Как забеременеть двойней или близнецами

Актеры и роли

• Ольга Олексий – Анна Белопольская. Женщина родила двойняшек, но не подозревает о том, что одна дочь неродная по крови. Исполнительница известна по роли в детективной комедии «Пес», где актриса играет криминалиста.
• Татьяна Чердынцева – Лиза Туманова, приемная дочь Ланы и родная дочь Белопольских. Девушка оказывается в центре загадочных событий, понять причинно-следственные связи которых она сможет лишь к финалу. Недавно состоялась премьера кинокартины «Ученица Мессинга», где у исполнительницы главная роль.
• Виталий Кудрявцев – Борис Белопольский, муж Анны и отец сестер-близняшек. Мужчина влюблен в другую женщину, но скрывает отношения на стороне. Российским зрителям актер известен по роли капитана Подольского в сериале «Лесник». В 2020 году готовится к показу сразу 7 кинопроектов с участием исполнителя.
• Юлия Такшина – предприниматель Лана Туманова, которая после смерти мужа переезжает на периферию. Актриса известна по сериалу «Не родись красивой», где дебютировала в роли Виктории Клочковой. В 2020-м готовится к показу фильм «Три истории любви» с Такшиной в главной роли.
• Александр Попов – Артем Туманов, сын Ланы, который помнит, что Лиза – неродная сестра, и тайно влюблен в девушку. Молодой человек оказывается втянут в сложные родственные связи семьи Белопольских. В 2020 году находится в производстве новый сезон «Женского доктора», где у исполнителя ключевая роль.
• Константин Октябрьский – Максим Коршунов, менеджер, который ухаживает за Лизой Тумановой. Актер дебютировал в сериале «Ефросинья». Недавно состоялась премьера фильма «Чужой грех» с исполнителем в главной роли.

Какова вероятность

Есть несколько факторов, которые повышают шансы на многоплодную беременность.

1. Оральные контрацептивы. При отмене приема таблеток в организме начинается активная выработка гормонов. Из-за большого их количества  может наступить многоплодная беременность.
2. Наследственность. Как и говорилось ранее, если у кого-то из родственников была многоплодная беременность, вероятность наступления такой ситуации у вас значительно увеличивается.
3. Большую роль играет национальность. Чаще близнецы рождаются в африканских странах. Из 1000 беременностей – 45 многоплодных.
4. Возраст. Чем старше женщина, тем больше вероятность того, что при наступлении беременности она окажется многоплодной.

Как должна питаться мама будущих близнецов

Будущей маме двойни нужно увеличить количество килокалорий в рационе всего на 500 в день. В чем они могут содержаться? Например, в одном бутерброде с сыром и двух стаканах нежирного молока или в большом апельсине и горсти орехов. Самое время познакомиться с таблицей калорийности продуктов, которую можно найти в интернете.Если до беременности ваше питание было не самым здоровым — не переживайте, зато сейчас вы будете питаться правильно.

• Главное — разнообразие. Разные продукты — это разные витамины и минералы.
• Ешьте сложные углеводы: овощи, фрукты, цельнозерновые (пасту, бурый рис, цельнозерновой хлеб, овсянку и другие продукты).
• Не забудьте о белке и железе. Лучше по возможности выбирать еду, из которой эти элементы легко усваиваются: диетическое мясо, курица, тофу и другие продукты из сои, бобовые, орехи, белок яйца. Если вы не едите мяса, проконсультируйтесь с врачом по поводу диеты.
• Позаботьтесь о достаточном количестве кальция в рационе. Помните, что для его усвоения организму нужен витамин К2, который есть в творожках «Агуша», и витамин D. Молоко, сыр и йогурт — лучшие источники кальция.
• Не забудьте про полезные жиры — растительное, особенно оливковое, масло. Также много жира в орехах.

Альтернативное зачатие двойняшек

Обычно, когда говорят о многоплодной беременности, имеют ввиду метод ЭКО или естественную беременность (при наборе особых генов у женщины). Однако есть варианты зачать двойню альтернативными способами.

