Кто склонен к селфхарму
Эта проблема актуальна как для России, так и для всего мира. Наиболее уязвимая группа — подростки (распространенность селфхарма среди них, по данным различных исследований, достигает 10% ), хотя страдать самоповреждающим поведением могут и взрослые люди. По российским исследованиям, 10–14% старших школьников и студентов указали на один или несколько случаев самопорезов, а 3% отметили, что наносят себе порезы довольно часто . Если говорить о гендерных особенностях, то общемировые исследования показывают, что самоповреждения чаще регистрируются у девушек, тогда как у юношей они более тяжелые [Дойл Л., Трейси М. П. и Шеридан А. Самоповреждения среди молодежи: распространенность, сопутствующие факторы и обращение за помощью среди подростков, посещающих школу. // Международный журнал медсестер в области психического здоровья, #24 (6), 2015, 485–495].
В целом от того, чтобы начать наносить себе повреждения, не застрахован никто. Даже психически здоровые люди, к примеру в ситуации острого горя, могут прибегнуть к такому поведению, чтобы справиться с эмоцией. Тем не менее на склонность к селфхарму может влиять наличие у человека определенного бэкграунда и факторов риска. К ним относятся психические заболевания или нейроотличности (врожденные неврологические особенности, например синдром дефицита внимания и гиперактивности) или расстройства аутистического спектра, пережитый опыт насилия и другие.
Что такое селфхарм
Селфхарм — это преднамеренное причинение себе какого-либо вреда без суицидальных намерений. Выражаться это может в любом поведении, вызывающем чувство боли или дискомфорта. Обычно при упоминании селфхарма сразу представляются порезы в области кистей или предплечий, но это далеко не единственный способ себе навредить. Кроме порезов, которые могут быть как на руках, так и на ногах, в области лодыжек, бедер и на прочих частях тела, самоповреждение может проявляться через нанесение себе ожогов, ударов, царапин, щипков, вырывание волос, биение о твердые предметы, ограничение себя в еде, употребление алкоголя и наркотиков. Иногда самоповреждение может приобретать такие формы, как занятие опасными видами спорта, агрессивное вождение с попаданием в ДТП и прочее. Таким образом, поведение может быть любым; главный критерий в том, что функция этих действий — осознанное причинение себе ущерба.
» А я хочу кусаться!»
Как-то в гости пришла родственница, работающая в поликлинике, и рассказала мне историю, которая произошла буквально на её глазах.
Таких случаев в медицинской практике немало, но является ли такое явление столь уж распространённым:
Существует мнение, что чаще кусаются мужчины, а женщины обычно царапаются. Однако учёные утверждают иное:
С точки зрения биологии, если что-нибудь вас кусает, оно, скорее всего, женского пола.
Издавна большой популярностью среди женщин пользуются сонники – книги с толкованием снов. Касательно нашей темы, там утверждается следующее:
Если женщине приснилось, что она укусила мужчину, то это к пылкой любви и крепкой семье. –
С мужскими снами дело обстоит совсем иначе.
Тоже весьма примечательно!
В сонниках аккумулирован многовековой опыт человечества, и я бы не стал сходу отвергать то, что там написано, а призадумался..
