Омоложение лица: самые эффективные процедуры

Очищение кожи лица летом

Обычно кожу необходимо очищать как минимум дважды в день. Но в жаркое время года потоотделение повышено, поэтому, скорее всего, это придется делать чаще. Умывания одной водой тоже становится недостаточно. Если нет возможности умыться, то на помощь придут влажные салфетки, тоник или минеральная вода.

Остатки косметики обязательно удаляй с помощью мицеллярной воды или другим средством для снятия макияжа. Затем умойся мягким гелем или пенкой

Обрати внимание на их состав, чтобы не пересушить кожу. Вообще, старайся не пользоваться теми средствами, в составе которых есть SLS (Sodium Laureth Sulfate)

Вот несколько советов, как в жару сохранить кожу чистой:

1. Носи с собой матирующие салфетки, если у тебя жирный тип кожи. Ими легко и удобно протирать лицо от пота и жирного блеска.
2. Не стоит умываться водой из под крана. Лучше используй для этого бутилированную жидкость или гидролаты.
3. Летом чаще меняй полотенца для лица, так как в этот период на них активнее размножаются бактерии. То же относится и к постельному белью.

Интенсивное увлажнение

Запишитесь на процедуры, которые помогут насытить кожу влагой и повысить природную эластичность, чтобы она буквально светилась изнутри.

Для лица биоревитализация гиалуроновой кислотой будет идеальным выбором. Это одна из разновидностей мезотерапии, при которой используют высокую  концентрацию гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Препарат активизирует циркуляцию крови в слоях кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина. Результатом такой процедуры является обновленная, более упругая, увлажненная кожа. Кстати, процедура помогает разгладить мелкие морщинки. Также можно записаться на мезотерапию или плазмолифтинг, которые также помогут справиться с несовершенствами кожи.

Для тела можно выбрать талласотерапию – обертывания с использованием минеральных грязей, водорослей или глины. Несмотря на то, что такая процедура направлена на общее оздоровление кожи и опорно-двигательной системы, мы рекомендуем попробовать эту процедуру из эстетических соображений. Глина, лечебные грязи и ламинарии содержат особые минеральные комплексы, которые интенсивно увлажняют кожу, активизируют циркуляцию крови в ней, выводят токсины, ускоряют восстановление клеток. Кроме того, обертывания стимулируют лимфоток, что помогает немного похудеть. После курса таких процедур, помимо общего тонуса кожи, можно ожидать ее восстановления, пропадут ощущения сухости и стянутости. Обертывания с помощью водорослей эффективно борются с признаками целлюлита.

Топ — 5 бьют — процедур, которые стоит сделать, чтобы выглядеть потрясающе этим летом!

Холодные и серые дни закончились! Сейчас наступили солнечные и теплые деньки, а это значит, что пора выглядеть просто потрясающе. Мы подготовили для вас топ — 5 процедур, которые стоит сделать, чтобы выглядеть на все 100! 

Обновляем кожу

Открывает нашу пятерку процедур, которые стоит сделать, как можно быстрее — это обновление и чистка кожи. Лучше всего, сходить к профессиональному косметологу. Именно профессионал проведет с вами консультацию и поможет разобраться, какие средства стоит использовать в этом жаркий период, а так же расскажет, что лучше подойдет для вашей кожи. Для обновления кожи профессионалы советуют делать пилинг. Пилинг может быть поверхностный, срединный или глубокий. Как правило, глубокий пилинг назначается только по показаниям специалиста. 

Срединный пилинг вызывают отшелушивание кожи и способствуют обновлению клеток.  Поверхностный пилинг не вызывает каких — либо сильных шелушений и не доставляет большой дискомфорта. 

Чистим до блеска 

Чистка является той процедурой, которая просто необходимо, чтобы выглядеть отлично. Вы можете выбрать любой вид этой манипуляции на свое усмотрение: от мануальной до ультразвуковой. Такая процедура помогает очистить поры от различных загрязнений и убрать черные точки. 