Стимуляция яичников

Гормональными препаратами врач стимулирует созревание яйцеклеток и овуляцию. Называется метод — индукция овуляции. После этого 33 % всех беременностей являются многоплодными: 70 % – двойни, 30 % – тройни. Но метод применяют только при наличии проблем с зачатием. Как правило это слишком короткий или длинный месячный цикл у женщин, нерегулярная менструация, отсутствие овуляции. На здоровых пациентках препараты не применяются, поскольку имеют ряд серьезных побочек.

Оральные контрацептивы

Механизм работы контрацептивов такой: они подавляют созревание яйцеклеток и не допускают овуляцию. После отмены таблеток, половая система женщины начинает восстанавливаться. Весь процесс занимает от месяца до года. Есть мнение, что в первые 3 месяца идет усиленная выработка яйцеклеток. По статистике в первые 2 месяца после отмены препаратов беременеют 25% женщин. Сколько из них родят двойню — данных нет.

Не все врачи видят связь между отменой контрацептивов и беременностью. Однако этот метод многие пробуют и увеличивают свои шансы забеременеть двойней. 

Как на ранних сроках определить многоплодную беременность: все методы

Существует несколько способов распознать многоплодие.

1. Самым ранним показателем многоплодной беременности является анализ на ХГЧ-гормон. Хорионический гонадотропин — это гормон, выделяемый хорионом, оболочкой, защищающей эмбрион до образования плаценты. Через неделю после зачатия ХГЧ поступает в мочу женщины, благодаря чему она может воспользоваться тестом на беременность. Известные две полоски — это реакция на наличие в моче хорионического гонадотропина. При многоплодной беременности уровень гормона выше в 2-3 раза, и полоски на тесте будут ярче.
2. Осмотр в кресле у гинеколога показывает расширенную матку, а также слишком большие размеры органа для срока беременности.
3. Только УЗИ-исследование матки точно подтвердит наличие нескольких эмбрионов. При высоком показатели ХГЧ женщину направляют на УЗИ на 5 неделе, хотя обычно первое обследование проводится не раньше 9 недели. Подтвердить многоплодие можно уже на 2 месяце беременности. Эмбрионы выглядят как две (три, четыре) горошины чёрного цвета в полости матки (миомы и другие опухоли выглядят белыми пятнами).
4. На 9-й неделе женщине делают плановое обследование, на котором определяют, есть ли у каждого плода своя плацента или они объединены общей.

Каковы шансы родить двойню?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку созреванию сразу нескольких яйцеклеток способствуют разные факторы:

• гормоны;
• возраст;
• повторная беременность;
• ЭКО;
• прием контрацептивов;
• раса и т.д.

Более того, не все факторы изучены до конца.

Тем не менее, после 35 лет шансы родить двойню увеличиваются.

Рассмотрим некоторые факторы подробнее.

Гормоны

Одной из причин зачатия двойни является наличие фолликулостимулирующего гормона – ФСГ.

Он регулирует созревание фолликула в яичнике. Перед началом овуляции его уровень обычно повышается, что и приводит к выходу яйцеклетки.

Чем старше женщина, тем выше бывает уровень ФСГ.

Возраст

Плавно переходим к еще одному важному фактору, имеющему значение для рождения нескольких деток одновременно. После 35 лет и где-то до 40 наблюдается пик уровня ФСГ, именно поэтому у женщин этого возраста чаще рождается сразу пара малышей

Плюс с возрастом женский организм уже не продуцирует яйцеклетки каждый месяц, и ничего страшного в этом нет – так задумано природой. Гормоны, которые не растрачиваются в цикл, когда не созревает яйцеклетка, начинают работать во время следующей овуляции. Это и приводит к выходу двух-трех яйцеклеток одновременно.

Количество беременностей

Когда женщина беременеет второй, третий раз и т.д., у нее появляется гораздо больше шансов на зачатие двойни. Если женщина уже родила двойняшек, в следующий раз она так же может подарить жизнь еще одной очаровательной «парочке».

Использование оральных контрацептивов

Известны случаи, когда после отмены гормональных контрацептивов, девушки беременели двойней или тройней.

Это связано с тем, что в период приема данных препаратов организм «отдыхает» и не овулирует. После отмены таблеток организм «просыпается» и шансы на суперовуляцию возрастают.