В кладези народной мудрости я нашёл ещё нечто весьма любопытное по нашей теме:
Притча о Женщине. В одно прекрасное время жила чудесная девушка. Никто не находил в ней никаких изъянов, она была сама Красота, Изящество и Совершенство. Влюбился в неё один юноша и решил на ней жениться. Пришёл к ней свататься. Красавица дала своё согласие, но поставила одно условие: «Я стану твоей женой, буду тебя любить, уважать и слушаться, стану верно служить тебе и никогда ты не будешь знать со мной горя, а жизнь твоя будет наполнена радостью и счастьем. Но обещай мне лишь одно: раз в месяц ты будешь отпускать меня от себя на одну ночь и никогда не спросишь, куда я ухожу и что делаю». Юноша подумал, что не такое уж это трудное условие и ничего оно не значит, когда рядом Любимая, и, конечно же, согласился. Они поженились и стали жить в Любви и Радости. Женщина стала верной спутницей жизни для своего Мужчины
Она окружила его вниманием и лаской, одарила теплом своего сердца и нежной любовью. Она верно и честно служила ему, дом их был чашей, полной счастья, радости, блаженства
Ничто не омрачало жизнь мужчине и не знал он заботы и печали. Но, как и договорились, каждый месяц на одну ночь Женщина уходила из дома, ничего не говоря своему спутнику жизни, и он не спрашивал, где она проводит это время. Так жили они долгое время, но смутное беспокойство начало понемногу овладевать Мужчиной. И каждый раз, когда жена его покидала, это беспокойство всё больше росло и крепчало: «Где она проводит время без меня? Что делает? Почему я не могу спрашивать её об этом?» И, наконец, он решил проследить за своей Женщиной. Однажды ночью, когда Женщина молча ушла из дома, её Мужчина незаметно отправился за ней следом. Он увидел, как она прошла через поле, перебралась через реку и углубилась далеко в лес. В лесу она скрылась за старым пнём. И тут, приблизившись к пню, Мужчина вдруг увидел, как его Женщина сбросила с себя одежду, обернулась змеёй и, свернувшись кольцом, стала шипеть и кусать свой хвост. Испугавшись, он вскрикнул и обнаружил своё присутствие. Женщина, увидев здесь своего Мужчину, приблизилась к нему и произнесла: «Что же ты наделал? Всего на одну ночь ты не смог отпустить меня не беспокоясь о себе. Разве не верно я служила тебе, разве не любила я тебя? Ты не знал заботы и печали со мной, а взамен я просила для себя всего лишь одну ночь в месяц. А теперь, коли ты узнал мою тайну, мне нет надобности больше уходить из дома и прятаться в лесу.» С тех самых пор Женщина больше не скрывается от Мужчины для того, чтобы обернуться змеёй, пошипеть и покусаться. А Мужчина забыл, что такое жизнь с Любимой без заботы и печали. И добиваясь своей Женщины, беря её в жёны, каждый Мужчина мечтает о жизни в раю с красивой, заботливой, совершенной Женщиной, но получает вместе с ней Змею, которая вместо своего хвоста кусает теперь своего Мужчину.
В год Змеи по восточному календарю эта притча звучит особенно актуально…
А теперь зададим себе вопрос: а почему же женщины кусаются? Возможно, причина лежит в природе женщины. А, может быть, корень зла мужчинам нужно искать в самих себе?
К чему приводит селфхарм
К сожалению, иногда самоповреждения бывают чреваты довольно неприятными последствиями для здоровья и внешности. Порезы могут инфицироваться, воспаляться и гноиться, оставлять шрамы. Более того, иногда повреждения наносятся в труднодоступных местах (часто для того, чтобы их легче было скрыть от других людей), что может быть смертельно опасно, так как самовредитель может легко задеть жизненно важные сосуды и нервы.
Кроме того, селфхарм подвергается довольно сильной стигматизации в обществе, особенно по сравнению с манипуляциями над собственной внешностью (такими как пирсинг или нанесение татуировок) или определенными религиозными и духовными практиками (стояние на гвоздях, ношение вериг), хотя и то, и другое тоже связано с получением болезненных ощущений. Боясь порицания со стороны окружающих, люди часто избегают обращаться за помощью, что может привести к еще более серьезным последствиям.
СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ
Не нужно быстро переходить к процессу. Чувственность никогда не бывает быстрой. Помни, что успешный и по-настоящему выразительный поцелуй – это то, чем можно наслаждаться. Ускорение приведёт к неудовлетворению.
Поцелуй в шею не означает, что нужно использовать только свои губы. Дай ей возможность почувствовать силу и тепло своего тела. Держи её сзади или обнимай спереди, пусть она поймёт, что полностью в твоей власти.
Поцелуи с закрытыми губами возбуждают гораздо сильнее, чем мокрые причмокивания!
Не нужно жадно сопеть и свистеть ей в ухо. Думай о том, чтобы не издавать лишних звуков.
Не смущай свою девушку поцелуем в шею, если она запретила тебе выражать свои чувства публично. Это только разозлит её и приведет к ссоре.
Выбери максимально удобную позу для поцелуя. Поскольку это длительный процесс, то лучше сесть рядом с ней, обнять сзади или вместе лечь на удобную кровать.
Правильные движения руками и пальцами могут быть одним из лучших способов начать предварительные ласки и довести девушку до оргазма. Девушки, как правило, настороженно относятся к интимным ласкам. В идеале она сама подскажет тебе что и как нужно делать. Но если ты не уверен в своих действиях, то ответный поцелуй в шею от девушки будет служить своего рода подсказкой. Следи за её действиями и повтори всё то, чему она тебя научила.