Добавляем витаминов 

После продолжительного холодного периода, морозного воздуха и сухости, ваша кожа, может страдать от сухости и обезвоживания . Чтобы придать коже блеск и напитать ее витаминами, необходимо выполнить определенные процедуры. Тут на помощь приходит такая процедура , как мезотерапия.  Мезотерапия — это насыщение кожи витаминным коктейлем, который позволит устранить тусклость. 

Приходим в форму 

Если вы не успели привести свою фигуру в идеальную форму, и совершенно неготовы к сезону купальников, юбок и платьев, не стоит отчаиваться. Безусловно, огромную роль играет правильное питание и усердные тренировки. Но для того, чтобы путь к идеальному телу был намного легче, можно прибегнуть к специальным процедурам, которые помогут избавиться от всего лишнего, а так же скорректировать недостатки. 

Делаем кожу ухоженной и шелковистой 

Так же еще одной наиболее важной процедурой для летнего сезона считается — эпиляция. Существует огромный выбор процедур по избавлению от нежелательных волос: восковая, шугаринг и так далее

Однако, мы советуем вам обратить внимание на такую процедуру, как лазерная эпиляция. После прохождения курса процедур вы можете надолго время забыть о необходимости удаления посол на теле! 

Шаг 5: водный баланс

Не забывай, что за эластичность, упругость и здоровое состояние кожи также отвечает вода. В жаркий сезон её потребление нужно увеличить, ведь высокие температуры и много времени на открытом воздухе приводят к тому, что кожа теряет внутреннюю влагу. Настоятельно рекомендуется выпивать свою норму воды в течение дня (рассчитать необходимое количество просто – 30 мл на один килограмм веса)

Это очень важно еще и потому, что вода выводит из организма токсины, предотвращая различные заболевания. Всегда имей в виду, что всё, что происходит у нас внутри, также сказывается на состоянии кожи

Выбор № 3. Фракционный фототермолиз

Что это такое?

Процедура на аппарате Fraxel (фракционный фототермолиз) — современная высокоточная методика омоложения кожи за счёт глубокого проникновения лазерных лучей.

Какой эффект оказывает фракционный фототермолиз?

В отличие от лазерных установок для шлифовки (пилинга), аппарат Fraxel воздействует не на поверхностные, а на глубокие слои кожи, вызывая в них процессы обновления. Под действием лучей лазера в повреждённых клетках повышается температура, они разрушаются и при этом происходит запуск регенеративных процессов — активизируются соседние здоровые клетки, вырабатываются коллагеновые и эластиновые волокна.

Процедура позволяет не только повысить тонус кожи, улучшить её цвет и рельеф, но и избавиться от поверхностных и глубоких морщин, рубцов, пигментных пятен.

Дополнительный уход

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Когда необходимо ухаживать за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей следует осуществлять всю жизнь, начиная с 16 лет. Но средства по уходу за кожей лица должны использоваться разные. Критерии выбора − тип кожи и возраст.

Все косметические средства нужно наносить по массажным линиям. Нарушение этого правила приведет к растяжению кожи, ранним морщинам.

Минимум 3 этапа

Есть обязательная домашняя программа-минимум, состоящая из 3 этапов, выполнять которые следует ежедневно, утром и вечером.

1. Очищение

Очищение кожи. Утром кожу нужно очищать, чтобы убрать следы ночной жизнедеятельности клеток кожи, в противном случае те могут впитаться обратно при нанесении крема. Вечернее очищение удаляет грязь и косметику. После умывания кожу следует слегка промокнуть полотенцем, тереть −нельзя.

Чтобы избежать трансэпидермальной потери влаги и, как следствие, сухости и стянутости кожи, нужно использовать «умывалки», в составе которых нет сульфата натрия.

Механическая чистка лица: стоимость в косметологии Кристалл составит 500 рублей (демакияж, чистка, тоник, финальный крем), с уходовой процедурой — 800 рублей (демакияж, пилинг, механическая чистка, дарсонваль, тоник, маска, финальный крем). + ультразвуковая чистка — 1000 рублей.

2. Тонизирование

Тонизирование кожи. Протирать лицо тоником следует после каждого очищения, чтобы нормализовать pH кожи, а также подготовить ее к последующему нанесению увлажняющего средства. Обладательницам всех типов кожи (в том числе и при уходе за жирной кожей) предпочтительно использовать тоник без спирта. При проблемной коже с акне идеален тоник с AHA-кислотами.