Искусственное оплодотворение

С развитием медицинских технологий, помогающим бесплодным парам обзаводится желанными детками, двойняшки стали рождаться чаще.

Процедура, после которой появляется «двойное» счастье, называется экстракорпоральное оплодотворение, сокращенно ЭКО.

Для пущей надежности и успеха этого метода женщине подсаживают сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток, и бывает, что все они приживаются.

Раса

У темнокожих девушек гораздо чаще рождаются двойняшки, нежели у девушек со светлой кожей. На последнем месте по шансам забеременеть двойней находятся азиатки.

Почему нужно узнать о многоплодии как можно раньше

Многоплодие переносится гораздо сложнее, чем обычная беременность. Ранняя диагностика позволит спасти беременность. Во время вынашивания близняшек женщина может столкнуться со следующими проблемами:

• Выкидыш на ранних сроках. Такое случается и при одноплодной беременности, но при многоплодии вероятность увеличивается в несколько раз. В двойнях процент выкидышей составляет 35% от всех многоплодных беременностей, тройни 70%, четверни и более до 90%.
• Замирание плода. Если до 12-й недели беременности погибает один плод, ничего страшного с другим малышом не случается. Организм женщины утилизирует замерший зародыш (синдром исчезнувшего близнеца). На более позднем сроке гибель одного из плодов влечёт серьёзные проблемы. У второго малыша случается инсульт, неврологические повреждения и пр.
• Синдром фето-фетальной трансфузии. Заключается в том, что один малыш получает больше крови, чем другой. В этом случае одно дитя может родиться на 1 кг тяжелее и на 10 см выше брата или сестры. Современные технологии позволяют устранить эту проблему на стадии беременности с помощью лазера.
• Истмико-цервикальная недостаточность. Заключается в раскрытии шейки матки от возросшей на неё нагрузки. Если не предпринимать меры (зашивание, разгружающий пессарий), это грозит поздним выкидышем (до 21 недели) или преждевременными родами (с 22 недели). Малыши в таком случае появятся на свет с экстремально низким весом и проблемами со здоровьем вплоть до инвалидности.
• Нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет). Причиной может послужить резкий набор веса беременной и гестоз — сужение просвета сосудов при увеличении проницаемости стенок. С этой проблемой сталкивается 10% всех беременных, из них большинство — это женщины, ожидающие двойню. При этом до беременности у них не отмечалось проблем с уровнем глюкозы. Если на 24 неделе у женщины не выявлено повышение сахара в крови, то и в дальнейшем такой проблемы не будет.
• Холестаз (потеря способности печени пропускать желчь в желчные пути с последующим увеличением уровня желчных кислот в моче у беременной). Обычно ВХБ (внутрипечёночный холестаз беременных) обостряется на последнем семестре, если он приходится на холодное время года. Главный признак — сильный зуд стоп и ладоней, настолько сильный, что нарушает полноценный сон. Острая форма ВХБ опасна тем, что желчные кислоты попадают в кровь малыша, вызывая его гибель. У мамы холестаз приводит к послеродовому кровотечению. Но такое случается крайне редко, обычно всё проходит само собой в течение суток после родов.

Как вести себя при многоплодной беременности

Самое главное для мамы, которая ждет сразу несколько малышей, — успокоиться и ни о чем не волноваться. Хорошее настроение и положительный настрой — вот ваша забота.

Как можно скорее посетите нескольких специалистов и выберите того, кто кажется вам достаточно компетентным, внимательным, опытным и в то же время доброжелательным и адекватным. Ваш врач должен вселять в вас оптимизм, к тому же вам предстоит с ним часто общаться и доверить ему ведение вашей беременности. Помните, что, если на любом этапе у вас возникает желание поменять доктора, лучше так и сделать. Советуем также записывать свои вопросы и ощущения, чтобы обсуждать их на приеме у врача, а на приеме — записывать его советы. Забывчивым беременным это поможет ничего не упустить.
Сформируйте здоровую диету. Как ни странно, прибавка в весе у будущей мамы близнецов не так велика: если при обычной беременности она составляет от 9 до 13 – 15 кг, то в случае многоплодной — 13 – 15 кг. Поэтому вам не нужно есть за троих или за четверых