Многие парни спрашивают меня, что будет, если поцелует женщину в шею, а ей не понравится. Значит, меняй тактику и целуй в другое место
Уважай её выбор, и если она откажется следовать твоему плану, просто обними её и позволь ей делать то, что для неё сейчас важно
Поцелуи в шею – это надёжный способ возбудить свою девушку, если всё сделано правильно. Как и любая форма физической близости, поцелуи в шею уместны только в подходящее время, и в подходящем месте. Тебе лучше не знать, что будет, если поцеловать девушку в шею без её согласия.
Женщинам нужно время, чтобы прийти в соответствующее настроение, но оно того стоит.
Приступ гиджил: почему хочется укусить любимого человека
Безобидный «кусь» или серьезная проблема?
У вас когда-нибудь возникало непреодолимое желание укусить свою вторую половинку? Если здраво придумать, то это желание может показаться довольно странным. Как можно, испытывая нежные чувства к своему возлюбленному, стремиться причинить ему боль? Почему нам хочется укусить или даже целиком съесть любимого человека? Тем не менее подобное поведение встречается довольно часто.
«Недавно я прочитала в СМИ, что какая-то из бывших девушек актера Арми Хаммера пожаловалась на то, что он изъявлял желание укусить ее или даже откусить лакомый кусочек. В прессе окрестила Арми каннибалом и обвинили во всех смертных грехах. Я не вдавалась в подробности скандала и не знаю кто прав, а кто виноват. Но эта история заставила меня задуматься, ведь у меня тоже частенько возникает желание укусить своего мужа. Может, и со мной что-то не так?
Раньше я не придавала этому порыву особое значение, да и мой муж уже давно привык к моим «нападениям». Он даже считает это очень милым.
Александра Харрис
Желание укусить человека обычно проявляется по отношению к самым-самым — любимым и близким.
Одни исследователи говорят о том, что приступ гиджил помогает индивидууму справиться с накалом эмоций и сравнивают его со смехом сквозь слезы или, наоборот, улыбкой, когда произошло что-то по-настоящему грустное. Другие объясняют его не столько психологией, сколько с инстинктами, которые достались человеку от его далеких предков и объединяют его с миром животных.
Кстати, люди, у которых дома есть кошки, частенько сталкиваются с приступами «милой агрессии» со стороны своих питомцев. Они не раз замечали, что поглаживания и прочие телячьи нежности вызывают у кошки не только удовольствие и мурчание, но и следом желание хорошенько укусить хозяина за руку. В этом поступке нет открытой агрессии в отношении человека: котейку настолько захлестывают эмоции, что справиться с ними может помочь только противоположное действие — агрессия. И тоже это проявление любви со стороны питомца.
Что же касается психологической точки зрения, то, безусловно, со своими инстинктами порой справиться сложно, но можно. Особенно если ваше желание укусить любимого или любимую не находит восторженного отклика у партнера. Как говорится, в отношениях все должно быть по взаимному согласию.
Как помочь другому справиться с селфхармом
Часто этим вопросом задаются родители, которые начинают замечать проявления селфхарма у детей. К сожалению, редко когда они знают, как им помочь
Самое важное — вовремя среагировать, не обесценивать проблему, не ругать ребенка, а попробовать выяснить, что с ним происходит, без осуждения
Что может указывать на то, что близкий человек страдает от селфхарма?
Важно знать
Селфхарм не равняется суицидальному поведению и его не следует расценивать как первый звоночек на пути к самоубийству. Суицидальное поведение направлено именно на то, чтобы уйти из жизни; самоповреждение не имеет такой цели — напротив, это способ (хоть и ущербный) справиться со своим состоянием, чтобы продолжать жить.
Причин селфхарма может быть множество, и чаще всего к такому поведению приводят трудности с регуляцией эмоций, их осознанием и контролем
Поэтому важно вовремя обращаться к врачу и не осуждать людей, на теле которых заметны следы от самоповреждений, которые, возможно, появились у них в сложные моменты жизни
Чтобы лучше разобраться в теме селфхарма, можно почитать книги про пограничное расстройство личности, например: «Я ненавижу тебя, только не бросай меня» Джерольда Крейсмана и Хэла Страуса либо «Прекратите ходить по яичной скорлупе» Пола Мейсона и Рэнди Крегера.
За что укусить девушку?
Если девушка постоянно кусается, за что укусить девушку?
Напомнили старый эпатажный анекдот. Уж, простите, приведу.
«Можно Вас за грудь укусить?» говорит мужчина пышногрудой блондинке.
Девушка отвечает :»Да Вы что?»