3. Увлажнение

Увлажнение кожи. Обязательный этап даже при уходе за жирной кожей! Нехватка влаги в эпидермисе – путь к раннему старению кожи.

Дневной крем рекомендуется наносить не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Оптимальное время для нанесения ночного крема − 1-2 часа до того, как лечь спать: средство по уходу за лицом эффективно действует, лишь когда мышцы подвижны. Девушкам до 25 лет можно не использовать ночной крем, так как молодая кожа самовосстанавливается. Вечерний уход достаточно свести к очищению и тонизированию. Кроме того, чтобы кожа оставалась ровной и свежей, нужно периодически освобождать её от отмерших клеток. Для этого можно 2 раза в неделю скрабировать лицо. Владелицам проблемной кожи с акне глубокое очищение выполнять не стоит, а при излишне сухой, чувствительной коже использовать скраб можно реже − пару раз в месяц.

Основные негативные факторы

Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

Солнце и ультрафиолет

Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

Пыль и смог

Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

Горячий ветер

Теплый летний ветерок — предвестник чрезмерной сухости. Он “выдувает” из тела влагу, что приводит к снижению эластичности и ускорению процессов, связанных с образованием морщин. Увлажняющий плацентарный крем Moisturizing Cream марки PiloPla может помочь справиться с такими, исключительно летними последствиями.

Редкая замена мочалок и полотенец

Средства гигиены постоянно соприкасаются с кожей. На них скапливается грязь, ороговевшие чешуйки, споры грибков и бактерии. Во влажной среде микроорганизмы растут и размножаются активнее, и при последующем мытье переносятся на чистую кожу. Исследование ученых больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке подтвердило, что на поверхности губок обнаруживаются колонии бактерий псевдомонады, стафилококка, стрептококка, энтерококка. Эти микроорганизмы вызывают гнойничковые заболевания кожи.

The American Cleaning Institute рекомендует сушить полотенца после каждого применения и стирать на 3−5 раз после использования. Губку или мочалку менять раз в 1−2 месяца.

Тщательно очищать и отшелушивать

Очищение — базовый этап любой системы ухода. Летом без него никуда: кожа становится более жирной, на лице грязь и пот. Многие обладатели проблемной кожи отмечают, что из-за жары и влажности обостряется акне. В это время года американский дерматолог Шон Макгрегор своим пациентам заменить плотные кремовые умывалки на лёгкие пенки (гелевая формула тоже подойдёт). Если уже появились угри, можно добавить в бьюти-арсенал продукты с салициловой кислотой. Она обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами.

Средства для умывания

Гель для умывания COSRX low ph good morning gel cleanser

Цена: 1 060 рублей

Деликатный корейский гель для умывания. Его главная фишка — низкий уровень pH (5.31). pH соотношение кислоты и щёлочи. Низким считают значения от 4,5 до 6. Такие средства поддерживают естественный баланс кожи, бережно удаляют макияж и загрязнения. Гель COSRX подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и сухую. По словам производителя, его можно использовать ежедневно утром и вечером. Заявленный эффект — чистая и упругая кожа. В составе есть салициловая кислота (проникает глубоко в поры и борется с бактериями) и масло чайного дерева (природный ).

В отзывах пишут, что гель хорошо очищает кожу и легко смывается. Он может сузить поры и осветлить воспаления. Приятный бонус —  экономичный расход. Главный минус — аптечный запах. 

Отшелушивающая пенка для умывания с AHA, BHA, PHA кислотами CONSLY Clean&Exfoliate

Цена: 340 рублей

Бюджетная пенка с кислотами от южнокорейского бренда. Производитель обещает чистые поры и ровный рельеф кожи без стянутости. Пенка отшелушивает, борется с воспалениями и выравнивает цвет лица. В составе комбинация кислот (лимонная, салициловая и глюконолактон). Последняя увлажняет кожу, улучшает её текстуру и служит антиоксидантом. Пенка подходит для ухода за проблемной кожей, а вот обладателям гиперчувствительной советуют быть осторожнее. В отзывах средство хвалят за очищение «до скрипа», эксфолиацию и экономичный расход (одной горошины хватает на всё лицо). Некоторые пишут, что пенка может сушить и не всем подходит на каждый день.