Зато очень важно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, железа и кальция.
Не принимайте витамины, не пейте травяные сборы или биодобавки без консультации со специалистом
Перед тем, как начать прием любых витаминов, обстоятельно расскажите о своем здоровье врачу, особенно обратите его внимание на медикаменты, которые вы принимаете (если вы это делаете). Помните, что ряд витаминов затрудняет всасывание других лекарств, а некоторые лекарства, в свою очередь, препятствуют усвоению витаминов, а значит, их нужно принимать в разное время суток — поэтому здесь важен каждый нюанс.
Откажитесь от вредных привычек
Не перегревайтесь по возможности

Определите с врачом, какая физическая активность и в каком объеме вам полезна. Многие доктора не рекомендуют будущим мамам близнецов заниматься спортом после 24-й недели. Отдыхайте чаще, следите за своим здоровьем и помните: чем лучше физическое состояние мамы, тем крепче здоровье малыша.
Это касается и психологического здоровья. Не забывайте о прогулках с друзьями, приятном общении и своих увлечениях. Относитесь к себе и своему самочувствию бережно.

Естественные способы рождения двойни

Соберите как можно больше информации о вашем роде. Также вам понадобится история болезней (супруга и ваша собственная). Собрав все это, следует отправиться к генетику, который подскажет вам, что необходимо делать.

Если вы не любите врачей, вы можете действовать и самостоятельно, следуя общим рекомендациям, как народным, так и основанным на научных исследованиях. Вот самые важные из них:

• Перед зачатием откажитесь от употребления алкоголя и курения сигарет. В первую очередь следует позаботиться о своем здоровье;
• Шансы на зачатие повышает отказ от противозачаточных препаратов. Если вы пользуетесь противозачаточными ли гормональными препаратами, можно попробовать зачать ребенка сразу же после прекращения их употребления. Существуют доказательства того, что яичники начнут производить большее количество яйцеклеток.  Попробуйте зачать сразу после того как перестали принимать противозачаточные таблетки, после таблеток тело старается урегулировать гормоны, телу может понадобиться цикл или два чтобы заставить гормоны работать так как они должны, когда это просходит, гормоны могут стимулироваться больше чем нужно. Это может заставить яичник выпустить больше яйцеклеток чем обычно во время самых первых циклов после таблеток Так, если Вы хотите зачать близнецов, первые циклы являются прекрасным временем, чтобы попробовать!
• Любопытно, что зачатие двойни чаще случается именно весной. Вероятно, самочувствие женщин улучшается с обновлением природы. Кроме того, день становится длиннее, что также способствует улучшению гормонального фона;
• Не стоит игнорировать и народные советы. Считается, что если в пищу употреблять больше куриных яиц, грецких орехов, а также разного вида кисломолочных продуктов, вероятность появления двойни увеличивается;
• Ешьте корень Маниока или по-другому Кассава или Ямс (wild yam) В одном из регионов Африки, где Ямс очень распространен замечено что там больше всего рождается близнецов, многие диетологи согласны что употребляя этот продукт увеличиваются шансы зачатия близнецов (Есть даже место, именуемое Землей Близнецов, где это растение произрастает в больших количествах.) Рекомендуется также сладкий картофель. Дело в том, что у питающихся бататом племен почему-то чаще рождаются близнецы и двойняшки;
• Небольшой лишний вес может оказаться полезным, если вы задумали родить двойню. Кстати, шансы значительно увеличиваются у тех, кто повторно ожидает ребенка. Некоторые считают, что это происходит из-за того, что вес женщины после рождения малыша обычно увеличивается;
• Принимайте фолиевую кислоту. Продолжительность приема должна быть не меньше 3 месяцев;
• Большую роль может сыграть не только вес, но и возраст женщины. Известно, что гормональный всплеск наблюдается после 30 лет, поэтому более молодым дамам труднее родить двойняшек, а с возрастом шансы увеличиваются. Считается, что они максимальны с 30 до 40 лет. Если вам от 20 до 30 лет, ваши шансы составляют около 3%, а ближе к сорока – 6%. То есть они увеличиваются вдвое!
• Есть мнение, что рассчитывать на двойню можно, если повторно забеременеть сразу же после рождения малыша или после небольшого перерыва. Читаем также: Можно ли забеременеть сразу после родов? Как предохраняться?;
• У тех, кто кормит грудью и и не предохраняются после предыдущей беременности, шанс зачать двойню также повышается;
• Вероятность забеременеть близнецами возрастает после ЭКО или после приёма гормональных препаратов для стимуляции овуляции при лечении бесплодия;
• Генетика считается одним из основных факторов, влияющих на зачатие двойни. Особенно много шансов у тех женщин, в роду которых двойняшки были именно по материнской линии. Конечно, здесь вы не сможете ничего изменить. Однако если вы очень хотите иметь двойню, можно найти партнера, в роду которого она была.