Мужчина(умоляюще) «Ну, пожалуйста, 100 долларов плачу.»
Девушка обиженно:»Да Вы что, конечно, нет»
Здесь она соглашается пройти в подворотню:
Можно укусить в качестве возмещения девушку за то, что первое попадётся под горячую руку, или точнее, под горячие зубы. Что у неё где в данный момент торчит и удобнее для кусания, туда и кусайте.
Я так всегда делаю. Только кусаю не сильно.)))
Подставить под укус её зубов любую подходящую в тот момент часть её тела, до которой она способна легко достать. А может, её просто покормить, и всё пройдет, если она голодна и любит мясо. Возможно, девушка на вегетарианской диете, а сама прирождённый мясоед.
Это желание обычно возникает спонтанно и не задумываешья о том, куда бы угодить.
в такие Ваши интимные моменты должна вмешаться страсть и если Вам обоим это нравится, попробуйте исследовать все ее тело)))
Самый удачный вариант, это при ней высоко оценить ее подругу)))))
Господи. Да не за что её не надо кусать. Ну а если вы играетесь, то можно покусать легонько за руку или ногу, но, повторяю, нужно рассчитывать свои силы. А то в порыве страсти можно и до мяса прокусить, а это будет не очень приятно кусающейся девушке
Укусите девушку за попу. Реально больно. И можете оправдываться потом, что любя это сделали. Так же как и она. Следы(а это будет синяк хороший) никто не увидит. Так что её имидж в офисе не пострадает. Разве что в бассейне кто подсмотрит..
Если кусается постоянно значит зубки чешутся, укусите ее за язычок или за ушко и скажите чтобы хорошо и примерно себя вела, а то вы с мерой ее кусания постепенно начинаете превращаться в вампира так и скажите, вдруг вампиром стану и не совладаю с собой).
За то, что она не слушается, капризничает и не хочет ничего делать. Хотя бы, за то, что она кусается.
Или имеется ввиду за какую часть тела?
Ну тогда это вам решать, что больше нравится кусать )
Укусите её за нос, например, и посмотрите что она скажет.
Я бы так ответил на этот простой и весьма шуточный вопрос. Можно ответить тоже шуткой. Девушку можно укусить за все хорошее.
Ну а так, в этом деле очень многое зависит все-таки от того, какая это девушка, т.е. в каждом конкретном случае можно действовать по разному.
При укусе гадюки, если есть под рукой, дайте пострадавшему любой противоаллергический препарат. Супрастин лучше всего.
если клещ присосался недавно, он плоский,» ненадутый», постепенно, по мере высасывания из вас крови он как бы надувается, накачивается и если надулся как шарик. значит сидит 2-3 дня. Сами его не снимайте, обратитесь в медпункт. исследовать на клещевой энцефалит можно только живого клеща. Он может быть носителем ещё и других серьёзных болезней.Клеща сдайте в СЭС. там обследуют, если есть заражение- назначат лечение.В этом году заразившихся довольно много, поэтому не откладывайте, бегом в медпункт.
За что можно укусить девушку
Белым листом твои чувства встревожены. И грядущее манит счастливым концом, Где мечты уж, в событиях – все расположены; И где ты, в просветлении, сияешь лицом.
О, как ты изящна в своём отношении К ненаписанной жизни! Как мягко душой Погладила разум безумным решением – Вопреки всему свету, быть рядом со мной.
И, как будто, листок представляется новым – Перевесившим буквы, слова и штрихи. Я вгляделся попристальней – в нём все готово: Названия, правила, нежность, стихи.
