водой, в дресс-код вводят спортивные сумки, разрешают носить кроссовки или кеды. В некоторых компаниях в кабинетах устанавливаются большие экраны, на которых в определенное время начинается аэробика или фильм о вреде курения.
В офисы вызываются специалисты — наркологи, диетологи, эндокринологи, — известные спортсмены, которые проводят лекции и семинары по здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. Во время диспансеризации врачи проверяют уровень здоровья персонала, выявляя симптомы опасных заболеваний на ранних стадиях.
Востребованный, удобный бизнес: стоит ли открывать дело по строительству бань
Окупаемо, дорого: как открыть страховую компанию и стоит ли заниматься делом
Просто, быстро окупается: стоит ли открывать бизнес по перетяжке мебели
Это лишь некоторые из используемых методов, которые не стоят больших денег, но дают существенную поддержку и поощрение сотрудникам.
Эмоции и поведение
Оздоровительные процедуры не могут ограничиваться только физическим здоровьем. Психическое благополучие может повлиять на все, начиная от колебаний давления и заканчивая глубоким стрессом.
Разговор без давления: что делать, если ваши сотрудники на грани выгорания
Весы добьются всего трудом: денежный гороскоп на июнь 2022
Актуально и прибыльно: стоит ли начинать бизнес по разведению породистых кошек
Работодатель может создать специальную комнату для релаксации и спокойного времяпровождения, где работник будет отдыхать морально. Все чаще в офисах оборудуют, так называемые, зеленые или живые уголки, где можно поухаживать за растениями или животными, покормить, убрать, полить и т. д.
В штат может быть включен постоянный или приходящий психолог, помогающий выйти из трудных жизненных ситуаций, разрешить проблемы, научить управлять эмоциями. Специалисты порою решают серьезные производственные задачи, такие как конфликты на рабочих местах, возмущения, пресекают саботажи.
Превентивные меры борьбы с плохим самочувствием
На Западе большинство работодателей стараются принимать профилактические меры и создавать такую корпоративную культуру, при которой сотрудники постепенно формируют здоровый образ жизни, уменьшая риски столкнуться с ухудшением здоровья. Российские компании пока не так часто обращаются к такой практике, однако тенденция очевидна — рано или поздно бизнес будет следовать этому правилу.
Бороться с проблемой заблаговременно, а не по факту ее возникновения можно с помощью программ поддержки здоровья (wellness programs), получившие широкое распространение. Их суть в том, чтобы сформировать ответственное отношение сотрудников к своему физическому и ментальному состоянию. Существуют разные способы это сделать: одни компании пропагандируют правильное питание (некоторые даже предлагают его бесплатно всем работникам), другие предоставляют бесплатный доступ в тренажерный зал или бассейн, проводят корпоративные занятия фитнесом, мотивируют участвовать в спортивных событиях и соревнованиях.