От чего зависит рождение близнецов?

Многих мам интересует вопрос, касающийся того, от чего зависит такое явление, как рождение близнецов.

Ведь, если в предыдущих поколениях были двойняшки, то вероятность зачать сразу двоих детей у таких женщин также существует, и она очень высока.

Кто такие близнецы? Как известно, с точки зрения эмбриологии, в тех случаях, когда на ранней стадии беременности происходит разделение яйцеклетки на 2 половинки, рождаются так называемые однояйцевые близнецы.

Частота появления таких детей составляет примерно 25% от всех родившихся двойняшек.

Существует множество факторов влияющих на появление на свет сразу 2 детей.

При этом, некоторые из них до конца не изучены.

Так, главным фактором, влияющим на рождение 2 детей, является генетическая предрасположенность. Научно доказано, что рождение близнецов передается по наследству.

При этом установлено, что данная особенность генетического аппарата передается только лишь по женской линии.

В тех случаях, когда у женщины, например, у бабушки девушки, планирующей беременность, была двойня, существует высокая вероятность рождения близнецов через поколение.

Кроме генетической предрасположенности было установлено, что на появлении на свет сразу 2 детей влияет такой факт, как возраст женщины, о чем было сказано выше.

Он обусловлен тем, что по мере увеличения числа прожитых лет, вероятность наступления гормональных сбоев увеличивается.

Так в результате изменения гормонального фона, усиления продукции отдельных генов, может наблюдаться созревание сразу нескольких яйцеклеток.

Именно поэтому, довольно часто, сразу двух детей рожают женщины, которым уже больше 35 лет.

Также были отмечены случаи, когда женщины после длительного приема гормональных препаратов, назначаемых при бесплодии, беременели и рожали сразу 2 детей.

Если говорить о физиологических особенностях женского организма, то шанс родить двойню высок у тех дам, которые имеют короткий менструальный цикл, равный 20-21 дням.

Непосредственное влияние на рождение близнецов оказывает и временной период, точнее продолжительность светового дня.

Такие малыши чаще всего появляются в весенне-летний период.

При этом закономерности не установлено, однако факт остается фактом. Таким образом, на рождение близнецов оказывает влияние сразу множество факторов.

Вместе с тем, многие из них не зависят от волеизъявления женщины и мужчины. Поэтому, как бы родители не хотели и не старались забеременеть двойней, — это не в их силах.

Однако стоит отметить, что при наличии сразу нескольких факторов (генетическая предрасположенность, особенности физиологии, возраст) вероятность появления на свет близнецов резко увеличивается.

Как возникает многоплодная беременность

Многие женщины, в роду у которых не было близнецов, удивляются, когда доктор сообщает, что они станут мамами сразу нескольких малышей. Но для врачей здесь нет ничего невероятного: хотя генетический фактор и важен, это может произойти с любой женщиной, независимо ни от чего. Конечно, многоплодная беременность — крайне редкое явление: на 1000 родов приходится лишь 3,5 случая. Среди факторов, которые могут увеличивать вероятность наступления такой беременности, чаще всего называют более взрослый возраст будущей мамы — старше 35 лет. А еще к этому часто приводит процедура ЭКО (у женщины извлекают яйцеклетку, оплодотворяют ее и вводят в матку) или гормональная стимуляция овуляции, когда за один цикл созревает сразу несколько яйцеклеток, а также в случае, если вы долго принимали оральные контрацептивы и перестали это делать.

Близнецы (они же двойняшки) могут быть однояйцевыми или двуяйцевыми.