Это наша Любовь, в сцеплении с временем, Не желая стремиться в потоке людском – Из строки, белоснежным, изумленным лебедем – Вырывается ввысь, над реалом и сном… Читать полностью »»
Последние новости
17:27
СМИ: «Ньюкасл» предлагал «Монако» за Головина 40 миллионов евро
2
16:45
Рыскин: Хачатурянц сказал, что позиция РФС по вылету поменялась, и взял вину на себя. Но это не его вина, а его беда
16:33
Рыскин: подтверждаю слова Газизова. Обещание моратория на вылет было нам дано Хачатурянцем со слов Дюкова
3
16:09
«Торпедо» объявило о подписании форварда «СКА-Хабаровска» Караева
2
15:49
В «Ростове» назвали полной ерундой информацию об уходе Карпина в «Динамо»
6
15:34
После матча Лиги наций Австрия — Дания в центре поля образовалась огромная яма (фото)
5
15:24
Отец Агаларова — о будущем сына: в приоритете хороший клуб
3
15:16
«Надеюсь, это страшилище не появится в приличном обществе». Комментатор «Матч ТВ» — о стадионе «Факела»
14
15:09
В «Болонье» прокомментировали слухи об интересе к Миранчуку
14:52
Воронин высказался о возможном вхождении в тренерский штаб Шварца в «Герте»
14:38
УЕФА опубликовал предварительный календарь Лиги чемпионов-2022/23
14:18
Болельщики «Зенита» признали Клаудиньо лучшим игроком сезона-2021/22
1
14:10
Сербский тренер Йоканович не ведет переговоры с «Динамо»
13:49
Газизов: Хачатурянц в марте сказал, что вылета из РПЛ не будет
10
13:39
«Берет на себя удар, чтобы на игроков не было давления». Ребров — о высказываниях Заремы
7
13:26
Газизов: для меня загадка, как «Факел» получил лицензию для игры в РПЛ
7
13:18
Российская футболистка Карпова совершила каминг-аут
9
13:00
Газизов: Агаларов с большой долей вероятности покинет «Уфу»
12:44
Орлов: матч за Суперкубок должен пройти на нейтральном поле. Зачем дразнить гусей?
20
12:36
Газизов сообщил, что «Уфа» может сменить название
5
12:29
Кержаков не знает, когда состоится встреча с губернатором Нижегородской области
1
12:23
Газизов: на сегодняшний день «Уфа» будет играть в ФНЛ, финансирование есть
9
12:11
Экс- защитник «Зенита» Бруну Алвеш завершил игровую карьеру
11:59
Непомнящий — о реакции УАФ на вылет сборной Украины: разум расходится с реальностью, а политикой пропитано всё насквозь
3
11:45
Каттани: нам никогда не поступало официальных предложений от «Атлетико Паранаэнсе» по выкупу Роши. Это ложь
11:25
Червиченко — об уходе Бакаева: руководство «Спартака» часто допускает ошибки с трансферами
3
11:09
Червиченко: Бакаев будет в основе «Зенита», несмотря на наличие качественных легионеров. Он перспективнее Ерохина
4
10:50
Британские СМИ: клубы АПЛ потеряют 43 миллиона фунтов из-за разрыва телеконтракта с «Матч ТВ»
1
10:34
Депутат Ющенко: Fan ID — не суд, тебе просто могут отказать без объяснения причин. Речь идет об ущемлении прав людей
3
Причины селфхарма
Один из наших самых сильных природных инстинктов — инстинкт самосохранения. Почему же люди начинают делать нечто столь противоестественное — калечить собственное тело и причинять себе боль? Причин может быть множество, и прежде всего, это вышеупомянутые факторы риска.
Чаще всего самоповреждающее поведение выполняет три основные функции:
1. Совладать с сильной эмоцией. То есть перевести эмоциональную боль в физическую и таким образом эффективнее с ней справиться. Всем нам понятно, что делать с синяком или порезом, а вот с душевной болью — далеко не всегда, особенно если чувство зашкаливает.
2. Попытаться почувствовать хоть что-то. При депрессиях, сенсорных перегрузках, деперсонализации пациент зачастую плохо ощущает собственное тело, возникает «болезненное отупение», которое расценивается как довольно неприятное чувство. Самоповреждение помогает вернуть ощущение контакта со своим телом и контроля над ним.
3. Наказать себя. Если человек страдает от собственной никчемности, одиночества, испытывает чувство вины и стыда, нанесение самоповреждений как бы помогает расплатиться за собственные ошибки.
Истории любви »»
Мне слишком больно
Мне слишком больно понимать, от чего он не со мной. Мне слишком больно дышать, когда он рядом с другой. Мне правда больно. Больно видеть, как он счастлив с ней. Как смеётся над ее шутками, как обнимает за талию и прижимает к себе. Как целует нежно и с трепетом. Мне больно от того, что он привязал меня к себе. Пустыми ложными надеждами и словами. Словами о том, что бросит ее. Что я буду с ним. Мольбами о том, чтобы я не уходила. Как же красиво он говорил те слова любви, которые сейчас уже говорит другой. Как красиво врал, что жить без меня не может. А я верила. Я верила тому, что это настоящая любовь. Что даже если у него есть кто-то, он все равно будет со мной. Я знала, что он был не один на тот момент. Но не побоялась признаться в чувствах, получая в ответ взаимность. Читать полностью »»