Эксфолианты

Отшелушивание сушит кожу. Зимой, когда в ней и так мало влаги, лучше не злоупотреблять эксфолиацией. В уходе за кожей летом всё наоборот — можно запастись пилингами и скрабами. Для химической эксфолиации подойдут средства с AHA (гликолевая) или BHA (салициловая) кислотами. Первая — лучший выбор, если нужно выровнять тон лица, вторая — если важен эффект (для лечения акне, например).

Важно: AHA кислоты могут сделать кожу более уязвимой для солнца. С таким уходом нельзя забывать про SPF даже в пасмурный день

Цена: 645 рублей

Мягкий обновляющий пилинг от российского бренда. В составе гликолевая кислота, масло виноградных косточек, Д‑пантенол ( влагу в коже) и мягкие абразивные частички бамбукового угля. Производитель , что пилинг устраняет пигментацию, чёрные точки и следы акне, деликатно увлажняет и тонизирует кожу. Его советуют использовать один–два раза в неделю: нанести тонким слоем, выдержать 10 минут и смыть.

Судя по отзывам, средство хорошо очищает кожу, выравнивает тон лица и матирует. Пилинг не жжётся при нанесении, и его можно смыть без танцев с бубном. 

Цена: 746 рублей

Сухой скраб от южноуральского бренда натуральной косметики. Это средство для любителей натуральных составов. Его ключевые ингредиенты — пудра бамбука, экстракты ромашки и облепихи и комплекс кислот (молочная, гликолевая). Заявленный эффект — свежий цвет лица и чистые поры. Производитель обещает, что скраб обновит клетки кожи, устранит пигментацию и следы постакне. Его можно использовать двумя способами: как механический эксфолиант (нанести, помассировать кожу, смыть) и как пилинг (тот же алгоритм + оставить до высыхания). На официальном сайте предупреждают, что во время процедуры кожа может покраснеть. Бояться не нужно — это нормальная реакция на фруктовые ферменты. В отзывах средство хвалят за выравнивание тона, ощущение чистоты и гладкости кожи.

Приятный бонус для экоголиков: алюминиевую упаковку скраба можно сдать на переработку. В карточке товара есть подробная инструкция, как это сделать. Кроме того, баночку можно приспособить под хранение чего-то дома. Она может стать, например, перечницей.

Пилинг с витамином С биоактивный комплексный АНА SHINE IS Lightening Control AHA + Vit С Peeling

Косметологические процедуры для лица, необходимые летом

Считается, что наведываться в салон в жару необязательно. Хотя это не совсем правильно. Существует ряд процедур, обратившись к помощи которых, можно вернуть своей внешности былую красоту и придать здоровый вид кожным покровам в жаркий зной.

Процедуры для лица, которые можно делать летом — это:

• ультразвуковой и радиоволновой лифтинг;
• биоревитализация и мезотерапия;
• массаж лица;
• инъекции ботокса;
• перманентный макияж.

Однако стоит заметить, что после проведения любой из выше перечисленных процедур, обязательно следует нанести на кожу солнцезащитный крем.

Ультразвуковой и радиоволновой лифтинги

Под ультразвуковым лифтингом понимают щадящую, однако действенную процедуру, которая построена на силе ультразвука. Принцип действия состоит в обработке проблемного участка звуковой волной, которая обладает высокой частотой.

Для достижения желаемого результата, представительнице прекрасного пола нужно обратиться за помощью к специалисту около 3-4 раз. Чтобы эффект усилился, перед началом методики кожный покров женщины стоит обработать специальным витаминным составом.

Радиоволновой лифтинг — аппаратное средство подтяжки кожных покровов, разработанное для упругости и подтяжки всех тканей. Его изюминка в том, что тепловое действие влияет как на дерму, так и на подкожную жировую клетчатку.

С помощью данного действия происходит подтяжка тканей, они становятся плотнее, а внешний вид кожных покровов лица заметно улучшается.