• Двуяйцевая двойня может формироваться из-за одновременного оплодотворения двух созревших яйцеклеток спермой одного или нескольких мужчин. При этом яйцеклетки могут созреть в одном или обоих яичниках.
• Интересно, что тройни и четверни могут состоять из однояйцевых или разнояйцевых близнецов — как правило, до момента родов мама и папа не могут узнать, будут их малыши выглядеть одинаково или нет.
• Однояйцевые близнецы не всегда внешне похожи, но у них одинаковый цвет кожи, волос, глаз, группа крови, а вот отпечатки пальцев различаются. Как правило, между ними устанавливается особая эмоциональная связь, они могут синхронно заболевать и выздоравливать, иметь схожие способности.

Чем отличаются близнецы и двойняшки

Не всем известен факт, что между близнецами и двойняшками существует значительная разница. У медиков даже есть соответственные термины — «однояйцевые» и «разнояйцевые». Они появляются на свет из одной и той же материнской утробы, в один и тот же день.

• Близнецы всегда рождаются однополыми. В то время как двойняшки бывают разных полов.
• Близнецы очень схожи внешне, поэтому посторонним людям их практически невозможно отличить. Их группа крови идентична, а так же, идентичны хронические болезни. А двойняшки могут выглядеть попросту, как рожденные от одной мамы люди, только в разные временные рамки. У них бывает разная группа крови, ведь они наследуют около 50% генетического ДНК.
• Близнецы — очень редкое явление. Двойняшки появляются значительно чаще.

Зачатие близнецов происходит от одного сперматозоида и одной яйцеклетки, в то время как двойняшки появляются на свет благодаря двоим яйцеклеткам и сперматозоидам.

Существуют случаи, что такие яйцеклетки могут быть оплодотворены разными отцами. Это возможно благодаря тому, что иногда организм женщины может выделять две яйцеклетки, вместо привычной одной.

Декрет, льготы и выплаты при многоплодной беременности

Порядок оформления декретного отпуска и получения выплат одинаков для беременных женщин независимо от того, сколько малышей они ожидают. Мы подробно рассказываем об этих процедурах здесь.Однако некоторые выплаты будущим мамам близнецов формируются иначе.

• Если у женщины беременность двойней, декретный отпуск увеличивается с 140 до 194 дней. Если тот факт, что беременность многоплодная, устанавливается уже после того, как был оформлен больничный лист, роддом или другая медицинская организация выдаст дополнительный лист нетрудоспособности.
• В 2016 году единовременное пособие составляет 15 512 рублей 65 копеек на каждого ребенка.
• Ежемесячное пособие на ребенка выплачивается до достижения малышом 1,5 лет. Сумма составляет 40 % от среднего заработка женщины, а для безработной мамы двойни она минимальна и равна 2 718 рублям 34 копейкам в месяц на первого ребенка и 5 436 рублям 67 копейкам на второго и третьего детей.

Также важно, что в каждом регионе действуют свои дополнительные выплаты мамам близнецов — как правило, это ежемесячная выплата на третьего и каждого следующего ребенка. Она соответствует минимальному прожиточному уровню и осуществляется до трехлетнего возраста каждого ребенка

Желаем вам легкой беременности и успешных родов!

Список использованной литературы:

1. Анастасия Ольшевская. Двойня или чудо в квадрате. Пособие для мам близнецов и двойняшек. Москва: Издательство «ЛитРес», 2016. — 230 с. 
2. Сергиенко Е. А., Рязанова Т. Б., Дозорцева А. В. , Виленская Г. А. Близнецы от рождения до трех лет. Москва: Издательство «Когито-Центр», 2002. — 143 с. 
3. Малых Сергей, Сибурина Алина. Я или МЫ? Как растить близнецов. Москва: Издательство «Генезис», 2008.— 511 с.

Сестры чувствуют друг друга

Гульмира берет телефон, чтобы позвонить в больницу — Научный центр педиатрии и детской хирургии Алма-Аты. Сегодня ее дочери Раяне должны были провести срочную операцию на кишечнике — седьмую по счету. Голос на том конце трубки отвечает, что операция прошла успешно и что Раяна в реанимации.

— Теперь мы можем только молиться, чтобы она собралась с силами и очнулась, — говорит Гульмира, — как всегда.

Гульмира с дочерьми

Пока мы разговариваем с Гульмирой, у нее на руках почти не переставая плачет пятимесячная Риана — сестра Раяны. И это значит, по крайней мере так считает Гульмира, что Раяне сейчас плохо.

Риана и Раяна двойняшки, но, конечно, и у двойняшек есть старшая и младшая сестра. Вот Раяна старшая, она родилась первой и была по всем показателям гораздо крепче сестры. Вес 3,3 килограмма, а у Рианы всего 2,7. Крупненькая, розовощекая, сильная. Здоровее во всем, кроме одного — еще внутриутробно, на втором скрининге в 28 недель, Раяне поставили диагноз «атрезия тонкого кишечника». Иными словами — кишечная непроходимость.  

Гульмира говорит, что Риана плачет так безутешно, только когда ее старшей сестре становится хуже.

Не помогает ничего: попытки дать грудь, укачать, отвлечь. Они страдают вместе — и та, что сейчас с мамой, и та, которая очень далеко от дома. 

— Раяна родилась, и ее почти сразу забрали от меня — сначала в реанимацию, потом увезли в больницу на первую операцию. Так что они с Рианой довольно быстро отвыкли друг от друга, — говорит Гульмира.

Но если одной из двойняшек плохо, вторая плачет и беспокоится. Такая вот необъяснимая связь.

Как избежать проблем, связанных с многоплодием

Вышеперечисленные осложнения — это лишь описание возможных проблем, которых вовсе может и не быть. Всё очень индивидуально, и зависит от многих факторов, в том числе и образа жизни женщины. Курение и увлечение спиртными напитками не способствуют здоровью, а женщинам, ни разу в жизни не занимавшихся фитнесом, гораздо сложнее будет вынашивать малышей.

Соблюдая меры профилактики, можно так и не узнать о проблемах, связанных с многоплодной беременностью. Для этого нужно:

• Ещё перед наступлением беременности сдать все анализы и провериться на инфекции, вылечить вагиноз, кольпит и молочницу.
• Встать на учёт как можно раньше.
• Еженедельно посещать врача, не пропуская визиты.
• Питайтесь правильно, разнообразьте рацион фруктами, овощами и орехами.
• Принимайте фолиевую кислоту и витамины для беременных.
• Откажитесь от напитков с кофеином, в том числе от крепко заваренного чая.
• Следите за прибавкой в весе, которая для многоплодия должна быть не менее 15 и не более 25 кг.
• Не принимайте никаких лекарств без консультации гинеколога или терапевта.
• Ежедневно гуляйте и дышите свежим воздухом.
• Не отказывайтесь от физических упражнений, запишитесь на курсы для беременных.
• Настраивайтесь на позитив, ведь вышеперечисленные осложнения не обязательно проявятся у Вас.

Современные перинатальные технологии позволяют родить здоровых деток даже при осложнённой многоплодной беременности. Стоит ещё раз напомнить, что, несмотря на отставание в весе и росте, дети из двойни или тройни при одинаковых показателях более приспособлены к жизни, чем их ровесники из одноплодной беременности. Они быстро растут и хорошо развиваются, даже если при рождении имелись некоторые проблемы.

Проблемы при родах

• Недоношенная беременность. Нормой считается, если двойня родилась на сроке 36 недель, тройня — 34 недели, четверня-пятерня — 28 недель и раньше. Минимальный срок, при котором младенцы выживают, составляет 22 недели.
• Преждевременный разрыв плаценты (25% многоплодных беременностей). Если своевременно провести предупредительные меры, этого можно избежать. Если же околоплодные воды отошли, но плацента сохранилось, женщину держат на медикаментах до определённого срока, когда малыши с высокой вероятностью родятся жизнеспособными.
• Слабость родовой деятельности. При вынашивании нескольких плодов матка растягивается, и эндометрий в месте прикрепления плаценты на некоторое время утрачивает способность к сокращению. Из-за этого родовая деятельность затягивается, женщина утомляется. Поэтому обычно беременной с многоплодием предлагают кесарево сечение либо вводят окситоцин, который стимулирует маточные сокращения и способствуют выталкиванию плодов из матки.