Биоревитализация и мезотерапия

Мезотерапия является отличным средством, чтобы увлажнить и подпитать кожные покровы в жаркий зной. Средство с гиалуроновой кислотой и липидами, которое косметолог наносит на лицо, способно обеспечить эпидермису необходимое питание.

Данная методика является не только полезной, но и приятной. Под давлением, при воздействии кислорода, обеспечивается чувство легкой прохлады и свежести. Кожные покровы получают огромный спектр полезных витаминов и минералов, а также наполняются молекулами кислорода, за счет чего происходит эффект омоложения.

Биоревитализация эффективно восстанавливает кожу лица, питает и оздоравливает ее.

Биоревитализация — это эффективная и мощная процедура, благодаря которой кожные покровы выглядят намного светлее и здоровее. Удаляются или заметно сокращаются морщины и пигментация на коже.

Достаточно часто биоревитализацию применяют после получения солнечных и тепловых ожогов, а также для разглаживания рубцов, полученных после травмы или операций.

С помощью увеличения уровня гиалуроновой кислоты в межклеточном веществе происходит скорейшая регенерации эпидермиса.

Массаж лица

В салоне стоит воспользоваться услугами квалифицированного мастера и записаться на массаж лица. Релакс-массажи и лимфодренажные методики в сочетании с масками или легким гоммаж-пилингом способствуют очищению и улучшению внешнего вида кожи.

Данные техники помогут в восстановлении водно-солевого баланса и в снятие перенапряжения с мышц лица, которое происходит от мимических движений. Это одна из немногих косметологических процедур для лица, которую можно делать, как летом, так и зимой, не зависимо от времени года.

Инъекции ботокса

Ботокс является достаточно популярным препаратом, который создан с целью получения победы над вредными проявлениями мимики лица.

Главным действующим компонентом выступает токсин ботулизма категории А. Попадая в организм, он начинает постепенно на него воздействовать. Блокируются импульсы, вынуждающие ранее мышцы к сокращению.

При помощи временного, локального паралича мышц происходит постепенное разглаживание и исчезновение морщинок на коже лица.

Перманентный макияж

Под перманентным макияжем принято понимать методику введения натуральных пигментов под кожу с помощью специального оборудования.

Процедура позволяет скрыть визуальные недостатки лица, а также сэкономить время прекрасной представительницы слабого пола, так как после проведения технологии девушка сможет выглядеть роскошно на протяжении 3-5 лет.

Перманентный макияж наносится специальным устройством. Красящие пигменты вводятся в верхние слои кожи. Такой макияж не смывается на протяжении нескольких лет, что позволяет сократить время при нанесении повседневного макияжа в дальнейшем.

Процедура относится к разряду медицинских. Благодаря популярному методу можно изменить и добиться желаемого контура губ, бровей и век, практически не травмируя кожу.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

«СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

• Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
• Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
• 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Прежде чем опробовать новую процедуру

Прежде чем решиться на одну из очень популярных и дорогостоящих процедур, специалисты советуют узнать о ней как можно больше, в том числе почитать отзывы профессиональных косметологов и клиентов салонов красоты

Не менее важно проанализировать, подходит ли именно эта процедура для вашего типа кожи. Ну а чтобы не переплачивать, можно попытаться подыскать более дешевую альтернативу

Источники

1. Jessica Lindsay, Metro News (2019) – What is a jade facial roller and what are the benefits?
2. Robert Jepson, Today’s Skincare (2016) – The Pros and Cons of Chemical Peel.
3. Forever Clinic – Laser carbon facial wrinkle reduction (black & white doll).
4. Dana Oliver, HuffPost Life (2016) – Here’s Why Gold-Infused Skincare May Not Be Worth The Hype.
5. American Society of Plastic Surgeons (ASPS) – Platelet-Rich Plasma for Cosmetic Facial Procedures – Promising Results, but Evidence Has Limitations.
6. Cocoon – No Needle Mesotherapy.
7. Medcosmetologiya.com – Нитевой лифтинг или нити для подтяжки лица.
8. Soheyb Timar. Hair Anatomy and Material Science / Archives of Pharmacy Practice. – 2020. – P. 104-117
9. EstPortal – Простагландины для роста длинных ресниц
10. ELLE.ru – Косметика anti-pollution: кому и зачем?
11. Lori Keong, The Strategist (2018) – What Does Snail Slime Actually Do for Your Skin?

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Косметологические процедуры для здоровья кожи летом

Летом наша кожа и волосы более подвержены внешним воздействиям, таким как солнце, морская вода или вода в бассейне и т. д. Все это делает кожу более обезвоженной и менее сияющей, поэтому это идеальное время для особого ухода за ней. 

Среди косметологических процедур стоит выбирать те, которые обеспечивают питание и регенерацию, а также уменьшают морщины и дряблость и, в конечном счете, делают нашу кожу более красивой. Среди них:

Мезотерапия.  Она идеально подходит для подготовки кожи к летним месяцам, когда становится очевидной потеря воды и микроэлементов из кожи. В составе коктейлей для мезотерапии, как правило, несколько витаминов, аминокислот, пептидов, минералов и, гиалуроновая кислота. Ингредиенты подбираются индивидуально,   С помощью этой процедуры удается улучшить текстуру кожи, глубоко увлажнив ее и наполнив  сиянием. 

Биоревитализация. Это инъекции гиалуроновой кислоты в лицо, шею и декольте, позволяющие напитать кожу изнутри влагой. Дело в том, что гиалуроновая кислота обладает свойством задерживать воду в тканях. Интервал между процедурами составляет от 15 до 21 дня и всегда зависит от возраста и состояния кожи. 

Нитевой лифтинг. Это одна из универсальных методик эстетической медицины, которую можно применять в течение всего года. Особенно если речь идет о швейцарских нитях Luxeface & Luxebody. Они не только создают каркас для упругости кожи изнутри, корректируя возрастные изменения, но и запускают усиленный синтез коллагена и эластина. В результате кожа выглядит обновленной и значительно более молодой. 

Подобрать подходящую процедуру для летнего ухода вам помогут опытные косметологи Expert Clinics, каждый из которых, в том числе, обладает знаниями из области интегративной антивозрастной медицины. 

Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

• полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
• приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
• стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
• избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

Представленные регламенты — это общая база, дополняемая в зависимости от индивидуальных особенностей конкретного организма. Лучший вариант заключается в том, чтобы записаться на прием к квалифицированному консультанту, способному разработать уникальный набор рекомендаций. Для этого можно отправиться в любой крупный и известный салон красоты.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

• протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
• увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

Защита от ультрафиолета

Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

• применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
• ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
• налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
• в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

Салонные процедуры

Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

• лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
• мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
• озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
• гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

Что делать с возрастными проблемами

Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

• теряет регенеративные способности;
• становится суше и пористее;
• страдает от фотостарения;
• нарушается микроциркуляция;
• уменьшаются запасы коллагена;
• снижается синтез липидов и так далее.

Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

Средства по уходу

Лето – пора, когда необходимо пересмотреть свой «гардероб для кожи», то есть сделать ревизию средств по уходу за кожей лица.

В поисках эффективных рецептов и нестандартных решений некоторые из нас наверняка не преминут воспользоваться аптечными средствами по уходу. Вот список наиболее популярных из них:

• перекись водорода – отлично дезинфицирует и дезодорирует;
• бодяга (пресноводная губка) – очищает и отбеливает;
• мазь «Левомеколь» – препарат активен в отношении различных микроорганизмов;
• цинковая мазь – антисептик;

Основная цель этих препаратов – избавлять от проблемы, то есть лечить, а не предупреждать возникновение недуга. И хотя почти все из них купить в аптеке без рецепта не составит особого труда, во всех из них содержится достаточно агрессивная «химия», поэтому стоит посоветоваться хотя бы с терапевтом.

Квантовым скачком околоаптечной уходовой косметики является крем универсальный Пантенол EVO. Этот крем – космецевтический. В его составе содержится в оптимальном количестве Д-пантенол, который является важнейшим звеном в поддержании нормального функционирования кожных покровов. Этот крем гипоаллергенен, его можно без опаски использовать для ухода за особенной кожей взрослых и даже малышей с 6 месяцев.